ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรปฏิบัติตามวิถีชีวิตและการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ อย่างไรก็ตาม หลายคนสงสัยว่าแอลกอฮอล์สามารถบริโภคร่วมกับโรคเบาหวานได้หรือไม่
วันหยุดจะไม่สมบูรณ์หากไม่มีแอลกอฮอล์และคนที่เป็นเบาหวานไม่รู้วิธีปฏิบัติตนที่โต๊ะ
หลายคนสนใจว่าจะดื่มแอลกอฮอล์เป็นเบาหวานได้หรือไม่ (ชนิดที่ 2 หรือชนิดที่ 1) บทความนี้จะอธิบายกฎพื้นฐานเกี่ยวกับการบริโภคแอลกอฮอล์ของผู้ป่วยโรคเบาหวาน
แอลกอฮอล์และโรคเบาหวานรวมกันหรือไม่?การเข้าสู่ร่างกายของผู้ป่วยเบาหวาน แอลกอฮอล์มีผลเฉพาะ เครื่องดื่มก่อให้เกิดการหยุดชะงักของการผลิตกลูโคสในเนื้อเยื่อตับ ลดลงและผลของอินซูลินเพิ่มขึ้น
เมื่อดื่มแอลกอฮอล์เข้าไปก็เกิดขึ้นอย่างรวดเร็วการดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือด เครื่องดื่มนี้แปรรูปโดยตับ ดังนั้นหากบุคคลใช้อินซูลินหรือยาในยาเม็ดเพื่อกระตุ้นการผลิตอินซูลิน การดื่มแอลกอฮอล์อาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลงอย่างรวดเร็วเนื่องจากการทำงานของตับบกพร่อง แอลกอฮอล์ในผู้ป่วยเบาหวานสามารถกระตุ้นภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำได้ นอกจากนี้ยังมีอันตรายอย่างมากต่อสถานะของระบบหัวใจและหลอดเลือด ความตายสามารถเกิดขึ้นได้
มีความคิดเห็นที่หลากหลายว่าแอลกอฮอล์และโรคเบาหวานเข้ากันได้หรือไม่
แพทย์ส่วนใหญ่เชื่อมั่นอย่างแน่วแน่ว่า:
ความคิดเห็นที่สองคือในโรคเบาหวานสามารถบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ได้ในปริมาณที่พอเหมาะเท่านั้น
มีกฎพื้นฐานหลายประการเพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย
ผู้ป่วยโรคเบาหวานควร:
ความคิดเห็นนี้แบ่งปันโดยผู้ป่วยที่ไม่ปฏิบัติตามใบสั่งแพทย์ที่เข้มงวดและไม่ต้องการที่จะเปลี่ยนวิถีชีวิตตามปกติที่พวกเขาเป็นผู้นำก่อนที่จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวาน
โรคเบาหวานเกิดจากความผิดปกติทางพันธุกรรม และอาจเกิดจากการติดเชื้อไวรัสในร่างกายหรือเป็นผลมาจากระบบภูมิคุ้มกันทำงานผิดปกติ
บ่อยครั้งที่โรคนี้เป็นผลมาจากภาวะทุพโภชนาการ ความผิดปกติของฮอร์โมน พยาธิสภาพของตับอ่อน รวมทั้งการรักษาด้วยยาบางชนิด
ผู้เชี่ยวชาญแยกแยะประเภทของโรคเบาหวานดังต่อไปนี้:
เบาหวานชนิดไม่พึ่งอินซูลินปรากฏอย่างไร (2ndพิมพ์)? มีลักษณะการพัฒนาช้า ภาวะนี้มาพร้อมกับอาการคันในบริเวณอวัยวะเพศ ด้วยพยาธิสภาพนี้อาการทางผิวหนังของเชื้อราหรือแบคทีเรียจะพัฒนาขึ้น
มีอยู่ในผู้ป่วยเด็กและโดดเด่นด้วยการพัฒนาอย่างรวดเร็ว โรคประเภทนี้กระตุ้นให้รู้สึกกระหายน้ำอย่างต่อเนื่อง ผู้ป่วยโรคเบาหวานมีน้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็วปริมาณปัสสาวะเพิ่มขึ้นและกล้ามเนื้ออ่อนแรงปรากฏขึ้น หากผู้ป่วยไม่ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม ผู้ป่วยอาจเกิดภาวะกรดในเลือดสูงได้ โดยขาดความอยากอาหาร คลื่นไส้และอาเจียน
สำหรับโรคทั้งสองประเภท ภาวะแทรกซ้อนดังกล่าวมีอยู่ใน:
บ่อยครั้งที่ดัชนีน้ำตาลเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วในเลือดมีอาการคล้ายกับมึนเมา ผู้ป่วยเริ่มเซ ง่วงซึม อ่อนแอและสับสน ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานควรได้รับความเห็นจากแพทย์พร้อมกับบ่งชี้ถึงพยาธิสภาพที่มีอยู่ได้อย่างแม่นยำ
