เป็นเรื่องธรรมดาที่คนเราจะกลัวอะไรบางอย่างแม้แต่ประสบการณ์ที่กล้าหาญและกล้าหาญที่สุดก็ยังมีความรู้สึกกลัวในระดับหนึ่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อไม่ได้เกิดขึ้นกับตัวเอง แต่เกิดขึ้นกับคนใกล้ชิดด้วย ดังนั้นความรู้สึกนี้จึงเป็นเรื่องปกติโดยสมบูรณ์สามารถปรากฏในใครก็ได้ น่าเสียดายที่บางครั้งมีการแสดงความกลัวเกี่ยวกับเหตุผลใดเหตุผลหนึ่งมากเกินไปและมันก็ไม่มีมูล ส่วนใหญ่แล้วความรู้สึกกลัวเหล่านี้เรียกว่าโรคกลัว ยิ่งไปกว่านั้นมีพันธุ์ที่หลากหลายมากที่สุด ความหวาดกลัวคืออะไร?
ทุกวันนี้ภายใต้คำว่าโรคกลัวเข้าใจความกลัวที่ไร้เหตุผลมากเกินไปของปรากฏการณ์สถานการณ์หรือวัตถุใด ๆ จากคำจำกัดความนี้เราสามารถสรุปเกี่ยวกับปัจจัยกระตุ้นที่เป็นไปได้ที่หลากหลายของเงื่อนไขดังกล่าว
มีการจำแนกหลายประเภทพร้อมกันซึ่งสามารถเสริมความเข้าใจว่าโรคกลัวคืออะไร คุณค่าในทางปฏิบัติที่ยิ่งใหญ่ที่สุดคือการแบ่งความกลัวที่ไม่มีมูลออกเป็นกลุ่มต่อไปนี้:
1) สังคม
2) Agoraphobia.
3) เฉพาะ
กลุ่มแรกรวมถึงความกลัวที่ไร้เหตุผลเหล่านั้นซึ่งเกี่ยวข้องกับสถานการณ์ทางสังคมเป็นหลัก ตัวอย่างเช่นเวทีตกใจและไม่ชอบ มันไม่ง่ายเลยกับความหวาดกลัวที่มีลักษณะเฉพาะ ความจริงก็คือเกือบทุกอย่างสามารถเป็นปัจจัยกระตุ้นของความกลัวดังกล่าวได้
วันนี้นักวิทยาศาสตร์แบ่งปันโรคกลัวที่เฉพาะเจาะจงออกเป็น 4 ประเภท ได้แก่ สภาพแวดล้อมทางธรรมชาติ (ความกลัวต่อปรากฏการณ์ทางธรรมชาติที่หลากหลายเช่นเดียวกับน้ำและสิ่งที่คล้ายกัน) สัตว์ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งมักจะกลัวสัตว์ฟันแทะและแมงมุม) สถานการณ์บางอย่าง (การผ่านสะพานการขับรถเป็นต้น บน) และการจัดการทางการแพทย์หรือผลลัพธ์ของพวกเขา (การฉีดเลือดแพทย์)
แนวคิดของความหวาดกลัวจะไม่สมบูรณ์หากไม่ได้สัมผัสกับหัวข้อของ agoraphobia ความกลัวที่ไม่มีเหตุผลประเภทนี้แสดงถึงความกลัวที่ไม่มีเหตุผลที่จะติดอยู่ในสถานที่หรือสถานการณ์หนึ่ง ๆ
นักวิทยาศาสตร์จากสหรัฐอเมริกาได้คำนวณว่ามีโรคกลัวประมาณ 10% ของประชากรในประเทศของตน ยิ่งไปกว่านั้นมีเพียงทุก ๆ ในสิบเท่านั้นที่มีความกลัวไปตลอดชีวิต สถานการณ์นี้เกิดจากความจริงที่ว่าในกรณีส่วนใหญ่ผู้คนยอมรับว่าพวกเขามีความหวาดกลัว เป็นผลให้หลายคนพร้อมที่จะเข้ารับการบำบัดพิเศษ
ในกรณีที่คน ๆ หนึ่งมีอาการหวาดกลัวการรักษาอาจมีความหลากหลายมาก มีเทคนิคมากมาย ที่แพร่หลายมากที่สุดคือ 2 ในนั้น:
1) การต่อต้านวัตถุแห่งความกลัวสาระสำคัญของเทคนิคคือผู้ป่วยจะได้รับการสอนถึงปฏิกิริยาที่มีเหตุผลต่อการปรากฏตัวของวัตถุนั้นหรือการพัฒนาของสถานการณ์นั้นซึ่งเป็นเป้าหมายของความกลัวที่ไม่มีเหตุผล
2) การติดต่อกับวัตถุแห่งความกลัวในระยะยาววิธีนี้แสดงถึงการก่อตัวของเงื่อนไขดังกล่าวเมื่อผู้ป่วยต้องอยู่ใกล้กับวัตถุแห่งความกลัวเป็นเวลานานเพียงพอหรืออยู่ในสถานการณ์ที่ทำให้เขากลัวตลอดเวลา
ทั้งสองเทคนิคนี้ค่อนข้างมีประสิทธิภาพในหลาย ๆกรณีเหล่านี้ช่วยให้คุณสามารถกำจัดความกลัวที่ไม่มีเหตุผลได้โดยไม่คำนึงถึงความหวาดกลัวที่เรียกว่า agarophobia, bacteriophobia, dentophobia หรืออย่างอื่น
