/ / ปรับปรุงร่างกาย - ทำความสะอาดตับด้วยน้ำมันมะกอก

ปรับปรุงร่างกาย - ทำความสะอาดตับด้วยน้ำมันมะกอก

ก่อนที่จะเขียนเกี่ยวกับสิ่งที่ถือว่าทำความสะอาดตับด้วยน้ำมันมะกอกเรามาระลึกถึงอวัยวะสำคัญนี้ ที่จริงแล้วอวัยวะทุกส่วนในร่างกายของเราถูกควบคุมโดยการทำความสะอาดของตับ

ปัญหาคือคนที่ไม่ได้ทำการใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิดการกินอาหารที่สร้างขึ้นโดยใช้เคมี ทรัพยากรของตับนั้นไม่ จำกัด และดังนั้นคนส่วนใหญ่หลังจากอายุสี่สิบปีสะสมหินสิ่งสกปรกและเมือกในนั้น นั่นคือการอุดตันเกิดขึ้นเช่นเครื่องกรองน้ำ

К сожалению, замена этого органа не столь проста, เช่นการเปลี่ยนตัวกรองและบางครั้งก็เป็นไปไม่ได้ เนื่องจากการปนเปื้อนของตับคนเริ่มประสบกับโรคต่าง ๆ รวมถึงอิจฉาริษยาและท้องผูก

มีวิธีการต่างๆในการทำความสะอาดตับ หนึ่งในนั้นคือการทำความสะอาดตับด้วยน้ำมันมะกอก เป็นไปได้ว่าวิธีนี้เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดวิธีหนึ่ง

การทำความสะอาดตับน้ำมันมะกอก - การเตรียม

บ่อยครั้งที่คุณได้ยินข้อกล่าวหาว่าครั้งแรกเป็นสิ่งจำเป็นอย่างเคร่งครัดเป็นเวลานานในการทำความสะอาดลำไส้และจากนั้นตับจะถูกทำความสะอาดด้วยน้ำมันมะกอกหรือในทางอื่น แน่นอนว่าเราจะไม่โต้แย้ง แต่เพียงบอกว่าลำไส้สามารถล้างได้ทันทีก่อนที่กระบวนการทำความสะอาดด้วยตับจะเริ่มขึ้น และถ้าไม่มีปัญหาเรื่องน้ำหนักตัวและอาการท้องผูกเป็นไปได้มากว่ามันจะเพียงพอสำหรับคุณที่จะล้างลำไส้ด้วยยาระบายแสง

ห้ามทำความสะอาดตับทันทีหลังจากอดอาหารและออกกำลังกาย เพื่อให้กระบวนการทำให้บริสุทธิ์อยู่ในโหมดอ่อนโยนที่สุดคุณจำเป็นต้องดื่มน้ำละลายสองสามวันและอาบน้ำร้อน

ทำความสะอาดตับด้วยน้ำมันมะกอก - ขั้นตอน

อาหารเช้าและอาหารกลางวันในวันนี้ควรเบา ๆ ซึ่งส่วนใหญ่ประกอบด้วยจานผัก

  • หลังอาหารกลางวันหลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมงครึ่งให้ห่อแผ่นทำความร้อน (ร้อน) ที่บริเวณตับ ปล่อยให้เธออยู่กับคุณก่อนขั้นตอนการทำความสะอาด
  • ในเวลาประมาณแปดโมงเย็นโอลีฟน้ำมัน (150 - 300 กรัม) ควรอุ่นและเทลงในแก้ว ในแก้วอีกใบจะมีน้ำมะนาว หากมะนาวไม่เหมาะสำหรับคุณคุณสามารถใช้น้ำเกรปฟรุ้ตหรือแครนเบอร์รี่
  • หลังจากทานน้ำมันสองครั้งแล้วให้จิบน้ำผลไม้หลาย ๆ
  • หากไม่มีอาการคลื่นไส้หลังจากนั้นอีกสิบห้านาทีให้ทำตามซ้ำ

ทำต่อไปตามช่วงเวลาปกติจนกว่าแก้วทั้งสองจะเมา

  • ตอนนี้คุณสามารถนั่งหรือนอนราบ เครื่องทำความร้อนควรจะร้อน หากจำเป็นคุณต้องเปลี่ยนน้ำร้อน
  • หลังจากนั้นประมาณสองชั่วโมงนั่งสบาย ๆ สำหรับคุณท่าทาง หลังจากเสียบรูจมูกด้านซ้ายด้วยฝ้ายคุณจะต้องหายใจทางขวา คุณควรใส่พริกขี้หนูลงบนปากของคุณเล็กน้อย ลมหายใจสงบไม่เร่งรีบ
  • ทำซ้ำในหนึ่งชั่วโมง

น้ำเสียจะเริ่มลดลงในระหว่างการทำงานของตับ นี่คือประมาณระหว่าง 23-00 และ 3-00 ชั่วโมง ในตอนเช้าหลังจากตื่นขึ้นมาเข้าห้องน้ำอีกครั้ง คุณสามารถทำความสะอาดสวน

ดื่มน้ำบีทรูทเป็นอาหารเช้า หากคุณรู้สึกหิวคุณสามารถเตรียมสลัดหรือผักตุ๋นกินซีเรียลบนน้ำผลไม้

ทำความสะอาดตับด้วยน้ำมันมะกอกให้ยอดเยี่ยมผลลัพธ์ด้วยการซ้ำซ้อนเท่านั้น มีความจำเป็นต้องทำตามขั้นตอนนี้ห้าถึงเจ็ดครั้งด้วยการขัดจังหวะระยะสั้น เมื่อการทำความสะอาดตับอย่างสมบูรณ์เกิดขึ้นคุณจะรู้สึกได้

การทำความสะอาดตับด้วยน้ำมันมะกอกถือเป็นเครื่องมืออันทรงประสิทธิภาพ ทางออกจากขั้นตอนนี้ควรเหมาะสม นั่นคือคุณต้องรอสักครู่ด้วยการออกกำลังกาย

มันเกิดขึ้นที่บางคนไม่สามารถบริโภคน้ำมันได้ ยกตัวอย่างเช่นการทำความสะอาดตับด้วยผงขาวบริสุทธิ์ซึ่งมีคุณสมบัติเป็นอหิวาตกโรคสามารถทำได้ แมกนีเซียยังทำความสะอาดถุงน้ำดี

ชอบ:
0
บทความยอดนิยม
การพัฒนาทางจิตวิญญาณ
อาหาร
Y