Olika spårelement är nödvändiga för normaltmänniskokroppens arbete. Det är särskilt viktigt att en tillräcklig mängd järn kommer in i blodomloppet. Utan det kommer röda blodkroppar inte att kunna bära syre, och en person kommer att uppleva brist på det. Detta tillstånd kallas järnbristanemi. Det är särskilt vanligt hos kvinnor och barn, äldre eller de som försvagats av sjukdomar hos människor. I detta fall rekommenderas det att ta järn i tabletter. Det finns ett stort antal läkemedel som innehåller detta spårämne, många av dem har kontraindikationer och olika biverkningar. Därför, om du misstänker järnbristanemi, måste du besöka läkare. Endast en specialist kan förskriva rätt behandling.
Tecken på järnbristanemi
Järn är en av de viktigaste elementen förarbetet i alla organ och system. Vanligtvis i kroppen finns dess reserver, till exempel i levern. Därför känns tecken på järnbrist omedelbart. En person känner sig svag, nedsatt eller snabbt trött. Men detta är inte alltid förknippat med brist på järn. Därför ökar ofta bristen på detta spårelement med tiden. De första symtomen åtföljs av allvarligare:
- blekhet i huden;
- takykardi;
- depression;
- en förändring i smak eller aptitlöshet;
- yrsel;
- minskad immunitet och ofta förkylning;
- torr hud, spröda ben och naglar, håravfall.
Orsaker till järnbrist
Bland dem är följande:
- svår blödning, till exempel under operationer, donation eller menstruation hos kvinnor, orsakar också vissa sjukdomar kronisk blodförlust: hemorrojder, sår, olika tumörer;
- undernäring och undernäring, passion för viktminskningsdieter;
- sjukdomar i mag-tarmkanalen som orsakar nedsatt järnupptagning;
- helmintiasis;
- malabsorptionssyndrom.
Dessutom finns det förhållanden under vilka en person behöver förhöjda doser av järn, och ofta får han inte tillräckligt med mat:
- hos premature barn;
- under tillväxt och utveckling av barn och ungdomar;
- hos kvinnor under graviditet och amning.
Hur man kompenserar för järnbrist
Detta spårelement intas med mat ochabsorberas i blodomloppet i tarmen. Därför fylls järnbrist bäst med mat, och i komplexa fall av anemi - ta järn i tabletter.
Men du måste veta att inte alla är deteffektiva, eftersom de kan irritera magen eller samlas i cellerna och orsaka förgiftning. Dessutom är en funktion i behandlingen av järnbristanemi att det är en ganska lång process, som ofta varar upp till sex månader. Hemoglobin, som visar närvaron av järn i blodet, börjar öka först efter tre veckor, och stabilisering av dess nivå observeras efter ett par månaders användning av läkemedlen. Även ibland känner en förbättring efter flera dagar av att ha tagit vissa droger. Men det rekommenderas inte att omedelbart avbryta behandlingen - under en tid måste du dricka piller för profylaktiska ändamål. Dessutom är det viktigt att äta mat som är rik på järn. Detta kan vara bovete, lever, linser, spenat, havre- eller korngryn, russin och pinjenötter.
Vad är läkemedlen
Alla läkemedel är indelade i grupper beroende på procent och kvalitet på järn, liksom tillgängligheten av mindre ingredienser. Oftast skiljer sig dessa ut:
- Järn tabletter mestallmänning. Men sådana läkemedel har nyligen blivit allt mindre populära, eftersom de orsakar många biverkningar. Aktiva ämnen inkluderar järnhaltig sulfat samt fumarat, glukanat och järnklorid. De är en del av sådana läkemedel: Actiferrin, Hemofer, Totem, Ferronal och andra.
- Mer moderna järntablettertolereras bättre. De inkluderar järnjärn i kombination med andra element som ökar dess smältbarhet. Exempelvis gör polymaltosathydroxiden i moderna läkemedel lätt att smälta järn, oavsett vilka livsmedel som används. I denna form kan detta spårelement erhållas från sådana läkemedel: Maltofer, Fenyuls, Ferrum Lek, Venofer, Sideral och andra.
Vad mer kan ingå i tabletterna
- Askorbinsyra är en effektiv antioxidant. Den kan omvandla järn från salter till en lätt assimilerbar form.
- Aminosyran serin hjälper också till bättre absorption och snabbare inträde av spårämnet i blodomloppet.
