Den som följer sin vikt eller är tvungen attatt sitta på en diet av hälsoskäl, inför ett förbud mot sött. Men även i denna regel finns undantag. Dessa är bakade äpplen. Denna efterrätt är lämplig för alla befintliga dieter (även för barn under 1 år och med gastrointestinala sjukdomar). I det här fallet är det bakade äpplet ännu mer användbart än friskt. Den innehåller pektiner - ämnen som renar kroppen av skadliga toxiner och toxiner. Naturligtvis har många recept av en sådan användbar och god efterrätt uppträtt, och viktigast av allt kan man baka äpplen i en multivariat.
Naturligtvis finns det andra lika populärabakade äpplerecept. Ofta fylls de med olika fyllningar för att ge dem ytterligare sötma eller bara för att diversifiera deras meny. En av de vanligaste fyllningarna är keso med torkad frukt. För 4 äpplen krävs 100 g mjuk keso och lika många torkade frukter. Skölj den sista brunnen, häll kokande vatten och låt den brygga i 10-15 minuter. Tappa sedan ur vattnet och slipa allt med en mixer. Rör om den resulterande massan i keso och fyll på de beredda äpplen. Laga så mycket som det klassiska receptet. Äpplen bakade i en kokkärl Panasonic är enligt detta recept mycket söta och utan tillsatt socker.
För dem som inte följer några dieter ochvill bara behandla dig själv med godis, du kan laga bakade äpplen med nötter och vaniljsås. Slipa och blanda nötterna bäst av allt med lite socker och kanel. Lägg en matsked i varje frukt och grädde äpplen i en långsam spis tills de är kokta (vanligtvis 30-35 minuter). Under tiden förbereder såsen. För honom, blanda 500 ml mjölk med 100 g socker och vanilj, värm och tillsätt 4 msk. matskedar stärkelse, utspädd i en liten mängd mjölk. Koka under omrörning tills den är tjock. Låt äpplen svalna något och servera med vaniljsås. Om så önskas kan de dekoreras med nötter eller slipad kanel.
