คุณมีอาการดังต่อไปนี้:ในระหว่างวันมีแนวโน้มที่จะนอนหลับตลอดเวลาคุณจำไม่ได้ว่าคุณหลับขณะขับรถอย่างไรและคนที่คุณรักต้องคอยตรวจสอบคุณตลอดเวลาเมื่อคุณขับรถในเวลากลางคืนคุณจะกรนเสียงดังและไม่สม่ำเสมอตื่นขึ้นมาอย่างรวดเร็วเป็นครั้งคราว และหายใจไม่ออก หากสิ่งใดข้างต้นเกิดขึ้นกับคุณโอกาสดีที่คุณจะมีอาการหยุดหายใจขณะหลับ
ภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับคืออะไร
Apnea แปลว่าไม่การหายใจ ". ตอนหยุดหายใจขณะหลับจะกินเวลาตั้งแต่ไม่กี่วินาทีถึง 2-3 นาที ผู้ป่วยในฝันสั่นกระตุกและมักจะตื่นขึ้นถอนหายใจแรง ๆ แล้วหลับไปอีกครั้ง สิ่งนี้สลับกันไปอย่างต่อเนื่องในการนอนหลับหลายร้อยครั้งในตอนกลางคืน
อย่าสับสนกับการกรนเสียงดังที่วัดได้ซึ่งเป็นอันตรายจากการที่เพื่อนบ้านที่ตื่นขึ้นมาเท่านั้นที่สามารถรู้สึกได้ด้วยอาการหยุดหายใจขณะหลับ
ประเภทของภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
•หยุดหายใจขณะกลาง ศูนย์กลางในสมองที่ควบคุมการหายใจหยุดส่งสัญญาณที่ถูกต้องเพื่อให้บุคคลสามารถหายใจได้
• หยุดหายใจขณะหลับ. ผนังของทางเดินหายใจส่วนบนทับซ้อนกันปิดกั้นการเข้าถึงของอากาศ
•ภาวะหยุดหายใจขณะผสม การรวมกันของการรบกวนการนอนหลับสองประเภทก่อนหน้านี้เป็นรูปแบบของภาวะหยุดหายใจขณะหลับที่พบบ่อยที่สุด
ผู้ป่วยที่ทุกข์ทรมานจากความผิดปกติของการนอนหลับนี้ในตอนเช้าเขารู้สึกแย่มากรู้สึกท่วมท้นราวกับว่าเขาไม่ได้นอนเลย ลองนึกภาพสภาพที่บั่นทอนซ้ำซากวันแล้ววันเล่าเดือนแล้วเดือน
เหตุใดภาวะหยุดหายใจขณะจึงเป็นอันตราย?
คนเหล่านี้เดินราวกับอยู่บนขอบเหวเพราะพวกเขาสามารถหลับได้ตลอดเวลาในสถานที่ที่ไม่เหมาะสมที่สุดเช่นขณะขับรถหรือทำงาน สิ่งนี้ก่อให้เกิดภัยคุกคามร้ายแรงต่อความปลอดภัยของพวกเขา
นอกจากนี้ความดันโลหิตสูงไม่ได้หายากในความผิดปกติของการนอนหลับนี้ ความผิดปกติของระบบหัวใจและหลอดเลือดในรูปแบบของการเจริญเติบโตมากเกินไปของกล้ามเนื้อหัวใจหัวใจล้มเหลวและโรคหลอดเลือดสมองเป็นประจำทุกปีทำให้ผู้ป่วยหลายพันคนเสียชีวิตจากภาวะหยุดหายใจขณะหลับ (ในสหรัฐอเมริกาเพียงแห่งเดียว 38,000 คนเสียชีวิตในแต่ละปีด้วยเหตุนี้)
ใครมีแนวโน้มที่จะมีภาวะหยุดหายใจ
เชื่อกันว่าผู้ชายโดยเฉพาะหลังอายุ 40 ปีส่วนใหญ่มักเสี่ยงต่อการเกิดภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ความเสี่ยงจะเพิ่มขึ้นเมื่อน้ำหนักเพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตามแม้แต่เด็กเล็กก็สามารถป่วยได้และภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับก็สามารถเกิดขึ้นได้ในทุกช่วงอายุ
วิธีรักษาภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
การรักษาความผิดปกติของการนอนหลับใด ๆ จะต้องดำเนินการภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญอย่างเคร่งครัด แพทย์จะแนะนำวิธีการรักษาเฉพาะบุคคลและวิธีการที่เหมาะสมกับกรณีของคุณเท่านั้น
•การรักษาแบบอนุรักษ์นิยมของภาวะหยุดหายใจขณะอุดกั้นตัวละครดำเนินไปอย่างมีประสิทธิภาพโดยใช้อุปกรณ์พิเศษที่ใช้ระหว่างการนอนหลับ อุปกรณ์นี้สร้างความดันอากาศบวกอย่างต่อเนื่องในทางเดินหายใจ ผู้ป่วยสวมหน้ากากในเวลากลางคืนซึ่งคอมเพรสเซอร์จะจ่ายอากาศส่วนหนึ่งซึ่งจำเป็นเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ในขณะเดียวกันการตั้งค่าจะจัดทำขึ้นเป็นรายบุคคลสำหรับผู้ป่วยแต่ละราย
•การแทรกแซงการผ่าตัดการใช้เลเซอร์และคลื่นความถี่วิทยุแพทย์จะเอาเนื้อเยื่อส่วนเกินออกจากพื้นผิวของกล่องเสียงของผู้ป่วย วิธีนี้ใช้ในกรณีที่การรักษาแบบอนุรักษ์นิยมไม่ได้ผลลัพธ์ที่เป็นรูปธรรม
อย่างที่คุณเห็นการละเลยการรบกวนเป็นเรื่องอันตรายสัญญาณบ่งบอกถึงการรบกวนการนอนหลับ หากจำเป็นต้องได้รับการรักษาอย่าพยายามทำโดยไม่ไว้วางใจผู้เชี่ยวชาญและอย่ารอช้าไปพบแพทย์ ช่วยเหลือคนที่คุณรักหากคุณเห็นอาการของภาวะหยุดหายใจขณะหลับเพื่อไม่ให้ความเจ็บป่วยนี้นำไปสู่ปัญหา
การนอนไม่หลับเรื้อรังอาจทำให้เกิดความผิดปกติทางสรีรวิทยาที่ร้ายแรงซึ่งอาจทำลายสุขภาพของคุณได้ อย่ากีดกันตัวเองจากการนอนหลับที่เหมาะสมและดีต่อสุขภาพการนอนหลับไม่เพียงพอเป็นอันตรายมาก!
