Bu makale, nasıl sorusunu kapsayacakintervertebral herni için evde tedavi. Çağdaşlarımızın çoğu omurgada sorun yaşıyor. Çok genç insanlar bile aniden şiddetli bel ağrısı yaşamaya başlar, doktora giderler ve tanı muayenesinden sonra, ağrının intervertebral disk fıtığı nedeniyle ortaya çıktığını öğrenince şaşırırlar. Akla gelen ilk şey, bazı halk ilaçları ve fiziksel egzersizlerin yardımı ile bağımsız bir tedaviye başlamaktır.
Böyle ciddi bir hastalığın tedavisi mümkün müOmurgada fıtık gibi, ameliyat olmadan? Uzmanlar, eğer hastalık ilk aşamada ise, prensipte cerrahi olmadan intervertebral fıtık tedavisinin mümkün olduğunu söylüyorlar.
Ancak bu durumda, hazırlanmak için ihtiyacınız olacakomurga sağlığı için uzun zor mücadele. Hızlı mucizeler için beklemeniz gerekmez. Her gün kendiniz üzerinde çalışmaya, tembellikten ve bazen de acı duymaya başlamaya hazırsanız, makalemizi daha fazla okuyun ve kendi kendine tedavi yöntemlerini inceleyin.
Mumya ve şifalı bal kullanarak intervertebral fıtık için evde tedaviyi deneyebilirsiniz. İşte ilacı nasıl hazırlayacağınız:
1. Doğal bal alıyoruz (5 g, daha fazla değil).
2. Bal suyla çözülür (1 yemek kaşığı).
3. Bal suyunu mumya ile birleştiriyoruz (4 yemek kaşığı. Yemek kaşığı).
4. Hepsi mümkün olduğunca iyice karıştırın.
5. Elde edilen ilacı fıtığın bulunduğu omurganın yerine ovalayın.
6. Sürtünmeden sonra, yağlı bölgeyi sıcak bir şeyle kapatmanız gerekir.
Böyle bir prosedür günlük olarak yapılmalıdır, yatmadan önce bunu yapmak en iyisidir.
Evde lomber intervertebral herni tedavisi kil tedavisi ile yapılabilir. Bunun için hem kırmızı hem de beyaz kil uygundur.
1. Kili ölçüyoruz - 1 yemek kaşığı.
2. Bitkiden taze kesilmiş taze Kalanchoe yaprağı (50 g) alıyoruz.
3. Yaprakları kıyma makinesinden geçiriniz.
4. Elimizdeki kitle kil ile karıştırılır.
5. Ürünü yaklaşık üç saat fıtık bölgesine koyarız.
Günlük kil işlemlerinden bir hafta sonra, hasta kişi rahatlar. Önemli: kullanılmış kil bir daha kullanılmamalıdır!
Kil tedavisinin etkisini arttırmak için, aynı zamanda pelin reçeli kaynağından veya ekşi sütten sıcak kompresler uygulayabilirsiniz.
Ezilmiş kırmızı tuğladan veya kırmızı eski kiremitlerden elde edilen bir tozla intervertebral fıtık için ilginç bir alternatif tedavi vardır.
Pudra (1 çorba kaşığı), Beyaz buhurdan (1 tatlı).), 2 tavuk yumurtası yumurta, üzüm şarabı (1/2 bardak), homojen bir çürük elde edilene kadar her şeyi karıştırın. Gazlı bez üzerine yaydık (birkaç katmana koymayı unutmayın) ve fıtığın bulunduğu yerdeki hastalıklı omurgaya her şeyi uygularız. Yukarıdan, bir tuğla kompres en iyi selofan ile kaplıdır - bu olmadan, kıyafetlerinizi veya iç çamaşırınızı lekeleyebilirsiniz.
Şimdi nasıl tedavi edileceğini görünevde yağ omurgası kullanmak. Bu aracın çıkıntıyı çok etkili bir şekilde iyileştirdiğine inanılmaktadır. Bu sırayla hareket etmeniz gerekir:
1. Selefonu alın ve 10 ila 4 cm'lik bir şeridi kesmek için makas kullanın.
2. Selefon şeritine ince bir tabaka at yağı uygulayın. Eşit şekilde uygulandığından emin olun.
3. Bel fıtığımıza uzun süredir devam eden acılarımıza bir sıkıştırma uygularız, üstüne bir flanel parçası sürüp bant yardımı ile sabitleriz.
4. Bu aletin süresi 48 saattir, ardından sıkıştırma kaldırılır.
İlk önce kendini pişirmelisinmerhem şifa. Bunun için mumyayı alıyoruz (1 sekme) Ve sıvı bal (1/2 bardak) içinde eritiyoruz, her şeyi iyice karıştırmak için hiçbir çaba sarf etmiyoruz - şimdi sihirli madde çalışmaya hazır.
Bu aracı aşağıdaki gibi kullanın:İlk önce sorunlu bölgeye bulaşan köknar yağı alınır ve bunun üzerine zaten mumya ve baldan bir merhem uygulanır. Ardından, çok çalışmanız ve omurganı yaklaşık beş dakika masaj yapmanız gerekecektir. Bu böyle yapılır: avucunuzu yağlanmış bir yere koyun (bal yüzünden derhal yapışır) ve keskin bir şekilde yırtın. Bu durumda, oldukça acı verici duyumlar ortaya çıkar, katlanmanız gerekir, bu faydalıdır. Masaj prosedürü sona erdikten sonra, merheminizi bir peçete ile silin ve sıcak bir şekilde sarın.
Kılıç balığı tentürü kullanarak intervertebral fıtık için evde nasıl tedavi yapılacağını söyleme zamanı:
1. Kılıcı (300 g) alın.
2. Cam litrelik bir kaba dökün.
3. Oraya votka dökün (ağzına kadar).
4. ısrar tüm 21 gün içinde;.
