เมื่อสัญญาณแห่งวัยเริ่มปรากฏสาวๆเริ่มนึกถึงการนวดหน้า ขั้นตอนนี้สามารถฟื้นฟูเยาวชนได้ แต่ต้องใช้เทคนิคพิเศษ การกดตรงจุดในลักษณะที่วุ่นวายนั้นไม่คุ้มค่าที่จะทำเพราะสิ่งนี้สามารถนำไปสู่การบาดเจ็บได้ แต่จะไม่ช่วยให้บรรลุเป้าหมายหลักในทางใดทางหนึ่ง
การนวดหน้ามีผลมหัศจรรย์ต่อผิวหนังและช่วยให้บรรลุผลลัพธ์บางอย่าง:
ด้วยการนวดปกติผลลัพธ์ที่ต้องการจะไม่ต้องรอนาน ตามกฎแล้วหลักสูตรเต็มคือ 10 ขั้นตอน แต่ในบางกรณีจำนวนอาจเพิ่มขึ้นเป็น 15
ก่อนที่คุณจะเข้าใจวิธีการนวดหน้าคุณควรคิดออกว่าใครควรเริ่มทำ ประการแรกสิ่งนี้ใช้กับผู้หญิงในวัยที่มีสัญญาณแห่งวัยชัดเจนอยู่แล้ว เด็กสาวสามารถได้รับการนวดป้องกันได้ นอกจากนี้ยังสามารถสังเกตสิ่งบ่งชี้ต่อไปนี้:
ความรู้สึกก่อนและหลังการนวดหน้าจะแตกต่างกันอย่างมาก หากทำด้วยเหตุผลข้อใดข้อหนึ่งข้างต้น หลังจากผ่านไปหลายๆ ครั้ง การฟื้นฟูและความสดชื่นของผิวจะสังเกตเห็นได้ชัดเจน
นวดหน้าแบบไหนก็มั่นใจข้อห้าม นี่แสดงให้เห็นว่าขั้นตอนดังกล่าวไม่ควรกระทำโดยปริยาย วิธีการเปลี่ยนสถานะของผิวหนังนี้ไม่สามารถเรียกได้ว่าปลอดภัยสำหรับทุกคนอย่างแน่นอนดังนั้นจึงมีรายการปัญหาในกรณีที่ห้ามไม่ให้ติดต่อ ซึ่งรวมถึง:
เพื่อไม่ให้สถานการณ์เลวร้ายลง หากคุณมีปัญหาเหล่านี้อย่างน้อยหนึ่งข้อ คุณควรปฏิเสธการนวด ผลลัพธ์ที่ต้องการสามารถทำได้หลังจากขจัดปัญหาแล้วเท่านั้น
วันนี้มีการนวดที่น่าสนใจหลายประเภท แต่ละคนมีเอกลักษณ์และมีประสิทธิภาพในแบบของตัวเอง ดังนั้นสาวๆ จะมีโอกาสเลือกตัวเลือกที่เหมาะสมจากรายการทั้งหมด
อย่างแรกคือการนวดหน้าแบบญี่ปุ่นเรียกว่าอาซาฮีและส่งเสริมการฟื้นฟูในเวลาอันสั้น เมื่อผู้คนมองดูผู้หญิงญี่ปุ่นที่สง่างาม พวกเขาไม่สามารถระบุอายุได้อย่างแม่นยำ เนื่องจากแม้ในวัยชรา ผู้อยู่อาศัยในประเทศนี้ก็มีใบหน้าที่อ่อนเยาว์ นี่คือจุดที่การนวดหน้าแบบญี่ปุ่นช่วยพวกเขา คุณจะต้องใช้เวลาเพียง 3 นาทีต่อวันกับมัน แต่ผลลัพธ์จะทำให้คุณพอใจไม่เพียง แต่ตัวคุณเอง แต่ยังรวมถึงคนรอบข้างด้วย
อาซาฮีนวดหน้าส่งเสริมการมองเห็นผลการต่อต้านริ้วรอย ช่วยขจัดริ้วรอยทำให้ผิวหนังมีความยืดหยุ่นและยืดหยุ่นมากขึ้นและกระชับรูปวงรีของใบหน้าได้ดี การเคลื่อนไหวในการนวดหน้าแบบญี่ปุ่นนั้นมีการลูบอยู่เสมอ พวกเขาควรจะถูกนำจากรอบนอกไปยังจุดศูนย์กลางตามตำแหน่งของต่อมน้ำหลือง
เทคโนโลยีจีนเป็นที่นิยมไม่น้อย ยังช่วยฟื้นคืนความอ่อนเยาว์ ประกอบด้วย 4 ท่าเท่านั้นที่ต้องทำซ้ำ 10 ครั้ง:
เซสชั่นนี้แน่ใจว่าจะผ่อนคลายผิวและส่งเสริมการผ่อนคลาย จะช่วยลดเลือนริ้วรอยได้หากลึกมาก และขจัดริ้วรอยได้อย่างหมดจด
