Salatalık suyu uzun zamandır kendi kendini kurmuştursağlık ve güzellik ürünü olarak. Gerçek şu ki, salatalıktaki su sıradan değil - yapılandırılmış ve bileşiminde insan vücudundaki sıvıya çok benziyor. Evet, doğada bu tür sular olabilir, fakat sadece özellikle temiz ve uzak çevre alanlarda. Gezegenimizdeki bu tür yerler parmaklarda sayılabilir, bu nedenle böyle bir “hayat veren su” stoklarını bir salatalık yardımı ile doldurmak her zaman mümkündür.
Многие знают, что овощ огурец обладает хорошим diüretik etki, ancak çok az salatalıkta ne kadar yararlı olduğunu biliyor. Oldukça değerli özelliklere sahiptir. Kalp ve kan damarlarını güçlendirir, saç büyümesini güçlendirir. Salatalık suyu son derece yararlıdır, çünkü salatalığın kendisi% 20'ye kadar fosfor,% 40 potasyum,% 7.5 kalsiyum,% 4.7 klor,% 10 sodyum içerir.
Известный американский диетолог и ученый Поль Bragg, salatalık suyuna kesinlikle ihtiyacımız olduğuna inanıyor, çünkü birçok farklı faktörün kötü etkisine bağlı olarak vücutta biriken çeşitli zehirleri çözüyor.
Salatalık Suyu: Bileşimi ve Özellikleri
Salatalık suyu rekor sayıda farklı besin içerir. Örneğin, salatalık suyunda: kalsiyum, kükürt, fosfor, klor, potasyum, silikon.
Bir salatalık sebzesinden gelen meyve suyu gerekliasit-baz dengesi vücudunda düzenleme, bozukluğu birçok hastalığa yol açar. Tuzların ve minerallerin kombinasyonu ve oranları, kardiyovasküler ve gastrointestinal hastalıklar için gerekli olan ve ayrıca vücuttaki optimal sodyum ve potasyum miktarını ihlal eden eylemi üretir. Salatalık suyunun görevi, aşırı sodyumun idrarla giderilmesi ve istenen dengenin stabilize edilmesidir.
Salatalıktaki optimal potasyum içeriği nedeniyle,Salatalık suyunu yüksek basınçta veya tanımlanmamış basınç dalgalanmalarıyla içebilirsiniz. Salatalık suyu, sinir hücrelerini ve kan damarlarının duvarlarını güçlendirirken, onları ihlallerden de korur. Bu suyu içebilir ve kalp hastalığı ve kanser oluşumunu önlemek için.
Salatalık Suyu - Fayda
Salatalık suyu, tırnakların ve saçların daha iyi bir durumuna katkıda bulunabilir. Günlük salatalık suyu almak gerekir, o zaman saç dökülmesini unutabilirsiniz ve tırnaklar kırılmayı, dökülmeyi durduracaktır.
Suyu cildi mükemmel bir şekilde temizler, temizler.zararlı sivilce ve hafif sağlıklı bir gölge verir. Ayrıca daha elastik hale getirir. Bu nedenle, günümüz dünyasında salatalık özü kremler, losyonlar, süt ve diğer cilt bakım ürünleri üreten neredeyse tüm kozmetik şirketleri tarafından kullanılmaktadır.
Salatalık suyu, diş etlerinin ve dişlerin kötü durumuyla (periodontal hastalık dahil) çok yardımcı olur.
Soğuk algınlığı ile hastalığı hafifletmek için salatalık suyu ve balı karıştırmanız gerekir. Bu karışımı günde birkaç kez iç.
Aktarlar salatalık suyununçeşitli cilt hastalıklarını tedavi etmek için havuç suyu ile kombine edilmiştir. Doğal saf salatalık suyu, kanallardaki ve safra kesesindeki taşları çözmeye yardımcı olur.
Salatalık suyu diğer meyve suları ile kolayca birleştirilebilir - meyve veya sebze. En fazla vitamin karışımı havuç veya pancar suyu ile birlikte elde edilir.
Günde 1 litre içecek içebilirsiniz, bir seferde ½ bardak içmek en iyisidir. Ancak refahınızı izlemeli ve bundan başlayarak, kullanılan meyve suyu miktarını artırmalı veya azaltmalısınız.
Kontrendikasyonlar
Salatalık tedavisinin bazı kontrendikasyonları vardır:gastrit, duodenum hastalıkları ve mide ülseri ile birlikte alamazsınız. İç organlarda taş varsa, bu suyu çok dikkatli bir şekilde içmeniz ve her zaman sağlık için izlemeniz gerekir. Küçük dozlarla başlamalısınız, aksi takdirde her şey oldukça acı verebilir.
