Bir çok insan sıcak ve sıcak havayı sever.Güneş ışınlarından zevk almak. Aksine, biri buna tahammül etmez ve yaz aylarında her zaman gölgede geçirir. Bununla birlikte, her ikisi de eşit derecede bir darbe alma riski taşır.
Sıcak çarpması ciddi bir problemdirVücudun aşırı ısınması nedeniyle. Sıcak çarpması belirtileri, eş zamanlı olarak azalan veya azalan ısı üretme süreçlerinin hızlandırılması ile karakterize edilir
Vücudun bu durumunun ilk aşamalarındaSıcak çarpması belirtilerini ya da haberci belirtilerini gözden kaçırmamak önemlidir. Sonuçta, çoğu zaman vücudumuz arzu edilen sıcaklık limitlerine bağımsız olarak serinleyebilir. Ancak bazı durumlarda, imkansızdır ve vücut susuz kalmaya başlar, terleme süreci bozulur. Özellikle önemli olan, küçük çocuklarda risk nedenleridir, zira bunlar içinde ısı transferi mekanizması, 7-8 yıl daha yakın ve kardiyovasküler hastalıklardan muzdarip insanlar olacaktır.
Sıcak çarpması: İşaretler
В большинстве случаев такое угрожающее жизни durum aniden ortaya çıkar, her zaman açıkça tezahür etmez. Bununla birlikte, baş ağrısı, baş dönmesi veya yorgunluk hissi sıklıkla ortaya çıkar. Bazen iki saat ve hatta günlerce öksürük, nefes darlığı, göğüs bölgesindeki ağrı, fotofobi, hareketlerin zayıf koordinasyonu, eklemlerde şiddet ve ağrı gibi sıcak çarpması belirtileri vardır. Kusma, karın ağrısı, boğaz, burun, gözler, vücudun farklı bölgelerinde karıncalanma, ajitasyon, makul olmayan eylemler, sık ve bol idrara çıkma için olası arzu.
Sıcak çarpması: işaretler, ilk yardım
Birisinin sıcak çarpması olduğundan şüpheleniyorsanızYakınlarda hemen ambulans çağırmalısınız. Beklerken, kurbanı serin ve havalandırılmış bir alana taşıyın, soğuk suyla püskürtün, nemli havlu veya elbise kafasına ve boynuna koyun. Eğer mağdur bilinçli ise, mümkün olduğu kadar hafif tuzlu su kadar soğuk veya sade içmesini sağlayın.
Sıcak mevsimde bol giysiler giyinHavalandırılmış, doğal kumaşlardan açık tonlarda kesin ve bir şapka takın. Sıcak ve nemli hava koşullarında fiziksel aktiviteyi sınırlandırın. Özellikle sıcak çaylar olmak üzere daha fazla sıvı içmeyi unutmayın, ancak sıvının vücuttan atılmasına yardımcı olan kafein ve gazlı içecekler alımınızı sınırlandırın. Aşırı içmemeye ve alkollü içeceklerden uzak durmaya çalışın. İç mekanlarda, pencereleri açın, kısa taslaklar yapın, fanları ve klimaları kullanın, böylece sürekli bir hava sirkülasyonu sağlayabilirsiniz. Bu basit kurallara uyulursa, sıcak çarpması belirtileri ve aynı zamanda çarpmanın kendisi sizi baypas edecektir.
