Japansk Asahi Face Massage

Japansk ansiktsmassage asahi gick vidare i Japan från generation tillgenerationen. Tekniken som används här kallas ”tvåfinger” (utförs av pek- och långfingrarna eller mitt- och ringfingrarna), även känd som Y-metoden. Japansk asahi-ansiktsmassage påverkar benen (dvs osteopatisk), bindemedels- och muskelvävnaden, vilket vitaliserar dem och väcker upp energin i kroppen. Ansiktet blir yngre.

Titta på massageprocessen kanske du tänkeratt från honom kommer rynkor bara att öka, men detta är ett misstag. Med åldern blir huden och musklerna döda, och för att ta bort dem måste du arbeta med djupt liggande vävnader. Tekniken för orientaliska massage baseras på att arbeta med en person som ger honom en verkligt nödvändig belastning. Användningen av smarta krafttekniker kallas ”tsogan”. Japansk Asahi-ansiktsmassage bör göras försiktigt och noggrant. Den största försiktigheten måste iakttas på platserna för lymfkörtlarna, och där de inte är - du kan arbeta intensivt och säkert. Japansk Asahi-massage är en multifunktionell gymnastik och är utformad för att verka på alla muskler i ansiktet, vilket leder till ökad hudton och muskler, vilket ger en lyftande effekt. Och lymfatisk dränering ger ansiktet friskhet.

Innan massage påbörjas är det nödvändigt att rengöra hudenperson. Glöm inte att det finns ett antal kontraindikationer för dess användning: sjukdomar i lymfsystemet, ansiktshud, ENT - organ, rinit, beroende på individuella egenskaper - menstruation, trötthet kan vara en kontraindikation.

Japansk Asahi-ansiktsmassage kan göras när du står, sitter eller ligger. Under hela massagen är det nödvändigt att hålla rätt hållning.

Alla trick slutar med den sista övningen.vid punkt 9, som ligger mellan tragus i örat och templet. Det är nödvändigt att fixera fingrarna i några sekunder, sedan måste du gå längs ansiktssidorna (utan att påverka den temporomandibular led). Fingrarna kommer att vara 2 cm under underkäken - detta är punkt 6 (djupa livmoderhalslymfkörtlar). Sedan måste fingrarna flyttas ner på nackens sidor och stoppas när fingrarna når den halshåliga hålen och den inre kanten av klavbenet. Detta är punkt 5.

Japansk ansiktsmassage består av endast 12 övningar. Alla övningar måste utföras 3 gånger.

1. Fingrar placeras i mitten av pannan och pressas mot huden. Räkna till 3 och ta dem med tryck till dina tempel. Vrid ner armarna 90 grader, släpp trycket och slutför den sista rörelsen.
2. Placera fingrarna på de yttre hörnen av ögonen, utantryck leder till de inre hörnen. Öka här trycket och dra en halvcirkel längs radie för orbitalbenet uppifrån uppifrån i motsatt riktning, fixa sekunder för 3 fingrar nära templen. Återgå till ögonens inre hörn och pek fingrarna längs orbitalbenet nedifrån och tryck nära det yttre hörnet. Fortsätt till templen.
3. Fingrar - till mitten av hakan, tryck i 3 sekundertill denna punkt, gå runt dina läppar med fingrarna och anslut över överläppen. Efter 3 sekunder, riv av fingrarna från ansiktet och överför dem igen till hakan. Denna övning är den enda efter vilken den sista rörelsen inte utförs.
4. I de övre kaviteterna nära vingarna på näsan måste du göra 5 bågformiga rörelser och sedan gnugga baksidan av näsan tre gånger.
5. Upprepa övning 3, tryck på ansiktshuden mer intensivt, fortsätt att röra dig mot ögonen.
6. Glid enkelt från vinkeln på underkäken till ögat innersta hörnet. För varje sida - separat.
7. Lägg handflatorna horisontellt på dina kinder, pressa näsborrarna med fingrarna och del med ansträngning till tempel.
8. Öppna handflatorna på läpparna. Lyft till näsborrarna och "sätta" kinderna.
9. Handflatorna till mitten av hakan. "Rita" ett leende med dem.
10. Stryk intensivt från mitten av hakan till tragus.
11. Tummar - under hakan, resten på näsan. Ta med händerna till tragus med tryck.
12. Släta ut pannan i sicksackrörelser från höger till vänster.

Kom ihåg att slutföra den sista rörelsen efter varje övning!