สลัดอร่อยกับเฟรนช์ฟรายส์

เฟรนช์ฟรายอร่อย แต่แคลอรี่สูงอาหารประเภทนี้เป็นที่ชื่นชอบของเด็ก ๆ แม้ว่าในความเป็นจริงแล้วมันฝรั่งที่ปรุงด้วยวิธีนี้จะไม่ดีต่อสุขภาพมากนัก แต่คุณสามารถปรุงอาหารที่แตกต่างจากมันได้ ในบทความของเราเราจะพิจารณาสลัดที่แตกต่างกันกับเฟรนช์ฟรายสูตรที่มีรูปถ่ายจะถูกนำเสนอด้านล่าง

"มังสวิรัติ"

จานนี้จะถูกใจผู้ที่ไม่ทานเนื้อสัตว์ นอกจากนี้อาหารยังเป็นที่สนใจของทุกคนที่รับประทานอาหาร สลัดนี้มีน้ำหนักเบา แต่ปริมาณแคลอรี่จะเพิ่มขึ้นด้วยเฟรนช์ฟรายส์

ความอุดมสมบูรณ์ของผักจะสร้างความพึงพอใจให้กับสาว ๆ หลายคน น้ำสลัดเป็นแบบดั้งเดิมมากโดยใช้โยเกิร์ต

สำหรับการเตรียมการจะต้องใช้:

• มะเขือเทศสองลูก
• พริกไทยหนึ่งเม็ด (บัลแกเรีย);
• ผักกาดหอมหนึ่งพวง
• โยเกิร์ต 100 มล.
• มันฝรั่ง 500 กรัม
• เกลือ
• น้ำมันพืชครึ่งแก้ว
• พริกไทยป่น
• แป้งหนึ่งแก้ว
• มะรุมหรือมัสตาร์ดหนึ่งช้อนชา

วิธีทำอาหารจานผักแสนอร่อย:

1. ล้างมันฝรั่งปอกเปลือกหั่นเป็นเส้น (ยาวและบาง)
2. จากนั้นวางบนผ้าเช็ดปากเพื่อขจัดความชื้นส่วนเกิน
3. จากนั้นใส่มันฝรั่งลงในกระชอนโรยด้วยแป้งมันฝรั่งสลัดส่วนเกินออก
4. ตั้งกระทะใส่น้ำมันทอดหลอดจนสุกเหลือง
5. จากนั้นใส่กลับบนผ้าเช็ดปาก นี่เป็นสิ่งที่จำเป็นในการขจัดไขมันส่วนเกิน
6. จากนั้นพริกไทยและเกลือ
7. ล้างพริกหยวกมะเขือเทศ
8. หั่นมะเขือเทศเป็นชิ้น ๆ
9. ปอกเปลือกเมล็ดออกจากพริกไทยหั่นเป็นวงกลม
10. ล้างสลัดผึ่งให้แห้งใส่จาน
11. ปอกเปลือกและสับกระเทียม
12. ผสมกระเทียมเกลือมัสตาร์ด (มะรุม) พริกไทยกับโยเกิร์ต
13. ใส่มันฝรั่งผักบนใบราดด้วยน้ำสลัด หากต้องการคุณสามารถตกแต่งจานด้วยสมุนไพร

"รังนก"

อาหารแสนอร่อยเช่นนี้จะประดับโต๊ะรื่นเริงในการเตรียมสลัดกับเฟรนช์ฟรายส์และไก่ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะเตรียม แต่ผลลัพธ์จะทำให้คนที่คุณรักพอใจ มื้อนี้อุดมไปด้วยโปรตีน ไม่เพียง แต่ประกอบด้วยไก่ไข่เท่านั้น แต่ยังมีเห็ดแฮมอีกด้วย

วิธีทำสลัดกับมันฝรั่งทอด? ภาพแสดงคำแนะนำในการสร้างอาหารจานนี้ อาหารเป็นเรื่องง่ายมากในการเตรียม สำหรับการปรุงอาหารคุณจะต้อง:

• เห็ด 200 กรัม (ดอง) เนื้อไก่
• ไข่สามชิ้นมันฝรั่ง
• ชีสแปรรูป
• เกลือ
• มายองเนส;
• แฮม 50 กรัม
• กระเทียมบางชนิด
• สีเขียว;
• พริกไทย

การเตรียมอาหารมื้อ:

1. หั่นมันฝรั่งเป็นเส้น (ละเอียด)
2. ทอดในกระทะที่อุ่นไว้แล้วพักไว้ให้เย็น
3. ต้มไข่แยกไข่แดงออกจากไข่ขาว
4. ต้มไก่หั่นเป็นเส้น
5. ขูดโปรตีน
6. หั่นแฮมเป็นเส้น
7. สับเห็ดให้ละเอียด
8. จากนั้นผสมชีสแปรรูปไข่แดงและมายองเนสในภาชนะแยกต่างหาก
9. สร้างไข่จากมวลที่ได้
10. รวมโปรตีนแฮมไก่และเห็ด ปรุงรสด้วยมายองเนสเกลือและพริกไทย
11. กระจายสลัดที่ได้เป็นสไลด์เล็ก ๆ ตกแต่งด้านข้างด้วยมันฝรั่ง มันจะเลียนแบบรังนก วางไข่ที่ทำจากชีสละลายไว้ด้านบน

