Artros: vad är det och hur man behandlar det?

Artros (vad är det - vi kommer att ta reda på det senare)betraktas som en sjukdom hos idrottare och pianister. Som regel är de som upplever mycket stress på lederna, arbetar sittande eller stående, utsatta för denna sjukdom. Statistik hävdar att varje sekund lider av ledartros vid sextio års ålder. En del av orsaken till detta är att förebyggande av artros inte är populärt trots att det är tillgängligt för alla. Män lider ofta av denna sjukdom än kvinnor. Om du inte börjar behandlingen i tid kan du hamna i rullstol i slutet av ditt liv. Rätt förebyggande kan inte bara minska sannolikheten för inträffande, utan även förhindra artros. Vad är det här? Låt oss ta reda på det.

Vad är artros?

Med denna sjukdom, en gradvisförstörelse av brosklagret i leden eller mellan ryggkotorna. Utseendet på en crunch är karakteristiskt, vilket är en följd av benets friktion mot varandra. Hur hög denna krasch kommer att vara beror på graden av artros, om det finns smärta i lederna, om patienten alls kan flytta dem. Den vanligaste artros i knä- och höftleden. Händerna lider mindre, eftersom belastningen på dem i vardagen är mindre. Graden av artros beror på tillståndet i det drabbade området - hur mycket benen verkligen lidit på grund av utarmning av brosket. Det finns fyra grader av artros.

symtomatologi

Det huvudsakliga symptomet är ledvärk vid ansträngning, som bara avtar i vila. Ledens rörlighet minskar, det finns en känsla av muskelspänning, crunch.

Сустав периодически может опухать, а со временем - deformera. Det bör dock förstås att smärta inte alltid uppstår först. Mycket ofta börjar allt med en knas när man flyttar eller böjer sig. Många lägger inte vikt vid detta utan förgäves. Om du har minst ett symptom som kan indikera artros bör du omedelbart rådfråga en läkare.

behandling

Allt beror på i vilken gradartros (vad är det - graden av artros - se ovan). Läkare är som regel inte begränsade till den enda behandlingsmetoden - denna sjukdom kräver en integrerad strategi.

Det första som behöver uppmärksamhet är smärta,trots allt söker de flesta hjälp när de inte längre kan uthärda smärta. Då är det nödvändigt att stoppa den inflammatoriska processen i leden och näring av broskvävnaden. Men den nämnda integrerade metoden innebär inte bara användning av läkemedel, utan också fysioterapeutiska åtgärder: träningsterapi, massage, uppvärmning, laserterapi, etc.

Kan artros förhindras?

Vad det är och hur det uppstår vet vi redan -Nu måste du ta reda på hur realistiskt det är att förhindra förekomsten av sjukdomen. Som vi har sagt är förebyggandet av artros tillgängligt för alla. Först och främst är det måttlig fysisk aktivitet som inte orsakar smärta i lederna och skadorna, rätt diet och konstant intag av nödvändiga vitaminer och mineraler. Att vara överviktig bidrar också till utvecklingen av sjukdomen. Det är viktigt att förstå att artros är en kronisk sjukdom, därför bör bibehålla en diet, aktivitet och upprätthålla en balans av näringsämnen i kroppen bli din ständiga följeslagare. Ta hand om dig själv och var frisk!