แอลกอฮอล์ในผู้ป่วยเบาหวานกระตุ้นการผลิตกลูโคสในตับที่ลดลง ซึ่งเป็นอันตรายต่อผู้ป่วยที่ดื่มแอลกอฮอล์ในขณะท้องว่างหรือหลังการฝึกกีฬา
หากผู้ป่วยโรคเบาหวานดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์บ่อยเกินไป เขาจะมีความดันโลหิตเพิ่มขึ้น ซึ่งเป็นเกณฑ์ที่เพิ่มขึ้นสำหรับการพัฒนาภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ อาการชาที่แขนขา และอาการของโรคระบบประสาท
ปฏิกิริยาต่อแอลกอฮอล์นี้ไม่ใช่เรื่องแปลกหากคุณดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่จำกัดและติดตามระดับอินซูลินอย่างต่อเนื่อง โอกาสที่จะเกิดผลข้างเคียงจะลดลง
หากผู้ป่วยโรคเบาหวานชอบดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์แล้วล่ะก็แนะนำให้ใช้ไม่เกิน 75 มล. ต่อวัน แม้ว่าจะเป็นการดีกว่าถ้าเปลี่ยนแอลกอฮอล์เข้มข้นด้วยไวน์แดงแห้งซึ่งควรบริโภคไม่เกิน 200 กรัมต่อวัน
หากผู้ป่วยเป็นโรคเบาหวานสามารถใช้แอลกอฮอล์ได้ทานทุกวันเหรอ? การจำกัดปริมาณไม่ได้หมายความว่าคุณสามารถดื่มแอลกอฮอล์ได้ทุกวัน ปริมาณที่เหมาะสมควรน้อยที่สุด ไม่เกินสัปดาห์ละสองครั้ง
คนเป็นเบาหวานที่ดื่มแอลกอฮอล์ควรรู้อะไรบ้าง?คุณสามารถดื่มแอลกอฮอล์ได้ไหมหากคุณเป็นโรคเบาหวาน? มีเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หลายประเภทที่ห้ามดื่มโดยเด็ดขาดหากคุณเป็นโรค
รายการนี้ประกอบด้วย:
นอกจากนี้ คุณไม่ควรดื่มแอลกอฮอล์:
ไม่แนะนำให้ทานอาหารว่างกับอาหารรสเค็มหรือไขมัน
การควบคุมอย่างต่อเนื่องควรเป็นกฎทองระดับน้ำตาลในเลือด ตรวจสอบก่อนดื่มแอลกอฮอล์ ถ้าต่ำอย่าดื่ม หากมีความจำเป็นคุณควรทานยาที่เพิ่มระดับน้ำตาล
หากคุณดื่มแอลกอฮอล์เกินคาด คุณควรตรวจสอบระดับน้ำตาลก่อนเข้านอน โดยปกติในกรณีนี้จะลดลง แพทย์แนะนำให้กินอะไรเพื่อเพิ่มความอ้วน
หลายคนสนใจว่าแอลกอฮอล์สามารถบริโภคร่วมกับ...เบาหวานผสมกับเครื่องดื่มอื่นๆ ในกรณีนี้ขอแนะนำให้เลือกชุดค่าผสมแคลอรี่ต่ำ แนะนำให้หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มรสหวาน น้ำผลไม้ และน้ำเชื่อม
หากมีข้อสงสัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับคุณสุขภาพ แจ้งผู้ที่จะอยู่ใกล้ถึงปฏิกิริยาที่อาจเกิดขึ้นจากร่างกาย ในกรณีนี้ คุณจะสามารถรับความช่วยเหลือได้ทันเวลา มันสำคัญมาก.
วอดก้าที่เป็นโรคเบาหวานสามารถดื่มได้หรือไม่?เพื่อตอบคำถามนี้คุณควรใส่ใจกับองค์ประกอบของเครื่องดื่ม ประกอบด้วยแอลกอฮอล์เจือจางด้วยน้ำ ไม่มีสิ่งเจือปนหรือสารเติมแต่งใดๆ อย่างไรก็ตาม เรากำลังพูดถึงสูตรวอดก้าในอุดมคติซึ่งผู้ผลิตบางรายไม่ปฏิบัติตาม ผลิตภัณฑ์สมัยใหม่มีสารเคมีเจือปนหลายชนิดที่ส่งผลเสียต่อร่างกายมนุษย์
วอดก้าช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดซึ่งอาจทำให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ เครื่องดื่มร่วมกับยาอินซูลินรบกวนการผลิตฮอร์โมนทำความสะอาดตามจำนวนที่ต้องการซึ่งช่วยให้ตับดูดซับแอลกอฮอล์
แต่ในบางกรณีวอดก้าก็ช่วยได้การรักษาเสถียรภาพของภาวะเบาหวาน ผู้ป่วยโรคเบาหวานประเภท 2 สามารถดื่มวอดก้าได้ ในกรณีนี้ แอลกอฮอล์สามารถปรับสภาวะให้เหมาะสมได้หากระดับน้ำตาลสูงกว่าค่าปกติที่อนุญาต ในเวลาเดียวกันขอแนะนำให้บริโภคเครื่องดื่มไม่เกิน 100 กรัมต่อวันโดยทานวอดก้ากับอาหารที่มีแคลอรี่โดยเฉลี่ย
