Akupressur ansiktsmassage - en effektiv effekt påhud, förbättrad allmän hälsa och gott humör. Bland ett stort antal olika metoder och tekniker är det värt att lyfta fram shiatsu-massage separat (du kan ofta hitta en annan version av namnet - shiatsu). Nästan alla har någonsin hört talas om de magiska egenskaperna hos denna procedur. Det återställer hudens ungdomlighet och elasticitet, förbättrar väsentligt hudens hud, kan lindra svår huvudvärk och har till och med en gynnsam effekt på kroppen efter förlamning och stroke.
Однако простым людям, не изучающим приемы massage, är det ganska svårt att skilja shiatsu från normal exponering. Akupressur ansiktsmassage är en gåva av orientalisk kosmetologi, som har många positiva egenskaper. Därför är det värt att överväga det mer detaljerat och förstå hur det fungerar.
Wellness-massagesystem har utvecklatsi Japan i början av 1900-talet, doktor Namikoshi Tokujiro. Efter flera års forskning publicerade han sina resultat i boken "The Shiatsu Method". Den beskriver i detalj alla möjliga tekniker och tekniker som används i denna typ av massage, och berättar också om sätten att påverka människokroppen.
6 år efter att boken publiceradesett sjukhus som specialiserat sig på shiatsu-behandling och sedan en utbildningsinstitution där ungdomar fick lära sig rätt massage. Detta college finns idag. Det japanska hälsoministeriet har antagit shiatsu som en officiell medicinsk teknik.
Точечный массаж для омоложения лица не зря kallas shiatsu. Översatt från japanska betyder detta ord, som består av två delar, "finger" och "crush". Detta är den dolda funktionen i massage. Under proceduren trycker terapeuten på vissa områden i ansiktet och huvudet med fingrarna och handflatan. I detta fall utförs ingen gnugga med hela handflatan eller strykrörelser.
Påverkan tid och styrka beror på vilken effekt som ska uppnås. Samtidigt får shiatsu-mästare inte patienten att känna sig obekväm även med starkt och djupt tryck.
En annan viktig funktion ärdet faktum att själva massagen inte är terapeutisk. Men det gör att du kan bli av med symtomen på sjukdomen, vilket är mycket viktigare. När allt kommer omkring innebär rätt behandling också att identifiera och bli av med orsaken.
Akupressur ansiktsmassage - effektiv effekt påhud, tack vare vilken styrka vaknar och energi återställs. Detta hjälper kroppen att snabbt hantera virus och olika sjukdomar på grundval av nerver. För att reaktionen ska kunna fortsätta korrekt, utlöser läkaren regenereringsmekanismen genom att trycka på vissa punkter, kallade "tsubo" av japanerna.
Shiatsu tillåter också hantverkare att utföra korrekt diagnostik av hela organismen. Mer än 90% av diagnoserna har bekräftats av forskning med moderna enheter och analyser.
Idag finns det 3 olika typer av shiatsu:
Massage för att föryngra ansiktet från rynkor och ödem kan utföras självständigt. För detta har många olika tekniker utvecklats. Förutom att påverka själva huden, kommer en sådan massage att hjälpa:
Under massagen produceras tryckuteslutande med tummen. Kontinuerliga massagesessioner kommer inte bara att förbättra hudens färg och tillstånd utan också sakta ner dess åldrande på grund av den snabba produktionen av elastin och kollagen utan kosmetika. Ansiktsrynkor förstärks och blodcirkulationen i huvudet förbättras märkbart, vilket kommer att undvika tryckproblem och minska risken för stroke.
Massagen ska göras med tydlig, smidigrörelser. Rullning och sträckning av huden bör undvikas eftersom detta kommer att vända effekten. Presskraften beror direkt på fettlagret under huden: ju tjockare det är, desto kraftigare bör pressningen vara. Exponeringen bör dock inte orsaka obehag eller smärta.
Rörelser utförs med två händer samtidigt medsamma slagkraft. Med en kosmetisk massage appliceras tryck inte mer än 5 sekunder. Effekten av sådana manipulationer kommer att pågå en hel dag. Med terapeutisk massage kan tryckets varaktighet variera från 30 sekunder till 3 minuter, men det är bättre att inte försöka göra det själv utan snarare att lita på mästaren.
Det finns många videor somvisa hur man gör detta korrekt. Men bara shiatsu-mästare vet pålitligt om ansikts akupressur, så innan du självständigt genomför en sådan session bör du titta på så många videor som möjligt och läsa om dess funktioner.
Akupressur ansiktsmassage för föryngring, diskussionsom har blivit ganska populärt både i skönhetssalonger och på tv, är det värt att spendera på morgonen. I allmänhet tar det cirka 15 minuter för hela sessionen och nästan detsamma för den preliminära uppvärmningen.
Först och främst måste ansiktet behandlas med en rengöringbetyder. Det är tillrådligt att inte använda alkoholhaltiga lösningar, eftersom de torkar ut och skadar hudens struktur. Det är bäst att använda örtlotioner, växtbaserade infusioner eller filtrerat vatten.
Därefter behöver ansiktshuden liteatt värma. Ett ångbad är perfekt för ett sådant tillfälle. Detta kommer att lindra spänningen. Dessutom kan du tända doftljus eller sätta på trevlig musik. Då måste du behandla huden med en vitaminkräm. Nu kan du starta själva massagen.
Trots dess många fördelar har japansk shiatsu ansiktsmassage mot rynkor ett antal kontraindikationer. Dessa inkluderar:
Akupressur ansiktsmassage är en effektiv effekt på huden, vilket ger resultat på två veckor.
Vid den här tiden är sessionen helt över. Efter en sådan massage bör du ta en paus eller bara ligga i soffan i cirka 5 minuter.
Akupressur ansiktsmassage - effektiv effekt påhud som återställer ungdomar och förhindrar rynkor. Bara några minuter om dagen håller dig ung och attraktiv. Förutom att självständigt utföra massagen är det dock värt minst en gång att gå till ett möte med mästaren för att förstå med vilken kraft och på vilka punkter trycket utövas. Dessutom kan endast en professionell utföra en terapeutisk massage av hög kvalitet.
