Det är enkelt och enkelt att baka ett äpple i mikrovågsugnen

Det finns underbara höstdagar utanför.Det är dags att frukt och grönsaker mognar. Hösten är särskilt rik på äppelodlingar. Så Apple Spas kom upp. Frukten är nu den mest hälsosamma och rik på vitaminer. Äpplen innehåller en enorm mängd vitaminer, mineraler. Speciellt mycket C-vitamin och järn, som är nödvändiga för god hälsa. Dessa doftande och läckra frukter innehåller också jod, vars mängd endast kan vara underlägsen för skaldjur. Och vilka fantastiska rätter tillagas av dem: kompott, desserter, pajer, sallader och mycket mer.

Du kan få frukt mycket snabbt och välsmakande.efterrätt, det vill säga, baka ett äpple i mikrovågsugn. För detta behöver vi: tre medelstora äpplen, ett par matskedar socker (du kan använda honung), lite kanel, en matsked med marknötter. Att baka äpplen i mikrovågsugn är mycket enkelt. För att göra detta, tvätta min frukt, ta ut kärnan. Vi låg på en tallrik, i mitten tillsätt en halv tesked malda nötter, en nypa kanel och strö över socker eller tillsätt en tesked honung. Grädda i tre till fem minuter. Vi tar ut och sprider på ett fat, strö över pulveriserat socker och serverar. Underbar smak och aroma!

Du kan baka äpplen i en mikrovågsugn på olika sätt. Till exempel frukt

skuren i skivor, vackert på en tallrik.Strö lite kanel ovanpå, tillsätt kanderad frukt, riven choklad, pinjenötter. Sätt i mikrovågsugnen i ett par minuter och servera. Du kan dekorera med vispad grädde, pulveriserat socker. Riktigt, ett enkelt recept?

Äpplen i mikrovågsugn koka snabbt.Huvudprincipen - vi måste försöka att inte överexponera, så att vi inte får potatismos. Även om du torkar det senare genom en sil så får du utmärkt barnmat. Det är trevligt att lägga till aprikoser, persikor, päron till äpplen i en sådan fruktpuré. Det beror på vad ditt barn föredrar.

Du kan lägga till äpple till vilken glass som helstefterrätt. För att göra detta, baka äpplet i mikrovågsugn med honung eller choklad. Lägg mjölkglass på en tallrik, våra äpplen på sidan. Strö över allt med choklad och dekorera med en kvist mynta. Den här maträtten dekorerar alla hemhelger, speciellt för barn.

Du kan baka ett äpple i mikrovågsugnen närtillsätt en liten mängd vätska. Häll lite vatten i plattan, lägg det skivade äpplet, tillsätt lite kanel, pulveriserat socker och lägg i mikrovågsugnen i ett par minuter. Vatten bör göra en söt sirap. Sedan lägger vi äpplen på ett fat, strö över rivna nötter och marmelad och häll över vår sirap.

För dig som föredrar dietmat,Du kan baka ett äpple i mikrovågsugnen utan socker. För att göra detta, tvätta min frukt, lägg den på en tefat och lägg den i ugnen i ett par minuter. Även utan olika tillsatser kommer det att visa sig vara välsmakande och ömt. Sådana äpplen bör konsumeras av människor som har problem med matsmältningssystemet, särskilt om det finns sjukdomar i bukspottkörteln.