อาหารจานเด็ดชื่อเม่น

ตอนนี้เรามาดูสูตรอื่นสำหรับสลัดกับมันฝรั่งทอด กำลังเตรียมอาหารอย่างรวดเร็วเพียงพอ

สำหรับการเตรียมการจะต้องใช้:

• เนื้อไก่ 300 กรัม
• 4 ไข่
• แครอทเกาหลี 200 กรัม
• แตงกวาสองลูก
• เฟรนช์ฟราย 70 กรัม
• มะกอก;
• ชีส 30 กรัม (สำหรับปรุงแต่ง)
• มายองเนส;
• พริกไทย;
• เกลือ

สลัดมันฝรั่งทอด - ขั้นตอนการทำอาหารที่บ้าน:

1. หั่นแตงกวาเป็นเส้น
2. จากนั้นตัดไข่ด้วยวิธีเดียวกัน
3. ต้มอกไก่หั่นเกลือ
4. ปรุงรสด้วยมายองเนสผัด
5. ใส่สลัดรูปเม่นลงบนจานวางมันฝรั่งไว้ด้านบนแล้วแครอท โรยหน้า "สัตว์" ของเราด้วยชีส ทำตาและเข็มจากมะกอก
6. ทำเห็ดจากไข่ครึ่งฟอง ทำหมวกด้วย เพียงแช่ไข่ในน้ำชงที่เข้มข้นล่วงหน้าเป็นเวลา 15 นาที

"พายุหิมะ"

ตอนนี้เรามาดูวิธีอื่นที่คุณสามารถทำสลัดกับเฟรนช์ฟรายส์ได้

สำหรับการปรุงอาหารคุณจะต้อง:

• สองผักดอง
• สามมันฝรั่ง (ใหญ่);
• ถั่วเขียวกระป๋อง 70 กรัม
• แชมป์เปี้ยนสิบตัว
• แฮม 100 กรัม
• ไข่สองฟอง
• ชีส 50 กรัม
• เกลือ
• มายองเนส (2 ช้อนโต๊ะ);
• พวงหัวหอมสีเขียว
• น้ำมันพืชสำหรับทอดมันฝรั่ง

กระบวนการสร้าง:

1. ขั้นแรกปอกมันฝรั่งล้างหั่นเป็นเส้น ทอดจนสุกเหลือง เกลือ. เย็นหลังจากนั้น
2. หั่นเห็ดเป็นเส้นทอด จากนั้นใส่เกลือ ปล่อยให้เย็น
3. ต้มไข่ปอกเปลือกหั่น
4. หั่นแตงกวาให้ละเอียดด้วย
5. หั่นแฮมเป็นเส้น
6. ขูดชีส
7. ล้างหัวหอมสับละเอียด
8. วางไข่ดองและแฮมลงบนจานก่อน จากนั้นใส่เห็ดถั่ว
9. จากนั้นปรุงรสด้วยมายองเนสผัด โรยหน้าด้วยชีสขูดและหัวหอม

สลัดดาเกสถาน

จานนี้ผู้ชายจะนิยมชมชอบ แม้ว่าผักจำนวนมากจะถูกใจผู้หญิงเช่นกัน มันค่อนข้างง่ายที่จะสร้างจานด้วยมือของคุณเอง

ในการทำสลัดกับเฟรนช์ฟรายส์คุณจะต้อง:

• แครอท;
• หัวผักกาด;
• กะหล่ำปลี;
• เกลือ
• มายองเนส;
• มันฝรั่งทอด (300 กรัม);
• เนื้อทอด 250 กรัม

ทำอาหารมันฝรั่งและเนื้อสัตว์ที่บ้าน

1. สับกะหล่ำปลีบาง ๆ
2. บนกระต่ายขูดหยาบขูดแครอทหัวบีท
3. หั่นมันฝรั่งเป็นชิ้นยาวบาง ๆ ทอดในกระทะ
4. หั่นเนื้อเป็นชิ้นเล็ก ๆ จากนั้นทอดในกระทะ
5. จากนั้นวางส่วนผสมทั้งหมดลงในจานกลม เทมายองเนสตรงกลาง

ข้อสรุป

ตอนนี้คุณรู้วิธีทำสลัดทอดแล้ว สูตรอาหารที่มีรูปถ่ายจะช่วยให้คุณเข้าใจความซับซ้อนทั้งหมดของการทำอาหาร ขอให้คุณประสบความสำเร็จในธุรกิจการทำอาหาร!