/ ทำไมการหายใจทางปากจึงเป็นอันตราย? หายใจเข้าปาก: มันหมายความว่าอะไร?

ทำไมการหายใจทางปากจึงเป็นอันตราย หายใจเข้าปาก: มันหมายความว่าอะไร?

ร่างกายมนุษย์เป็นเครื่องจักรในอุดมคติทุกสิ่งที่นี่มีให้เพื่อรายละเอียดที่เล็กที่สุด หากมีจมูกจำเป็นต้องสูดดมและหายใจออก ในบทความนี้ฉันต้องการที่จะบอกคุณว่าทำไมมันเป็นอันตรายต่อการหายใจทางปากและวิธีการรับมือกับปัญหานี้

ทำไมมันเป็นอันตรายต่อการหายใจทางปาก

เหตุผลที่ 1. ฝุ่นละออง

มีหลายสาเหตุที่แตกต่างกันมันเป็นอันตรายต่อการหายใจทางปาก ในตอนแรกต้องบอกว่าในจมูกของคนที่มีขนเล็ก ๆ มากมายที่ทำให้ร่างกายได้รับบริการที่มีประโยชน์ พวกเขาทำหน้าที่เป็นที่เก็บฝุ่นที่เรียกว่า กล่าวคือ อากาศทั้งหมดที่คนหายใจเข้าทางจมูกของเขาต้องผ่านการกรองหลายระดับ จุลินทรีย์และสารต่าง ๆ ที่เป็นอันตรายต่อร่างกายตั้งอยู่บนขนเส้นเดียวกัน หากคุณหายใจทางปากอากาศจะไม่ได้รับการกรองและเข้าไปในร่างกายมนุษย์ที่ปนเปื้อน

เหตุผลที่ 2. ความร้อน

เหตุผลต่อไปว่าทำไมการหายใจทางปากจึงเป็นอันตรายในกรณีนี้อากาศเย็นสามารถเข้าสู่ร่างกายมนุษย์ (ปกติของปลายฤดูใบไม้ร่วงฤดูหนาวและต้นฤดูใบไม้ผลิ) ถ้ามันผ่านทางจมูกมันอุ่นอยู่ที่นั่นชุ่มชื้น ที่นี่คุณสามารถพูดได้ว่าการหายใจทางจมูกปกติเป็นการป้องกันที่ดีเยี่ยมสำหรับโรคหวัดที่หลากหลาย

ทำไมการหายใจทางปากจึงไม่ดี

เหตุผลที่ 3. เปลี่ยนรูปร่างของกะโหลกศีรษะ

เหตุผลต่อไปนี้ก็มีความสำคัญเช่นกันมันเป็นอันตรายต่อการหายใจทางปาก ดังนั้นมันจึงเกี่ยวกับเด็กเป็นส่วนใหญ่ หากทารกหายใจเข้าจมูกตลอดเวลาใบหน้าที่เรียกว่าประเภท adenoid อาจค่อยๆก่อตัวขึ้นในตัวเขา ในกรณีนี้รูจมูกในเด็กจะแคบลงจมูกกว้างบริเวณที่ infraorbital จะแบนและคางสองชั้นก็อาจเกิดขึ้นได้ สิ่งนี้สามารถทำให้เสียโฉมแม้กระทั่งทารกที่สวยที่สุด ไม่มีผลตอบแทนกับการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ในทางปฏิบัติ

เหตุผลที่ 4. คำพูด

อีกสองสามคำที่ฉันอยากจะพูดเกี่ยวกับเด็ก ๆทำไมจึงเป็นอันตรายสำหรับพวกเขาที่จะหายใจทางปากของพวกเขา? และเนื่องจากอายุยังน้อยการงอกของฟันก็จะเกิดขึ้นและคำพูดของทารก หากเด็กหายใจทางปากความสมดุลของชิ้นส่วนด้านหน้าและขากรรไกรจะถูกรบกวนและเกิดความไม่สมดุล ในกรณีนี้ลิ้นของเด็กอาจยื่นออกมาเล็กน้อยและอยู่ระหว่างการจัดฟัน และนี่มันน่าเกลียดมาก ในเวลาเดียวกันอาจทำให้เกิดการกรามของกรามที่แคบลงซึ่งจะนำไปสู่ปัญหาใหญ่และความยากลำบากในการปะทุของฟันแท้

เหตุผลที่ 5. การพัฒนาระบบทางเดินหายใจ

เป็นอันตรายหรือไม่หากเด็กหายใจทางปาก แน่นอน!สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ปัญหาหลายประการ ดังนั้นฉันอยากจะบอกว่าถ้าเด็กเล็กไม่สามารถหายใจทางจมูกของเขาทางจมูกของเขาอาจจะแคบมาก รูจมูกยังคงด้อยพัฒนาอยู่ นอกจากนี้อาจนำไปสู่การลดลงของกรามบนของเด็ก ในเวลาเดียวกันฟันหน้าจะแออัดในที่เดียวคลานเข้าหากัน อีกครั้งอย่างน้อยก็น่าเกลียด นอกจากนี้ยังเต็มไปด้วยโรคหวัดบ่อยครั้งในภายหลัง

