Det första du känner är en okontrollerbar tidvattenSkräck. Särskilt när benen blir dumma för första gången. Detta problem stöter inte bara på invånare i megaciteter. Och åldersgrupper är vaga. Oftare förekommer symtom i den arbetande delen av befolkningen, med ökande ålder kan de bara intensifieras och till och med leda till funktionshinder.
Har du den känslan? Stumma ben också?Orsakerna till tillståndet är olika. Först av allt, bristen på ordentlig fysisk aktivitet och brist på träning. Och belastningen är mycket, mycket nödvändig för muskelapparaten och dess ton. "Hur är det med musklerna?" -- du frågar. Nervändar är direkt relaterade till dem. Men mer om det nedan.
Och nu ett fall av miljoner liknande(medicinsk praktik). En kille kommer till terapeuten med ett klagomål om att hans ben är dumma. Dessutom kan domningar fånga honom när som helst och med olika styrkor. Ibland var det en lätt domning och passerade snabbt, och ibland så stark att att gå ur sängen inte fungerade. Och senare började händerna bli domade. Särskilt starka förnimmelser var tidigt på morgonen.
Terapeuten ordinerade en undersökning.De gjorde en röntgenstråle av sakral och korsryggen, skannande kärl och ... avslöjade inte avvikelser. Behandlingen föreskrevs symtomatisk, men som du kan föreställa dig fanns inga förändringar mot förbättring. Och patienten lämnade in de tidigare klagomålen igen. Redan under kommunikationen med en neurolog visade det sig att killen sov på soffan och somnade "under TV: n" i en onaturlig ställning. En bekant bild, eller hur? Receptet den här gången gavs i form av rekommendationer för att organisera en sömnplats. När de kom två veckor senare för en andra möte klagade inte längre patienten. Orsaken till tillståndet var muskelsvaghet. Den onaturliga positionen störde regleringen av blodcirkulationen.
Oftare än inte kan vi hantera detta.uppge dig själv. Det är bara nödvändigt att vara mer försiktig med livsstilen. Börja med en grundladdning varje morgon. Gå mer, och ännu bättre - ordna morgondogs med någonstans i skogen, i parken, i parken. Överskott av syre utöver den allmänna tonen kommer aldrig att skada. Var uppmärksam på din näring. Är det dags att äntligen ändra det? Ner med konserveringsmedel, "eshki", halvfabrikat, kakor och rullar! Nöjet med detta är imaginärt, skadan är enorm. Men du vet själv ... Vanligtvis hjälper sådana icke-radikala åtgärder att glömma att dina ben är dumma.
Om symptomen kvarstår, utan medicinskaundersökningar är nödvändiga. Om dina ben fortfarande är dumma, besök först din läkare. Då måste du donera blod för analys (för både allmänna och biokemiska). Se till att konsultera en vaskulär kirurg (troligen kommer du att få en vaskulär skanning). Besök en neurolog. Mycket ofta är domningar i lemmarna (eller lemmarna) förknippade med ryggradens tillstånd (klämda nervändar, broderier i ryggraden, osteokondros, krökning i ryggraden (skoliose, etc.)), därför är undersökning av ryggraden också obligatorisk. Det är möjligt att din behandling kommer att vara strikt individuell, med beaktande av de identifierade avvikelserna.
Om det inte finns några allvarliga problem,det är troligt att du kommer att få ordinerad behandling i form av utomhusaktiviteter ("rörelse är hälsa"), massage, kontrastdusch, ändra dagens regim och ta vitaminer. Injektioner av B6 och B1 föreskrivs vanligtvis, behandlingsförloppet varar 20 dagar. Det är lämpligt att tillsätta nikotinsyra i tabletter (eller injektioner). Det hjälper till att återställa blodcirkulationen.
Försena inte undersökningen.Fastheten hos extremiteterna är inte alltid en orsak till panik, men det är också omöjligt att skjuta ut i hopp om att det är du som kommer att "bära" den här gången. Till exempel, när båda lemmarna (arm och ben) är dumma samtidigt, å ena sidan, är det mycket möjligt att kroppen försöker signalera cirkulationsstörningar i hjärnan. Alla obehag du känner, kroppen försöker berätta för dig om misslyckanden. Lyssna på din kropp.