เครื่องดื่มช่วยกระตุ้นการย่อยอาหารและสลายน้ำตาล แต่ในขณะเดียวกันก็ขัดขวางกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย ในกรณีนี้ควรปรึกษาแพทย์จะดีกว่า
นักวิทยาศาสตร์หลายคนเชื่อว่าการดื่มไวน์แดงแบบแห้งไม่สามารถทำร้ายร่างกายได้ อย่างไรก็ตาม สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน การดื่มแอลกอฮอล์มักเต็มไปด้วยโรคแทรกซ้อน
ไวน์แดงแห้งมีคุณประโยชน์สำหรับสารในร่างกาย-โพลีฟีนอล สามารถควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ เมื่อดื่มแอลกอฮอล์นี้ ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรคำนึงถึงเปอร์เซ็นต์ของน้ำตาลในเครื่องดื่ม อัตราที่เหมาะสมที่สุดคือไม่เกิน 5% ดังนั้นแพทย์จึงแนะนำไวน์แดงแห้ง แม้ว่าพวกเขาจะทราบว่าคุณไม่ควรนำไปใช้ในทางที่ผิดเช่นกัน
เป็นไปได้ไหมที่จะดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณไม่จำกัดหากคุณเป็นโรคเบาหวาน? ขอแนะนำให้บริโภคครั้งละไม่เกิน 200 กรัม และสำหรับการใช้งานรายวัน 30-50 กรัมก็เพียงพอแล้ว
หลายๆ คนโดยเฉพาะผู้ชายดื่มแอลกอฮอล์พวกเขาชอบดื่มเบียร์มากกว่า ถือเป็นผลิตภัณฑ์แคลอรี่สูงที่มีคาร์โบไฮเดรตจำนวนมาก ดังนั้นจึงไม่แนะนำสำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน
เบียร์ก็เป็นแอลกอฮอล์เช่นกันสำหรับโรคเบาหวานประเภท 2 หนึ่งแก้วไม่น่าจะก่อให้เกิดอันตราย แต่ในผู้ป่วยที่ต้องพึ่งอินซูลิน เครื่องดื่มอาจทำให้เกิดระดับน้ำตาลในเลือดได้ ดังนั้นแอลกอฮอล์สำหรับโรคเบาหวานประเภท 1 และอินซูลินจึงเป็นส่วนผสมที่อันตราย มักมีอาการโคม่าซึ่งอาจทำให้เสียชีวิตได้
ผู้ป่วยโรคเบาหวานจำนวนมากเข้าใจผิดว่าเบียร์ไม่ใช่เบียร์ไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพ ความคิดเห็นนี้ขึ้นอยู่กับข้อเท็จจริงที่ว่ายีสต์มีผลในเชิงบวก บ่อยครั้งที่ผลิตภัณฑ์นี้ใช้เพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกันโรค เมื่อผู้ป่วยโรคเบาหวานกินยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์ ระบบการเผาผลาญที่ดีจะได้รับการฟื้นฟู การทำงานของตับและการสร้างเม็ดเลือดจะเหมาะสมที่สุด แต่ผลกระทบนี้เกิดจากการใช้ยีสต์ ไม่ใช่เบียร์
มีสภาวะบางอย่างของร่างกายที่แอลกอฮอล์และเบาหวานเข้ากันไม่ได้:
ควรรับประทานอาหารสามถึงห้าครั้งเท่าๆ กัน และควรประกอบด้วยอาหารประเภทต่างๆ
อันตรายโดยเฉพาะคือการพัฒนาของสายภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำเมื่อภาพทางพยาธิวิทยาเกิดขึ้นหลายชั่วโมงหลังจากดื่มแอลกอฮอล์ เป็นการยากมากที่จะหยุดการโจมตีดังกล่าวเนื่องจากไกลโคเจนในตับลดลงอย่างรวดเร็ว นอกจากนี้ภาวะนี้สามารถแสดงออกได้หลังจากการดื่มแอลกอฮอล์เป็นครั้งคราวในขณะท้องว่าง
หากผู้ป่วยเป็นโรคเบาหวาน ควรจำกัดการดื่มแอลกอฮอล์
ปริมาณแอลกอฮอล์ที่แนะนำหากคุณเป็นโรคเบาหวาน:
แพทย์หลายคนระบุว่าแอลกอฮอล์และเบาหวานไม่ใช่จะรวมกัน การดื่มแอลกอฮอล์อาจทำให้น้ำตาลในเลือดลดลงอย่างรวดเร็ว แพทย์แนะนำอย่างยิ่งให้งดเว้นจากการดื่มแอลกอฮอล์ แต่หากไม่สามารถปฏิบัติตามกฎนี้ได้เสมอไปคุณควรปฏิบัติตามคำแนะนำที่ชัดเจนเกี่ยวกับกฎการดื่มเครื่องดื่มโดยผู้ที่ทุกข์ทรมานจากการผลิตกลูโคสบกพร่อง
