/ / ความดันโลหิตสูง 2 องศา (ทุติยภูมิ). อาการหลักขั้นตอนและการบำบัดด้วยการออกกำลังกาย

ความดันโลหิตสูง 2 องศา (ทุติยภูมิ) อาการหลักขั้นตอนและการบำบัดด้วยการออกกำลังกาย

โรคความดันโลหิตสูงเป็นโรคร้ายแรงที่เป็นผลมาจากการละเมิดกลไกที่ซับซ้อนของการทำงานร่วมกันของการเผาผลาญเกลือน้ำระบบต่อมไร้ท่อและระบบประสาท อาการหลักคือความดันโลหิตเพิ่มขึ้นและความเสียหายต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด

โรคนี้มีลักษณะเป็นลูกคลื่นและมีการเจริญเติบโตตัวละคร. ช่วงเวลาที่ยากลำบากเมื่อความดันโลหิตสูงมีชัยสามารถถูกแทนที่ได้ทันทีโดยการทำให้เป็นปกติและมีอาการที่น่าพอใจ แต่ไม่ว่าในกรณีใดหากสัญญาณแรกที่หายากปรากฏขึ้นคุณสามารถมั่นใจได้ว่าในไม่ช้าความดันโลหิตสูงระดับ 2 หรือทุติยภูมิจะพัฒนาขึ้นในไม่ช้า สิ่งนี้มักเกิดขึ้นหากสาเหตุต่อไปนี้ยังคงส่งผลต่อร่างกาย:

  • neuropsychic ความเครียด;
  • การปรากฏตัวของอารมณ์เชิงลบ
  • การบาดเจ็บทางจิต
  • พัฒนาการของวัยหมดประจำเดือน
  • การบาดเจ็บในกะโหลกศีรษะ
  • การปรากฏตัวของกรรมพันธุ์ที่ไม่เอื้ออำนวยโรคหลอดเลือดสมอง
  • การพัฒนาของโรคอ้วนโรคเบาหวานโรคหลอดเลือดหัวใจและโรคไต

โรคนี้มีหลายประเภท กลุ่มแรกแบ่งออกเป็นความดันโลหิตสูงที่มีความเสียหายต่อไตหลอดเลือดในสมองหรือหัวใจ แต่ตัวเลือกนี้เป็นไปได้เมื่อทุกอย่างอยู่ในคอมเพล็กซ์

การจำแนกประเภทที่สองคำนึงถึงลักษณะที่เป็นคลื่นของโรคนี้โดยเน้นความดันโลหิตสูง 3 องศา

ต่อหน้าป. 1 ไม่มีนัยสำคัญความผิดปกติความดันจะเพิ่มขึ้นเป็นระยะจนถึงระดับ 180-105 มม. ปรอท ศิลปะซึ่งมาพร้อมกับอาการนอนไม่หลับเสียงดังในหัวและอาการปวดหัว

ความดันโลหิตสูง 2 องศาระดับความดันโลหิตสูงขึ้นเป็น 200-115 มม. ปรอท ศิลปะ. นอกจากอาการข้างต้นแล้วยังมีอาการเซเมื่อเดินและเจ็บหน้าอกบ่อยๆ การพัฒนาของการเปลี่ยนแปลงอินทรีย์ก็เริ่มขึ้นเช่นกัน (ช่องซ้ายของหัวใจเพิ่มขึ้นหลอดเลือดของเรตินาของอวัยวะจะแคบลง) ดังนั้นความดันโลหิตสูงทุติยภูมิจึงเป็นจุดเริ่มต้นของผลที่ไม่สามารถย้อนกลับได้ในร่างกาย

ความดันโลหิตสูง 3 ระดับนั้นมีลักษณะเฉพาะคือความดันจะกลายเป็น 230-130 มม. ปรอท ศิลปะ. ในขั้นตอนนี้ลักษณะเป็นคลื่นของโรคจะผ่านไปและระดับความดันโลหิตสูงจะค่อนข้างคงที่ ในตอนนี้นอกเหนือจากที่กล่าวมาแล้วการเปลี่ยนแปลงทั่วไปใหม่ ๆ จะปรากฏขึ้น เรากำลังพูดถึงหลอดเลือดของหลอดเลือด, การเปลี่ยนแปลงของอวัยวะภายใน dystrophic, การไหลเวียนของเลือดไม่เพียงพอ, โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ, ไตวาย, กล้ามเนื้อหัวใจตาย, การตกเลือดไม่เพียง แต่ในจอประสาทตาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงในสมองด้วย

ความดันโลหิตสูง 2 องศาและ 3 เป็นลักษณะของภาวะความดันโลหิตสูงในกรณีที่จำเป็นต้องรีบโทรหาแพทย์พยาบาล

นอกเหนือจากการรักษาด้วยยาและการรับประทานอาหารแล้วนักบำบัดยังแนะนำให้ออกกำลังกายบำบัดอย่างเป็นระบบ

ระดับแรกของโรคนี้ "ต้องการ" ให้ผู้ป่วยเดินให้มากที่สุด ในบางกรณีที่มั่นคงแนะนำให้วิ่งจ็อกกิ้ง

ความดันโลหิตสูงระดับ 2 ช่วยให้คุณออกกำลังกายยืนหรือนั่ง เรากำลังพูดถึงพัฒนาการทั่วไปการฝึกการหายใจรวมถึงคอมเพล็กซ์ที่สมดุลสำหรับการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ การเดินเป็นสิ่งที่ต้องทำ แต่ในปริมาณที่น้อยในอัตราที่ช้า ค่อยๆเพิ่มการวิ่งมาราธอนเป็น 7 กม.

ด้วยระดับความดันโลหิตสูงระดับที่สามหลังจากนั้นการผ่านของวิกฤตความดันโลหิตสูงอนุญาตให้ทำแบบฝึกหัดจากตำแหน่งโกหกเริ่มต้นและควรยกหัวเตียงให้สูง ในกรณีที่มีอาการดีขึ้นนักบำบัดจะได้รับอนุญาตให้เรียนในท่านั่ง มีประโยชน์ในการพัฒนาข้อต่อของขาและแขนร่วมกับการหายใจลึก ๆ การก้าวควรช้ามากและไม่ต่อเนื่อง

โดยทั่วไปโรคเช่นความดันโลหิตสูงสามารถป้องกันได้ง่ายกว่าการรักษาให้หายขาด

ชอบ:
0
บทความยอดนิยม
การพัฒนาทางจิตวิญญาณ
อาหาร
Y