Felaktig konstruktion av foten kan utvecklas tilli alla åldrar, vilket direkt kan påverka kvaliteten på motorfunktionen. Det är därför du behöver veta de första tecknen på sjukdomen och hur man bestämmer platta fötter, beroende på graden. Vi kommer också att överväga de faktorer som kan öka risken för fotdeformitet och hur man undviker det.
Varje person har en längsgående (från fingrar tillhälen på innersidan av sulan) och tvärgående (från stortå till lilla tå) fotbågen, som ansvarar för att fördela rätt vikt vid rörelse. Fotbildningen börjar när barnet lär sig att gå. Vid 4 års ålder blir valven tydligare och märkbara. Om barnet upp till sex år inte har tydliga konturer eller är åtminstone delvis frånvarande, är det bättre att inte fördröja behandlingen med behandlingen, eftersom om det finns behandling i de tidiga stadierna kan negativa konsekvenser i framtiden undvikas.
Innan du bestämmer platta fötter hos ett barn är det värt att känna till de vanligaste orsakerna som kan leda till sjukdomen:
För att veta hur man bestämmer om det finns platta fötter är det värt att bekanta sig med symtomen på sjukdomen.
De första "klockorna" i sjukdomen är som följer:
Ibland kan detta indikera ökad trötthet eller överdriven stress i nedre extremiteterna, men det är bättre att rådfråga en specialist.
Innan du bestämmer platta fötter är det värtvar först och främst uppmärksam på skor. Det är hon som kan öka risken för att deformera foten. Om skon är slitna inifrån indikerar detta att benet utvecklas felaktigt eller att skon inte matchas korrekt.
Ofta komprimera skor för mycket, vilketkan leda till deformation. Skor med höga klackar, som är så förtjusta i det rättvisa könet, leder till en felaktig omfördelning av belastningen när man går. Detta framkallar ofta deformation av tvärbågen och uppkomsten av platta fötter.
Breda och lösa skor är inte mindre skadliga än snäva skor, eftersom det inte bara kan förekomma hårstrupar på fötterna utan också en ökad risk för tårens krökning och nedsatt blodflöde i detta område.
Det är fel skor som ärorsaken till utvecklingen av platta fötter hos barn och äldre. För att undvika detta är det värt att välja sådana modeller som passar foten, men inte klämmer.
Innan du bestämmer platta fötter bör du veta att sjukdomen är indelad i flera typer:
Det förekommer hos var femte patient med sådanasjukdom. Oftast förvärvas snarare än medfödd (3%). Idrottare är mottagliga för denna typ av sjukdom, liksom personer som, av natur av sina aktiviteter, måste stå på fötterna länge. Det kan också utvecklas till följd av felaktigt smält ben i fot eller fotled efter en fraktur.
Det förekommer i varannan person somdiagnosen "platta fötter" är fastställd. Oftast är orsaken till sjukdomen svagheten i fot- eller underbenets muskler efter skada eller som ett resultat av rakitis. Sjukdomen förvärvas i naturen, en medfödd sjukdom är sällsynt, vilket kan märkas även under den intrauterina utvecklingen av barnet. Det är sällsynt hos barn, förekommer oftast efter 30 år. Symtom är deformation av fingrarna, utseendet på ett utskjutande ben eller en förändring i form.
En komplex patologi som innehåller tvåtidigare typ av sjukdom. Den mest komplexa typen av patologi, när det är svårt för en person att röra sig. I de flesta fall har den en förvärvad karaktär, en medfödd faktor förekommer endast i 3% av fallen.
Många har en fråga om hur man bestämmergraden av platta fötter. Det är värt att veta att var och en av dem har sina egna egenskaper och symtom. Oavsett vilken typ av patologi, skiljer sig följande grader av fotdeformitet.
Foten förändras inte mycket, vilket kan varavisuellt inte synlig, men benen är ödematösa och det finns snabb trötthet. Dessutom förändras en persons hållning något. Sjukdomen i det första steget svarar bäst på terapi.
Det kan uppstå en märkbar förändring i gången, såväl som ihållande smärta när man går i fotleden eller foten.
Uttalad deformation av foten, det är svårt för en personrör sig, det finns många komplikationer (skolios, artros, osteokondros eller bråck). Smärtsamma känslor kan flytta till ländryggen, ofta förekommer huvudvärk.
Det bör förstås att sjukdomen inte uppträder plötsligt, dess utveckling är gradvis och kontinuerlig.
Många är intresserade av hur man bestämmer platta fötter ihemförhållanden. För detta används oftast ett papperstest. Det ges ofta till barn i dagis, vilket gör det möjligt att diagnostisera sjukdomen i ett tidigt skede.
Den enklaste hemmetoden, kallad plantografi, är som följer:
Även om du tittar på bilden kan du visuelltse om foten är deformerad eller inte. Om insidan av foten är böjd och tunn finns det inga platta fötter. Ju bredare fotsulan i mitten, desto högre är sjukdomsgraden.
Det finns också andra metoder för att bestämma de längsgående eller tvärgående platta fötterna hemma.
Professionella diagnostiska metoder inkluderar:
Det är viktigt att inte bara veta hur man bestämmer korsetplatta fötter eller längsgående, men också hur man kan förhindra denna sjukdom. För att göra detta knådar små barn ständigt sina fötter. När barnet börjar gå är det viktigt först, eftersom barnet ännu inte vet hur man sätter foten korrekt, att använda ortopediska skor, vilket förhindrar eventuell deformation av foten.
Det finns också speciell förebyggande gymnastik.
Det finns också många andra övningar förförebyggande. Men om en person är måttligt engagerad i fysisk aktivitet, behöver han inte dem, eftersom fötterna rör sig ändå. Det är viktigt att inte överdriva det, men inte heller låta musklerna stagnera.
Att veta hur man bestämmer platta fötter hemmavillkor och med en specialist är det värt att notera att det är viktigt att övervaka utvecklingen av fötterna, särskilt hos barn från tidig ålder. Sjukdomen, som upptäcktes i de tidiga stadierna, är lätt mottaglig för behandling. Det är också värt att undvika ökade belastningar på nedre extremiteterna, eftersom många av sjukdomen förvärvas i naturen.