การนวดกดจุดที่รู้จักกันดีเรียกว่าshiatsu เป็นที่เคารพนับถือจากหลาย ๆ คนในด้านประสิทธิภาพ ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อของใบหน้า ลดปริมาตรของแก้มที่หย่อนคล้อย และยังช่วยปรับปรุงสภาพทั่วไปของร่างกายทั้งหมด
ในการดำเนินการตามขั้นตอนนี้ตามกฎใช้น้ำมัน ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือ: มะกอก ลินสีด ทานตะวัน หากต้องการ คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดเหล่านี้ในสัดส่วนที่เท่ากัน ผสมให้เข้ากันแล้วอุ่นในอ่างน้ำ ตัวเลือกการนวดนี้มีบทวิจารณ์ในเชิงบวกมากมายซึ่งพูดถึงประสิทธิภาพและความเจ็บปวดเกือบสมบูรณ์ระหว่างการดำเนินการ
คุณสามารถขจัดริ้วรอยลึกต่างๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพหากคุณปฏิบัติตามกฎพื้นฐาน:
ให้ได้ผลการต่อต้านริ้วรอยที่ยาวนานอย่างสมบูรณ์จริงๆ. ในการทำเช่นนี้ควรทำการนวดในหลักสูตรนาน 10 วันระหว่างนั้นควรหยุดพัก 7 วัน หนึ่งเซสชั่นไม่ควรเกิน 15 นาที
เทคนิคการนวดหน้าต้องใช้ความรู้ที่ถูกต้องเกี่ยวกับเส้น พวกเขาจำเป็นต้องเรียนรู้ก่อนขั้นตอนเพราะคุณจะต้องนวดอย่างแม่นยำ
หากคุณทำการเคลื่อนไหวแบบสุ่ม ในที่สุดคุณจะได้ผลลัพธ์ที่ตรงกันข้าม: ผิวหนังจะหย่อนคล้อย ยืดออก และเต็มไปด้วยริ้วรอยใหม่
ทิศทางของเส้นนวด:
การเคลื่อนไหวทั้งหมดนี้ดำเนินการในทิศทางต่อมน้ำเหลือง. ไม่ควรบีบและนวดผิวที่บอบบางและอ่อนนุ่มเกินไป เพราะจะทิ้งร่องรอยไว้ซึ่งจะหายไปเป็นเวลานาน
การนวดหน้าแบบคลาสสิกสำหรับการดึงหน้าขจัดสัญญาณแห่งวัยและทำให้ผิวเนียนนุ่ม ด้วยเทคนิคง่ายๆ การใช้งานไม่ใช้เวลามากเกินไป ดังนั้นก่อนออกจากบ้านจึงค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะมีเวลาจัดเซสชั่นด้วยตัวเอง
ขั้นตอนแรกคือการนวดหน้าผาก:
ถัดมาเป็นผิวรอบดวงตา:
หลังจากนั้นคุณต้องทำงานกับคาง:
จากนั้นคุณต้องนวดแก้มของคุณ:
ขั้นตอนจบลงด้วยการนวดบริเวณจมูก:
ทุกคนชอบเทคนิคคลาสสิกโดยไม่มีข้อยกเว้นเด็กหญิงและสตรีที่ทำตามขั้นตอนนี้ด้วยตัวเองพอใจกับผลลัพธ์ที่ได้ พวกเขาอ้างว่าเธอช่วยพวกเขาแก้ปัญหามากมายที่แม้แต่เครื่องสำอางสมัยใหม่ก็ไม่สามารถรับมือได้ ผู้หญิงชี้ให้เห็นถึงความเรียบเนียนและผิวที่เนียนนุ่มอย่างเห็นได้ชัด รวมทั้งการเพิ่มความยืดหยุ่นและการขจัดริ้วรอย
เมื่อพิจารณาถึงตัวเลือกการนวดตามปกติแล้วทำเองได้ง่ายๆ ควรรู้ไว้ นอกจากจะมีเทคนิคอื่นๆ ตามกฎแล้วพวกเขาทำโดยผู้เชี่ยวชาญเนื่องจากเป็นเรื่องยากมากที่จะทำการเคลื่อนไหวทั้งหมดอย่างถูกต้องด้วยตนเอง แม้ว่าคุณจะมีทักษะบางอย่าง แต่ก็ยังสามารถทำตามขั้นตอนที่บ้านได้โดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากหมอนวด
