Spor, güçlendirme, yüzme ve boks dallarında diğer kategorilerde aday

Разряды в спорте, как и звания, присваиваются Resmi yarışmalarda elde ettikleri başarılar için sporcular. Sportif rütbe ve unvanlar sistemi her türden bir tanesidir. Bu yazıda, yüzme, powerlifting ve boks gibi sporlarda "Aday Spor Ustası" (CMS), "Spor Ustası", "Uluslararası Sınıf Spor Ustası" (MSIC) - unvanlarını almak için gerekenleri sunacağız. Her sporcu yüksek rütbeler elde etmeye çalışır, bu nedenle en iyi sonuçları elde etmek için hangi zorlukların üstesinden gelinmesi gerektiğini bilmek ilginç olacaktır.

yüzme

Довольно распространенный вид спорта в наше время.Rusya'da, sporcuların unvan ve rütbe kazandığı çeşitli ölçeklerde yarışmalar düzenli olarak yapılmaktadır. "Uluslararası Sınıf Sporu Yüksek Lisansı" almak için, Dünya Kupası (Dünya Kupası) veya Olimpiyat Oyunları'nda (OI) ilk 8 yerden birini almalısınız; 25 metre mesafedeki Avrupa Şampiyonaları (Avrupa) veya Dünya Kupası'ndaki ilk 6 yerden biri; Avrupa Şampiyonası veya All-Russian Social Institute (Dünya Öğrenci Oyunları) yarışmasında ilk 3 sıradan biri; Avrupa Şampiyonasında 1 ila 6, Dünya Kupası'nda veya Dünya Kupası'nda 1 ile 6 arasında yer alan bayrak ekibinin katılımcılarından biri olmak. Rekabete ek olarak, önceki yılın yüzücüleri tarafından gösterilen en iyi 25 sonucu girmesi gereken geçici bir standardın uygulanmasıyla en üst seviyeye çıkma olasılığı var. Ayrıca dünya ve Avrupa kayıtlarının kurulması için verildi.

"Rusya Spor Ustası" almak için ihtiyacınız varResmi All-Russian yarışmalarında veya bireysel performansta, röle yarışının 1. aşamasında zaman standardını yerine getirmek. Cumhuriyetçi, bölgesel ve şehir ölçeğindeki yarışmalarda, zafer şartı altında "Aday Spor Ustası" kategorisine girebilirsiniz.

Güç kaldırma

Bugün daha fazla insan çekiyor.Powerlifting müsabakalarında, ekipmanlı ve ekipmansız 3 egzersiz (deadlift, bench press ve çömelme) uygulanmaktadır. Sporun özüne dayanarak, kadınlar ve erkekler için standartların birbirinden önemli ölçüde farklı olacağı açıktır, bu nedenle her iki masayı da aynı anda sunuyoruz. Başlamak için, erkekler için bir standartlar tablosu sunuyoruz. Değerler (soldan sağa): ağırlık kategorisi, "Elit" sıralaması, başlıklar: MSMK, "Spor Ustası", seviye: "Spor Ustası Adayı", I, II.

Kadınlar için kurallar aşağıdaki gibidir:

boks

"Bir Spor Ustası Adayı" kategorisini almak için yarışmayı kazanmalısınız:

• Ancak bölgesel düzeyde (bölgesel, cumhuriyetçi), kategoride en az 8 katılımcı olması şartıyla, 2 CCM;
• Rusya Federasyonu veya B sınıfı turnuvaların bölgesel (bölge) şampiyonasında;
• Gençler arasında Rusya şampiyonasında (yaşlılar), ancak en az 3 kavga sırasında.

"Rusya Federasyonu Spor Ustası" nı almak için3 ya da daha fazla dövüş sırasında Rusya Kupasında altın ya da gümüş madalya olmak; Rusya Federasyonu'nun bölgesel (bölgesel) şampiyonasını veya "A" turnuva sınıfında kazanmak. Ayrıca bu unvan, İçişleri Bakanlığı şampiyonluğunu kazananlara veya Rusya Federasyonu'nun kış yarışmalarına verilir. "Uluslararası Sınıfın Spor Yüksek Lisansı" unvanı prestijli yarışmaların kazananlarına (OI, Dünya Kupası, Avrupa Şampiyonası, Dünya Savaşı Oyunları) verilir. Yatırım Getirisinde ilk beşe girmeniz gerekir.

Sonunda açıklığa kavuşturuyoruz:"Aday spor ustası", "spor ustası" ve diğer kategoriler ve unvanlar, gerekli koşulların yerine getirilmesi şartıyla, yaşlarına, cinsiyetlerine ve uyruğlarına bakılmaksızın sporculara atanır.