มันเป็นอันตรายหรือไม่ที่จะหายใจทางปาก

เหตุผลที่ 6. ริมฝีปาก

เหตุผลต่อไปว่าทำไมหายใจเข้าทางปากของคุณเป็นอันตรายใช้กับผู้หญิงเป็นหลัก ดังนั้นในขณะที่หายใจเข้าทางปากริมฝีปากของบุคคลพวกเขาจะแห้งแน่นอน ดังนั้นหลายคนพยายามที่จะเลียพวกเขาให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ และนี่ก็นำไปสู่การ chapping ของริมฝีปากขอบปากยังสามารถโดดเด่นอย่างยิ่ง (มันเปลี่ยนเป็นสีแดงสด) นี่มันน่าเกลียด ยิ่งไปกว่านั้นการรับมือกับปัญหาริมฝีปากแห้งก็ไม่ใช่เรื่องง่าย และสำหรับเพศที่ยุติธรรมสิ่งนี้ก็มีผลกระทบด้านลบที่สวยงามเช่นกัน

เหตุผลที่ 7. โรคต่าง ๆ

แพทย์บอกว่าการหายใจทางปากนั้นเป็นอันตรายและถูกต้อง! ท้ายที่สุดเงื่อนไขนี้สามารถนำไปสู่การเกิดขึ้นของโรคต่างๆ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูหนาว) อย่างน้อย - หวัด นอกจากนี้ในระหว่างการหายใจทางปากอากาศที่เข้าสู่ร่างกายจะไม่ได้รับการรักษา ในสภาพเช่นนี้สารอาหารของเซลล์ร่างกายที่มีออกซิเจนก็จะเสื่อมโทรมลงเช่นกัน สมองซึ่งเป็นจุดโฟกัสที่สำคัญที่สุดของร่างกายมนุษย์ทนทุกข์ทรมานจากสิ่งนี้

การหายใจทางปากเป็นอันตราย

เหตุผลที่ 8. นอนหลับ

เหตุผลต่อไปที่คุณต้องหายใจทางจมูกคือเท่านั้นจากนั้นบุคคลสามารถพักผ่อนตามปกติ เฉพาะเมื่อมีการหายใจทางจมูกเซลล์ของร่างกายจะได้รับออกซิเจนอย่างเต็มที่ซึ่งจะทำให้ร่างกายมีโอกาสได้พักผ่อนตามปกติและเหมาะสม มิฉะนั้นการนอนของบุคคลนั้นจะไม่ต่อเนื่องและกระสับกระส่าย

จะทำอย่างไร

มีการตรวจสอบเหตุผลหลักว่าทำไมคุณไม่สามารถหายใจโดยปากฉันก็อยากจะบอกว่าคุณต้องเริ่มต่อสู้กับปัญหานี้โดยเร็วที่สุด เนื่องจากสาเหตุของอาการนี้มักจะเป็นหวัด (โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาการคัดจมูก) ในกรณีนี้ผู้ป่วยต้องรีบปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านหูคอจมูกทันที หากไม่สามารถไปพบผู้เชี่ยวชาญได้คุณต้องรับมือกับอาการน้ำมูกไหลด้วยตัวเองโดยเร็วที่สุด สำหรับสิ่งนี้มันเป็นการดีที่จะใช้ล้างไซนัส คุณยังสามารถใช้สเปรย์พ่นจมูกได้หลายแบบ ตัวอย่างเช่นมันอาจเป็นยาเช่น Vibrocil หรือ Nazivin บ่อยครั้งที่บุคคลหายใจลำบากทางจมูกเพราะอากาศแห้งในห้อง ในกรณีนี้น้ำมูกจะแห้งซึ่งรบกวนการหายใจปกติ เพื่อจัดการกับปัญหานี้ก็เป็นเรื่องง่าย:

  1. จำเป็นต้องทำความสะอาดจมูกของคุณ
  2. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้หล่อเลี้ยงอากาศในห้องมิฉะนั้นปัญหาจะกลับมา สามารถทำได้โดยใช้เครื่องเพิ่มความชื้นพิเศษ หากไม่มีคุณสามารถวางชามน้ำขนาดเล็กไว้ใกล้คุณ

ทำไมคุณไม่หายใจด้วยปาก

วิธีรับมือกับนิสัย

Нередко бывает так, что при длительной простуде у ผู้ป่วยพัฒนานิสัยการหายใจทางปากอยู่แล้ว ดังนั้นจึงคุ้มค่าที่จะบอกว่าสิ่งนี้จะต้องต่อสู้ ก่อนอื่นคุณต้องคิดเกี่ยวกับความจริงที่ว่ามันดูน่าเกลียดมากจากด้านข้าง และถ้าเด็กสามารถทำอะไรสักอย่างได้อย่างน้อยผู้ใหญ่ก็ดูอ้าปากค้างเพื่อให้มันดูอ่อนโยนไม่น่าดึงดูด หากคุณไม่สามารถจัดการกับปัญหาได้ด้วยตัวคุณเองคุณสามารถใช้วิธีการเสริมที่ออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับสิ่งนี้ (ส่วนใหญ่จะใช้สำหรับการหายใจทางปากในเด็กขั้นสูง) ผู้ฝึกสอนเหล่านี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อฝึกสอนใหม่หรือสอนคนให้หายใจทางจมูก หลักการของการกระทำ: บางสิ่งบางอย่างเช่นขากรรไกรปลอมถูกแทรกเข้าไปในปาก อุปกรณ์นี้ทำให้คุณหายใจผ่านทางรูจมูกซึ่งต่อมาพัฒนานิสัยใหม่ - เพื่อหายใจทางจมูก

ชอบ:
0
บทความยอดนิยม
การพัฒนาทางจิตวิญญาณ
อาหาร
Y