จนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้เวย์ได้รับการพิจารณาเพียงแค่วัตถุดิบที่เหลือ แต่หลังจากการวิจัยซ้ำแล้วซ้ำเล่านักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่านี่คือผลิตภัณฑ์นมหมักที่มีคุณสมบัติและคุณค่าทางโภชนาการที่น่าอัศจรรย์ ปัจจุบันผู้ผลิตหลายรายเพิ่มสารเติมแต่งกลิ่นหอมและสีธรรมชาติลงในเวย์ซึ่งทำให้เครื่องดื่มนี้มีรสชาติที่ดีและน่าสนใจยิ่งขึ้นสำหรับผู้บริโภค ในบทความนี้เราจะพูดถึงคุณสมบัติและการใช้งานที่เป็นประโยชน์
ผลิตภัณฑ์นมหมักมี 93.7%น้ำและโปรตีน 6.3% ในของเหลวที่เหลืออยู่นี้ไม่มีไขมัน ส่วนประกอบหลักคือแลคโตส - เนื้อหาไม่น้อยกว่า 70% นอกจากนี้ยังมีสารประกอบไนโตรเจนโปรตีนที่สำคัญที่สุดสำหรับร่างกายของเราเช่นอาร์จินีนไลซีนลิวซีนเมไทโอนีนฮิสติดีนทริปโตเฟนและ ธ รีโอนีน
เวย์ทั้งแบบเหลวและแบบแห้งนั้นอุดมไปด้วยองค์ประกอบการติดตามจำนวนมาก: แคลเซียมฟอสฟอรัสแมกนีเซียมโพแทสเซียม ควรสังเกตว่าเนื้อหาของวิตามินในผลิตภัณฑ์ไม่น้อยกว่าในนมธรรมชาติ (A, B, E, C, PP) มีสารอาหารกรดอะมิโนและวิตามินประมาณ 200 ชนิดอยู่ในของเหลวนมหมัก
- ปรับปรุงการทำงานของตับและไต
- มีประโยชน์ต่อการบีบตัวของลำไส้
- ขจัดสารพิษที่เป็นอันตรายและขจัดสารพิษ
- บรรเทาระบบประสาทส่วนกลาง
- ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต
- ป้องกันการเกิดหลอดเลือด
- บรรเทาอาการอักเสบของผิวหนังและเยื่อเมือก
วิธีการสมัคร
เวย์เป็นสมบัติที่แท้จริงวิตามินที่ช่วยในการฟื้นฟูผิว มาสก์ที่มีสารเซรั่มอันทรงคุณค่าใช้กันอย่างแพร่หลายในการขจัดริ้วรอย ของเหลวมีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับฝ้ากระก็เพียงพอที่จะใช้ส่วนผสมของคอทเทจชีสและเซรั่มในอัตราส่วน 1: 1 ในบริเวณที่มีปัญหาค้างไว้ 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น คุณสามารถทำให้ผิวขาวขึ้นได้อย่างรวดเร็วด้วยโลชั่นที่ทำจากน้ำมะนาวและเวย์นม (1:10)
ต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกิน
มักมีการกำหนดเครื่องดื่มนมหมักนักโภชนาการสำหรับการลดน้ำหนักเนื่องจากจะขจัดน้ำส่วนเกินออกจากร่างกายและทำให้การย่อยอาหารเป็นปกติ นอกจากนี้ยังมีแคลอรี่ต่ำและไขมันต่ำซึ่งเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดในการรับประทานอาหาร หากคุณต้องการลดน้ำหนักเพิ่มสองสามปอนด์อย่างเร่งด่วนสัปดาห์ละครั้งให้ดื่มเวย์อย่างเดียวและอย่ากินอย่างอื่น ดังนั้นคุณจะสามารถทำความสะอาดร่างกายและกำจัดไขมันในร่างกายได้ คุณสามารถเพิ่มแตงกวาและสมุนไพรลงในเครื่องดื่มและดื่มในมื้อเย็นแทนอาหารได้ หากคุณทานอาหารเย็นแคลอรี่ต่ำภายใน 1 เดือนคุณสามารถลดน้ำหนักได้ 3 กิโลกรัมโดยไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณ
