ผู้เชี่ยวชาญอ้างว่าทำความสะอาดลำไส้เป็นมาตรการที่จำเป็นเพื่อช่วยรักษาสุขภาพของมนุษย์ และนี่เป็นความจริงเพราะในระหว่างวันเรากินอาหารจำนวนมากในระหว่างที่มีส่วนผสมที่ค่อนข้างอันตรายและหนัก ลองนึกภาพ: ในลำไส้ของเราสามารถเก็บอาหารได้มากถึง 25 กิโลกรัมที่ไม่มีเวลาย่อยและยังคงอยู่ในอวัยวะของอวัยวะนี้
บทสรุปไม่ชัดเจน:ควรทำความสะอาดลำไส้อย่างสม่ำเสมอ และสำหรับผู้ที่มีน้ำหนักเกินขั้นตอนนี้จะช่วยกำจัดกิโลกรัมเกลียดชังเพราะส่วนใหญ่ปัญหาเกี่ยวกับน้ำหนักเกี่ยวข้องกับการเผาผลาญอาหารช้า
ผลกระทบอย่างมากไม่เพียง แต่ต่อสุขภาพ แต่ยังรวมถึงมันคือการทำความสะอาดลำไส้เล็กที่ให้ความสามารถในการทำงานและอารมณ์ของคน ๆ หนึ่ง ทั้งนี้เป็นเพราะส่วนนี้ของร่างกายมีหน้าที่ดูดซึมสารอาหารในร่างกายมนุษย์ ดังนั้นหากมีการย่อยสลายโดยผลิตภัณฑ์ที่เสื่อมสภาพการขาดองค์ประกอบที่มีประโยชน์จะปรากฏในปัญหาผิวการเสื่อมสภาพของความเป็นอยู่และอารมณ์
คาดว่าโดยเฉลี่ยสามครั้งต่อปีควรปฏิบัติตามขั้นตอนดังกล่าว การทำความสะอาดลำไส้จะต้องดำเนินการอย่างถูกต้องดีที่สุดภายใต้การดูแลของแพทย์ มิฉะนั้นจะมีโอกาสเกิดปัญหาสุขภาพอื่น ๆ
ดังนั้นที่พบมากที่สุดถือว่าเป็นวิธีการทำให้บริสุทธิ์เช่นลำไส้ใหญ่ ขั้นตอนนี้จะดำเนินการภายใต้การกำกับดูแลของแพทย์และเป็นการชลประทานของลำไส้ด้วยน้ำแร่หรือ decoctions ที่ใส่ผ่านท่อพิเศษที่ใส่เข้าไปในทวารหนัก อย่างไรก็ตามนักวิทยาศาสตร์ยังคงโต้แย้งเกี่ยวกับประโยชน์ของการบำบัดดังกล่าว ตามที่ระบุไว้ข้างต้นหลังจากทั้งหมดสารที่เป็นประโยชน์เข้าสู่ร่างกายจากลำไส้เล็กและการรักษาลำไส้ใหญ่ช่วยทำความสะอาดลำไส้ใหญ่เท่านั้น นอกจากนี้ยังเป็นเรื่องที่คุ้มค่าที่จะเข้าใจว่าการปฏิบัติตามมาตรฐานด้านสุขอนามัยที่ไม่เพียงพอสามารถนำไปสู่การติดเชื้อในส่วนนี้ของร่างกาย
ผู้หญิงหลายคนชำระล้างลำไส้ด้วยใช้ยาระบาย สิ่งนี้ไม่ต้องการการลงทุนทั้งเวลาและความพยายามในขณะที่ช่วยกำจัดปอนด์พิเศษสองสาม แต่แพทย์เตือนเป็นประจำว่าวิธีการทำความสะอาดดังกล่าวอาจมีผลเสียอย่างมากต่อสุขภาพ ความจริงก็คือพร้อมกับตะกรันเกลือที่จำเป็นสำหรับร่างกายออกมาและการเคลื่อนไหวที่รวดเร็วของอนุภาคอาหารตามผนังลำไส้ไม่อนุญาตให้จุลธาตุอาหารที่เป็นประโยชน์
ทำความสะอาดลำไส้ได้อย่างคุ้มค่าเฉพาะในขั้นตอน อย่าคาดหวังผลลัพธ์ที่รวดเร็วจากฟ้าผ่า! และคุณควรเริ่มต้นด้วยโภชนาการที่เหมาะสมและชาสมุนไพร สาโทดอกคาโมไมล์, สะระแหน่, หญ้าแห้ง, ผักชีฝรั่ง, บาล์มมะนาวและสมุนไพรอื่น ๆ ของเซนต์จอห์นมีประโยชน์ในทางเดินอาหาร พวกเขาสามารถผสมและสร้างค่าธรรมเนียมของคุณเอง นอกจากนี้มีความจำเป็นต้องรวมผลิตภัณฑ์นมมากขึ้นในอาหาร kefir และโยเกิร์ตมีประโยชน์อย่างยิ่ง
