Idag kanske det blir svårt att träffasen person som minst en gång i sitt liv inte har upplevt ett så obehagligt tillstånd som baksmälla och lukten av ångor som följer med den. Trots detta irriterar det oss alla om det finns en person i närheten som luktar alkohol. Oavsett om det är en kollega, en passagerare på kollektivtrafiken eller en familjemedlem. Idag vill vi prata om hur man helt enkelt kan bli av med rök.
Innan du lär dig att ta ner rökarna måste duta reda på varför det visas. Så vi vet alla att alkoholhaltiga drycker innehåller etylalkohol, som i tjocktarmen absorberas i blodomloppet, som transporterar det till alla organ. Det mesta av alkoholen hamnar i levern, där den bearbetas. Detta producerar acetaldehyd, som har en mycket obehaglig lukt. Om man dricker lite alkohol förvandlas aldehyden snabbt till syra, och vi känner inte illaluktande och känner oss inte dåliga. Om mycket var full, kan inte levern bearbeta alla giftiga ämnen. Som ett resultat absorberas de i blodomloppet och sprids i hela kroppen. Eftersom acetaldehyd är ett gift för människor, gör kroppen sitt bästa för att bli av med den. Således utsöndras skadliga ämnen i svett, urin och utandad luft. Så här uppstår en obehaglig lukt. Det är logiskt att svaret på frågan: "Hur tar man bort rök från munnen?" kommer att bestå av behovet av att befria kroppen från acetaldehyd. Trots att denna process i sig är ganska lång, finns det ett antal läkemedel och folkmetoder som kan påskynda det.
Att vakna nästa dagefter tunga libations, sätt dig snabbt i ordning, du måste hjälpa kroppen så snabbt som möjligt att bearbeta den ackumulerade acetaldehyden i stora mängder. För dessa ändamål finns det flera sätt som vi föreslår att närmare överväga.
Först och främst måste du omedelbart efter att ha vaknatbörja dricka så mycket vanligt mineralvatten som möjligt. Du kan också späda ut den med en sked honung eller citronsaft. Dessutom är generationer av beprövad saltlösning och grönt te bra, som du kan lägga till en nypa salvia. Om du frågar: "Hur lätt är det för denna vätska att bli av med ångor?", Kommer vi att svara att den kommer att späda ut aldehyden i kroppen och därigenom främja dess tidiga eliminering.
Eftersom acetaldehyd kan elimineras ochgenom hudens porer är det nödvändigt att öka svettningen. Motion är bra för detta. Du kan göra den vanliga träningen på fem minuter, och om hälsa och tid tillåter, ta en jogging i frisk luft.
Hur man snabbt kan bli av med ångor om man gör detfysisk träning du inte kan? I det här fallet kan du tillgripa hyperventilation i lungorna, för vilka andas djupt och andas ut i flera minuter. Detta minskar koncentrationen av aldehyden du andas ut, vilket fräschar andan lite.
Ett annat sätt att snabbt bli av medrök är en kontrastdusch som hjälper till att tvätta bort svett blöt i doften av acetaldehyd. Kombinationen av kallt och varmt vatten kommer också att ge dig kraft och styrka, förbättra välbefinnandet och påskynda metaboliska processer. Borsta också tänderna ordentligt. Det är bäst att använda mintpasta för detta. När du har slutfört vattenbehandlingen, gnugga din kropp kraftigt med en handduk. I inget fall ska du bära gårdagens kläder, som troligen är mättade med en obehaglig lukt. Glöm inte att använda toalettvatten.
En annan rekommendation om hur enkeltbli av med ångor, är behovet av att äta fast. Trots det faktum att du ofta inte vill äta alls i baksmälla, du måste tvinga dig själv att äta frukost. Om du inte har någon aptit, ät åtminstone yoghurt, apelsin eller havregryn.
Sedan problemet med dålig andedräktefter att alkoholmissbruk inte alls är nytt, finns det många populära sätt att bekämpa det. De är huvudsakligen baserade på användningen av avkok och infusioner av olika örter. Vi uppmärksammar några recept:
- Två teskedar malurt hälls med kokande vatten och infunderas i 20-30 minuter, varefter infusionen filtreras och används för sköljning flera gånger om dagen.
- 20 gram vita albladen hälls i 0,5 liter kokande vatten och infunderas i en timme. Därefter filtreras infusionen och används som en gurgla.
- Två matskedar johannesört blandas medfyra matskedar vild ros och en matsked moderurt, varefter de hälls med kokande vatten och infunderas. Därefter silar du infusionen, tillsätter några matskedar honung och dricker.
- En sked myntablad hälls med 0,5 liter kokande vatten, infunderas, filtreras och används för sköljning.
Förutom avkok och infusioner är det mycket effektivt ibekämpa rök av citron, vilket också hjälper till att återställa kroppens vattenbalans och mikroflora i munhålan. Pressa saften från en halv citron, tillsätt ett par droppar vinäger i den och skölj munnen med denna blandning väl.
Det mest använda och tillgängliga botemedletför att bekämpa dålig andedräkt är det välkända aktiva kolet. Glöm inte att det måste tas med en tablett per 10 kg mänsklig vikt. Förutom aktivt kol kan du på apoteket köpa tabletter "Glycin", "Limontar" eller "Biotredin", vilket också hjälper till i kampen för frisk andedräkt.
Förutom läkemedel mot ångor finns det också läkemedel för baksmälla. De är dyrare men effektivare. Dessa inkluderar brustabletter "Zorex" och "Alcolin".
Trots att öl inte är starktalkoholhaltiga drycker, dess överdrivna användning kan också leda till ett så obehagligt tillstånd som baksmälla, och därför motsvarande lukt från munnen. Det finns flera sätt att bli av med ölångor:
- Skölj munnen med citron- eller limejuice med 1-2 droppar vinäger.
- Tugga några kaffebönor eller muskot.
- Lägg några teblad av torrt svart eller grönt te under tungan.
- Klicka på de stekta frön.
- Ta några droppar valerian- eller valokordintinktur. Om ångorna är svaga hjälper Antipolitsay också.
- Se till att äta bra. Helst borde du äta frukost eller lunch med sur soppa (knipa, kålsoppa eller kålsoppa).
Som du kan se finns det många sätt attbli av med ångor. Och säkert kommer alla som gillar alkoholhaltiga drycker att ha sina egna "beprövade" råd om detta ämne. Det bästa botemedlet för ångor är dock att hålla dem borta. Försök därför i förväg bestämma den mängd alkohol du har råd utan obehagliga konsekvenser nästa morgon före festen.