- Proteinbäraren succinit levererar snabbt järn till den plats där den bäst absorberas.
- Kombinationen av ett spårämne med ett sackaroskomplexlåter dig förhindra överdosering. Dessutom absorberas vitaminjärn i tabletter som innehåller en sådan komposition bättre, interagerar inte med mat och orsakar inte biverkningar. Därför har allt oftare dessa läkemedel ordinerats nyligen, särskilt eftersom det är bekvämt att dricka dem - bara 1-2 gånger om dagen.
De bästa järntillskotten i tabletter
1. "Sorbifer Durules" är bra eftersom järnjoner långsamt släpps ut i mag-tarmkanalen utan att irritera slemhinnan.
2. "Tardiferon" innehåller askorbinsyra och mukoproteas, varigenom järn lätt absorberas och orsakar sällan biverkningar.
3. "Maltofer", som också kan hittas under namnet "Ferrum Lek" eller "Aktiferrin", är ett mycket effektivt läkemedel och ökar snabbt nivån av hemoglobin. Finns i form av tuggtabletter, som även kan användas av barn och gravida kvinnor.
4. "Fenuler" är ett multivitaminkomplex. Den innehåller, förutom järnsulfat, folsyra, C-vitamin, tiamin, B-vitaminer och andra användbara element.
Biverkningar från att ta
Oftast förekommer de med en överdos av järn på grund av att läkarens rekommendationer inte följs. Framför allt irriterar dessa läkemedel mag-tarmkanalen och kan orsaka:
- diarré eller förstoppning
- illamående och kräkningar
- smärta i bukspottkörteln.
Dessa piller kan orsaka svaghet,yrsel, förvirring och ökat blodtryck. Därför bör du inte ta dem utan en läkares rekommendation. Dessutom kan tabletter som innehåller järnsulfat orsaka en metallsmak i munnen och mörka tänderna.
Funktioner av järnberedningar
Det är viktigt att tänka på följande:
- dessa tabletter ska inte förvaras på en varm plats eller där det är hög luftfuktighet.
- vitaminjärntabletter kräver exaktöverensstämmelse med doseringen och antalet tabletter som tagits, om det saknas en gång, måste du dricka läkemedlet omedelbart, eftersom du kommer ihåg det (det är inte önskvärt att ta en dubbel dos, eftersom detta kan orsaka biverkningar);
- du kan inte dricka järntabletter tillsammans med vissa andra läkemedel, till exempel antibiotika eller kalciumberedningar;
- för att inte försämra absorptionen av sådana läkemedel, menFör att järn ska absorberas bättre kan du inte dricka kaffe eller te, äta kornbröd, mejeriprodukter eller ägg inom två timmar efter att du tagit det. dessutom antacida - "Almagel", "Fosfolugel" och andra stör dess assimilering.
Järn för gravida kvinnor
I tabletter tolereras dessa läkemedel bättre ochhar färre biverkningar. Därför är det denna form som anges under graviditeten. Vid denna tid upplever kvinnans kropp ett ökat behov av järn. Speciellt under andra och tredje trimestern.
Användningen av järnberedningar under överinseende av en läkaredet anses säkert, och om du följer reglerna för antagning orsakar det inga biverkningar. Det rekommenderas för gravida kvinnor att använda läkemedel som innehåller, förutom järn, folsyra, vitamin C och E. Det är bäst att välja järntabletter. Be din läkare om läkemedlets namn. Ofta rekommenderas gravida kvinnor att ta "Fenuls", "Tardiferon" eller "Ferroplex".
Recensioner om att ta sådana mediciner
Patienter som lider av järnbristanemi ochde som tar olika läkemedel noterar att järn i tabletter tolereras bättre. Läkarnas granskningar markerar också dessa läkemedel. När allt kommer omkring absorberas järn i tarmarna, så det är tabletterna som snabbt kan leverera detta spårämne i blodet. Nyligen har många läkemedel dykt upp som inte orsakar biverkningar alls och snabbt ökar nivån av hemoglobin.
Dessa är "Fenuls", "Sorbifer Durules" och andra.Men för vissa orsakar de magkramper. Och många patienter gillar mer vitamin- och mineralkomplex, när de tas, behöver de inga ytterligare mediciner, de måste vara berusade 1-2 gånger om dagen, oavsett måltid. Det bästa preparatet som innehåller en stor mängd järn är Vitacap. Enligt recensionerna av människor som tar det hjälper det efter de första pillerna.
