Nästan hela befolkningen i landet över 25 år liderosteokondros i cervical ryggraden. Det är halsen som lider mest. Varför denna sjukdom förekommer och hur man hanterar den, kommer artikeln att berätta.
Varför förekommer osteokondros?Vissa åtgärder i livet medför en ökning av belastningen på ryggraden, särskilt på livmoderhalsen. Som ett resultat inträffar en muskelkramp som stör blodcirkulationen i kompressionszonen. I avsaknad av en tillräcklig mängd blod som kommer in i något organ, börjar förändringar ske i det. Så när det gäller intervertebrala skivor i ryggraden. Med kramp, inträffar förändringar i deras struktur, ryggkotor, tillväxter visas.
Vad orsakar patologin?
Cervical osteochondrosis manifesteras även med mindre patologi, vilket är förknippat med en mycket nära placering av ryggkotorna till varandra.
Osteochondrosis utvecklas i följande fyra grader, som skiljer sig åt i klinisk bild och klagomål hos patienter. I det här fallet talar vi inte om sjukdomens stadier.
Läkaren som kom för att träffa patienten ifrågasätts först i detalj och räknar ut sin livsstil, arbete och symtom som berör honom. Det visar sig också om en person är genetiskt disponerad för en liknande sjukdom.
Sedan utförs en grundlig undersökning av nacken på dess olika positioner, palpation av de drabbade områdena. Dessa metoder gör det bara möjligt att misstänka att patienten har osteokondros.
Diagnos av osteokondros med fullständigt förtroende kan göras ganska enkelt med hjälp av en undersökning.
Effektiv behandling av cervikal osteokondrosbestår i att tillämpa en integrerad strategi för sjukdomen. Den kombinerar läkemedel och fysioterapi. Om det inte är möjligt att uppnå gynnsamma konsekvenser med de angivna metoderna, använder de redan kirurgisk ingripande.
Konservativ behandling är att taicke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, vitaminer, muskelavslappnande medel. De förstnämnda är utformade för att minska inflammation och smärta. Om smärtan inte är allvarlig hjälper salvor eller geler som appliceras externt. Att ta vitaminer hjälper till att förbättra blodcirkulationen, vilket leder till förbättrad hjärnnäring.
Men alla medicinska metoder kommer att vara detdet räcker inte om orsaken till osteokondros ligger i personens livsstil och den förblir oförändrad. Om nacksmärta uppstår vid ständigt arbete på datorn är det nödvändigt att inkludera några fysiska övningar i arbetsrytmen för att värma upp nacken.
Utmärkta resultat uppnås genom att användafysioterapi: elektrofores, vattenbehandlingar, massage, gymnastik. Hirudoterapi och manuell terapi lindrar också obehaget betydligt.
Alla vet påståendet att sjukdom är lättarevarna hur man kan bota henne senare. Detta gäller helt osteokondros. Alla prestationer i kampen mot sjukdomen kommer att minskas till noll om du fortsätter att göra samma sak som innan sjukdomen: rör dig lite, inte spela sport, tillåt övervikt. Allt detta kan återigen leda till patologier hos intervertebrala skivor och osteokondros. Därför rekommenderas det under stillasittande arbete att regelbundet göra självmassage, sprida stillastående blod och säkerställa flödet av näringsämnen till hjärnan.
Dessutom rekommenderas att du regelbundet äter gott, vilar på natten och inte går upp i vikt. Vid sjukdom kan du inte lyfta vikter, särskilt om fysisk kondition är noll.