หากคุณสงสัยในตอนเช้า:“ วันนี้ฉันจะกำจัดควันได้อย่างไร” ข้อสรุปหนึ่งชี้ให้เห็นว่าเมื่อเย็นวาน (หรือคืน) เป็นไปอย่างสมบูรณ์แบบ หรือในทางตรงกันข้ามพวกเขาผ่านวิธีที่เลวร้ายที่สุดเพราะอาการเมาค้างมักมาพร้อมกับอาการปวดหัวและความอ่อนแอที่ชั่วร้าย ไม่ว่าในกรณีใดหากเกิดคำถาม: "ฉันจะกำจัดควันได้อย่างไร" หมายความว่าคุณสนใจว่าคนอื่นจะคิดอย่างไรกับคุณ ดังนั้นเราจะให้คำแนะนำสองสามข้อในการแก้ไขสถานการณ์ที่ค่อนข้างยากลำบาก
เพื่อที่จะกำจัดมันอย่างรวดเร็วคุณคุณต้องเร่งการเผาผลาญของคุณกล่าวคือเหงื่อออกอย่างทั่วถึง เพื่อปรับปรุงสภาพของคุณในเวลาเดียวกันหลังจากตื่นนอนในตอนเช้าให้ดื่มน้ำร้อนหรือชาพร้อมกับมะนาวสองสามชิ้น
หลังจากนั้นให้ออกกำลังกายนี่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องวิ่งสามกิโลเมตร (โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากการรวบรวมตอนเย็นคุณจะไม่คลานไปไกล) จะเพียงพอสำหรับการออกกำลังกายหรือยิมนาสติก หลังจากผ่านไปสองสามชั่วโมงคุณจะสังเกตได้ว่ากลิ่นแอลกอฮอล์จะน้อยลงเรื่อย ๆ
อีกวิธีหนึ่งในการกำจัดกลิ่นเหม็นคือฝักบัว (หรืออ่างน้ำร้อน) หากคุณไม่เร่งรีบในการทำงานและมีเวลาว่างเพียงพอให้แช่ตัวในอ่างประมาณ 45-50 นาที ในกรณีนี้จำเป็นต้องดื่มน้ำอุ่นหรือน้ำร้อน (สามารถดื่มชาเขียวได้เช่นกัน)
ช่วยขจัดกลิ่นปากผลไม้รสเปรี้ยว (ส้มส้มเขียวหวานเกรปฟรุต) หากไม่มีความอยากอาหารเลยให้เคี้ยวสองสามชิ้นแล้วแปรงฟัน ควรสังเกตว่าคำแนะนำนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่ได้ทำมากเกินไปในวันก่อนดังนั้นจึงไม่มีกลิ่นควันที่เด่นชัด หากความสนุกประสบความสำเร็จและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ไหลเหมือนแม่น้ำให้ใช้เคล็ดลับที่ระบุไว้ข้างต้น