5. Bir çorba kaşığı için günde üç kez hazır infüzyon içilir.
6. Kavanozun tamamı tükendiğinde, tedavide 1 ay ara vermeniz ve ardından her şeyi tekrarlamanız gerekir.
Ornitogalumun ne olduğunu biliyor musunuz?Bu bir Hint soğanı. Ayrıca tedavi edilebilirler. Bir soğuğa ihtiyacımız var, normal bir tavuk yumurtası ile aynı boyutta olsun. Başka bir önkoşul: Bu ampulün 15-20 cm'lik birkaç broşürü olmalı, ornitogalumu bir kıyma makinesinden geçiririz, balı (4 yemek kaşığı. Yemek kaşığı) posaya karıştırırız ve her zamanki gibi ürünü sorunlu bölgeye ovalarız.
Sakral intervertebral fıtık tedavisiçeşitli kompreslere sahip omurga komplikasyonsuz evde fizik tedavi ile birleştirilmelidir. Aşağıdaki egzersizler sayesinde, omurganın etkilenen bölgesine daha fazla oksijen iletilir, bu da spazmı hafifletir ve ağrıyı azaltır.
Ayrıca, jimnastik düzenli olarak yapılırsa,bu omurların kademeli normal işleyişine katkıda bulunur. Önemli: Güçlü ağrıları aşarak egzersiz yapamazsınız! Her yaklaşımın sonunda zorunlu uzun bir duraklama yapılır.
1.Midemize uzanıyoruz, bacaklarımız biraz ayrı ve bükülmüş, ayaklarımız tavana “bakıyor”. Ellerimizi geri koyduk, ayak bileklerinde kavradık ve yavaşça kafaya doğru çekiyoruz. Omurganın nasıl gerildiğini hissetmeniz gerekir.
2. Topukları bağlayarak karnına yat.Vücudun üst kısmını yavaşça yukarı kaldırıyoruz, ellerimize dayanarak başımızı geri atıyoruz. Servikal intervertebral fıtık varsa, bu egzersizle tedavi etmek çok daha hızlı olacaktır.
3.Başlama pozisyonu, önceki egzersizlerdeki ile aynıdır, kollar öne doğru uzatılmıştır. Kalçaları yavaşça yerden yırtın, sonra baş, kollar ve üst gövdeyi kaldırın; mümkün olduğunca bükmeye çalışın. Alt omurga için bu poz çok iyi çalışır.
4. Biz diz, kalça zemin yüzeyine paralel. Sonra öne doğru eğilir ve başımızı ve ellerimizi yere koyarız. Bu pozisyonda bekleyin, omurganızın ve kaslarınızın gerildiğini hissedin.
5. Sırt üstü uzanın, vücut boyunca kollar. Bacaklar (düz) yavaşça kaldırılır ve başın üzerine atılır. Poz birkaç saniye sabitlenir, bundan sonra orijinal konumuna geri dönmeniz gerekir.
6.Düz olarak kalkıyoruz, bacaklar geniş aralıklı, kollar yanlara doğru uzatılıyor. Sola doğru eğiliriz, sol eli aşağı indiririz, ayak bileği ile dokunmaya çalışırız, sağ eli buna göre yükselir. Sonra her şey diğer yönde tekrar eder.
İntervertebral fıtığın ameliyat olmadan ne kadar tedavi edileceğini zaman gösterecek. Kim bilir, belki de yukarıdaki yöntemlerin hepsi işe yaramaz ve bu nedenle cerrahi bakıma başvurmanız gerekir.
Ancak ameliyattan sonra bile hastalık geri dönebilir. Bu nedenle, uygun spinal sağlığın korunmasına yardımcı olan önleyici tedbirler çok önemlidir. Aşağıdaki ipuçları bu konuda size yardımcı olacaktır:
1. Yatak sıkı, ama rahat olmalıdır. Şimdi özel ortopedik yataklar satışta, bu sorunun çözülmesine yardımcı olacaklar.
2.Duruşunuzu sadece çocuklar için değil, tüm yetişkinler için de izlemek gerekir. Eğer yardım edemezseniz, durursanız, eczaneden bir duruş korse alın, sırt seviyenizi koruma alışkanlığını geliştirmenize yardımcı olacaktır.
3. Ağır bir şeyi kaldırmanız gerekiyorsa, eğilmeyin, önce oturmalı ve sonra “ağırlığı almalısınız”. Ağır şeyleri kaldırmayı reddetmek en iyisidir.
4. Bir pozisyonda uzun süre oturmayın, mola verin, kalkın, ısınmayın.
5. Spor ılımlı olmalı, fazla zorlamaya gerek yok. Örneğin, koşmak yerine, yürümeyi tercih etmek daha iyidir.
İntervertebral fıtık ile,şiddetli sırt ağrısı. Eziyeti hafifletmek ve iltihaplanma sürecini yavaşlatmak için Parasetamol, Asetaminofen, Tilenol, Aspirin, Ibuprofen gibi ilaçları kullanabilirsiniz - tüm bu ilaçlar herhangi bir eczaneden tıbbi reçete olmadan da satın alınabilir. Daha güçlü ilaçlar - Piroksikam, Diklofenak, Celebrex, İndometasin, vb. - Kendiniz için tavsiye edilmez, doktor bunları reçete etmelidir.
Bir kişi sağlıklı olduğunda, çoğu zaman fark etmez,mutluluğuna değer vermez. Ve sadece hastalandı, daha önce sağlığına ne kadar saçma ve dikkatsizce tedavi ettiğini anlamaya başladı. Dikkatsiz olmayın, çünkü acısız uzun mutlu bir yaşam buna değer!