การนวดหน้าประติมากรรมที่มีชื่อเสียงไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์เพิ่มเติมสำหรับขั้นตอน ช่วยให้คุณออกกำลังกายกล้ามเนื้อและเป็นผลให้รู้สึกถึงผลของการฟื้นฟู
ขั้นตอนดำเนินการตามแผนที่กำหนดไว้อย่างเคร่งครัด:
ขั้นตอนแรกคือการนวดคาง ในการทำเช่นนี้ คุณต้องขับหลังมือเป็นวงกลมตามกรามล่าง จากนั้นจับลักยิ้มที่คางแล้วบีบเล็กน้อย
ถัดมาเป็นบริเวณจมูก:ใช้ปลายนิ้วกดที่จุดระหว่างสันจมูกกับมุมด้านในของดวงตา ต่อไปคุณต้องออกกำลังแก้มถูพวกเขาด้วยการนวดแล้วบีบการเคลื่อนไหว หลังจากนั้นจะต้องเดินหลาย ๆ ครั้งด้วยการบีบนิ้วจากกลางหน้าผากไปที่ขมับ ขั้นตอนควรเสร็จสิ้นด้วยบริเวณรอบดวงตาซึ่งแนะนำให้นวดด้วยความเร็วที่รุนแรงโดยเคลื่อนไปทางขมับ
รีวิวการนวดหน้าบ่งบอกถึงความเรียบง่ายและประสิทธิภาพที่ดี ผู้หญิงอ้างว่าเทคนิคนี้ช่วยให้การไหลเวียนโลหิตดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด นอกจากนี้ รอยแดง สิว และรอยแผลเป็นเล็ก ๆ หายไปอย่างไร้ร่องรอยหลังการรักษา 4-5 ครั้ง
ควรพิจารณาการนวดระบายน้ำเหลืองต่อไปใบหน้าซึ่งจะช่วยรับมือกับอาการบวม สีผิวที่ไม่แข็งแรง ริ้วรอยลึก ตาบวม และฝี ขั้นตอนดำเนินการในหลายขั้นตอน:
โดยรวมแล้ว ขั้นตอนควรใช้เวลาประมาณ 15-20 นาที หลังจากเซสชั่นแรกแล้ว การปรับปรุงจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนทั้งทางสายตาและความรู้สึกภายใน
ผิดปกติพอ ความคิดเห็นเชิงลบจากไม่มีเทคนิคการระบายน้ำเหลือง สิ่งเดียวที่สาวๆ พูดถึงคือมันค่อนข้างยากที่จะจัดเซสชั่นโดยไม่มีทักษะบางอย่าง แม้ว่าจะยังสามารถเรียนรู้ได้เมื่อเวลาผ่านไป
ประสิทธิผลของการนวดทำให้ทุกคนต้องทึ่งพยายามทำอย่างน้อยหนึ่งครั้ง ผู้หญิงชี้ให้เห็นผลลัพธ์อันน่าเหลือเชื่อที่พวกเขาไม่เคยคาดคิดมาก่อนหลังเซสชั่นแรก ผิวของพวกเขากระชับขึ้นอย่างเห็นได้ชัด และริ้วรอยต่างๆ ก็เรียบขึ้นเล็กน้อย
คุณสามารถกรอกบทความด้วยการนวดหน้ากระพุ้งแก้มมันเกี่ยวข้องกับการใช้กล้ามเนื้อบริเวณแก้มไม่เพียง แต่จากภายนอก แต่ยังรวมถึงจากภายในด้วย ด้วยเทคนิคนี้ คุณสามารถ "ลดน้ำหนัก" บนใบหน้าได้ในเวลาอันสั้น
การนวดทีละขั้นตอนจะเป็นดังนี้:
ขั้นตอนนี้ใช้เวลาประมาณ 20 นาที รวมถึงการจัดเตรียมและเสร็จสิ้น จะต้องดำเนินการในสภาวะปลอดเชื้อ
ผู้หญิงที่ลองนวดกระพุ้งแก้มช่างกับตัวเองมีความสุขมากกับผลลัพธ์ พวกเขาโต้แย้งว่าขั้นตอนนี้เป็นการปฐมพยาบาลด้วยการเสื่อมสภาพที่เห็นได้ชัดเจนในสภาพของใบหน้า ผู้ที่ทำเซสชั่นด้วยตัวเองกล่าวว่าการเคลื่อนไหวเหล่านี้ช่วยให้ผิวกระชับขึ้นอย่างรวดเร็วและปรับปรุงถ้วยรางวัลในบริเวณแก้ม
