Bugün, belki de tanışması zor olacakhayatında en az bir kere yaşamını kaybeden biri gibi hoş olmayan bir durum yaşamamış bir kişi ve buna eşlik eden duman kokusu. Buna rağmen, yakınlarda alkol kokan biri varsa, bizi rahatsız ediyor. Bir meslektaşım, toplu taşıma araçları kullanan bir yolcu veya bir aile üyesi olabilir. Bugün dumanlardan nasıl kurtulacağımız hakkında konuşmak istiyoruz.
Dumanı nasıl indireceğinizi bilmeden önce,Neden göründüğünü öğren. Bu nedenle, hepimiz alkolün kalın bağırsakta kana emilen ve onu tüm organlara taşıyan etil alkol içerdiğini biliyoruz. Alkolün ana kısmı, işlendiği karaciğerdedir. Çok nahoş bir kokuya sahip olan asetik aldehit salınmaktadır. Biraz alkol içildiğinde, aldehit hızlı bir şekilde aside dönüşür ve kötü bir koku hissetmez ve rahatsız olmaz. Çok sarhoş olsaydı, karaciğer tüm toksik maddeleri işleyemez. Sonuç olarak, bunlar kan dolaşımına emilir ve vücudumuzda yayılır. Asetik aldehit bir insan için bir zehir olduğundan, vücut ondan kurtulmak için elinden gelenin en iyisini yapar. Böylece zararlı maddeler ter, idrar ve solunan hava ile atılır. Yani hoş olmayan bir koku var. Bu sorunun cevabının “Ağızdan duman nasıl çıkarılır?” Sorusu mantıklıdır. Asetik aldehitin vücudundan kurtulma ihtiyacı ortaya çıkacaktır. Bu sürecin kendisinin oldukça uzun olmasına rağmen, bunu hızlandırabilecek çok sayıda ilaç ve alternatif yöntem var.
Ertesi gün uyanmak içinAğır serbest bırakmalardan sonra, en kısa sürede asetik aldehitte biriken vücudun mümkün olan en kısa sürede işlenmesine yardımcı olmak gerekir. Bu amaçlar için, her biri daha ayrıntılı olarak ele almayı önerdiğimiz birkaç yol vardır.
Her şeyden önce, uyandıktan hemen sonra, bu gereklidirOlabildiğince normal maden suyu içmeye başlayın. Ayrıca bir kaşık bal veya limon suyu ile seyreltebilirsiniz. Ayrıca, nesillerce kanıtlanmış salamura ve yeşil çay, bir tutam adaçayı ekleyebileceğiniz mükemmeldir. “Bu sıvı dumandan nasıl kurtulabilir?” Diye sorarsanız, vücuttaki aldeiti sulandırıp, hızlı bir şekilde ortadan kaldırılmasına katkıda bulunacağını cevaplayacağız.
Asetik aldehit atılabildiğinden bericildin gözeneklerinden terlemeyi geliştirmek gerekir. Bu, egzersizle büyük ölçüde kolaylaştırılmıştır. Her zamanki beş dakikalık egzersizi yapabilirsiniz ve sağlık ve zaman izin verirse, temiz havada bir koşu yapın.
Yaparsanız, dumanlardan nasıl hızla kurtulabilirsiniz?egzersiz yapamıyor musunuz? Bu durumda, birkaç dakika boyunca derin nefesler ve ekshalasyonlar yapan akciğerlerin hiperventilasyonuna başvurabilirsiniz. Bundan dolayı, sizin tarafınızdan verilen aldehitin konsantrasyonu azalacak ve bu da nefesini hafifletecektir.
Hızla kurtulmanın başka bir yoluDuman, asetik aldehit kokusuna batırılmış teri temizlemeye yardımcı olan kontrastlı bir duş. Ayrıca, soğuk ve sıcak suyun kombinasyonu size canlılık ve güç verir, refahı artırır ve metabolik süreçleri hızlandırır. Ayrıca dişlerinizi iyice fırçalayın. Bunun için nane macunu kullanmak en iyisidir. Su prosedürlerini tamamladıktan sonra, vücudu kuvvetli bir havluyla ovalayın. Hiçbir durumda dünün hoş olmayan bir koku ile doyurulmuş kıyafetlerini giymemelisiniz. Ayrıca tuvalet suyu kullanmayı da ihmal etmeyin.
Ne kadar basit olduğu konusunda başka bir öneridumanlardan kurtulun, sıkı yemelisiniz. Akşamdan kalma durumunda sık sık yemek istemiyorum olmasına rağmen, kendinize kahvaltı yapmaya zorlamanız gerekir. İştah yoksa, en azından yoğurt, portakal veya yulaf ezmesi yiyin.
Çünkü ağız kokusu sorunuAlkol kötüye kullanımı hiç yeni olmadığı için, bununla mücadele etmenin birçok popüler yolu vardır. Esas olarak kaynatmaların ve çeşitli bitkilerin infüzyonlarının kullanımına dayanır. Dikkatinize sunduğumuz bazı tarifler:
- İki çay kaşığı pelin kaynar suya dökülür ve 20-30 dakika demlenir, bundan sonra infüzyon süzülür ve günde birkaç kez durulanır.
- 20 gram beyaz kızılağaç yaprağı, 0.5 litre kaynar suya dökülür ve bir saat boyunca demlenir. Sonra infüzyon süzülür ve durulama olarak kullanılır.
- İki yemek kaşığı hypericum ile karıştırılmışyabani gülün dört yemek kaşığı ve bir anaç çorbası kaşığı kaynar su ile doldurulur ve demlenir. Bundan sonra, infüzyon süzülmeli, birkaç çorba kaşığı bal ekleyip içmelisiniz.
- 0,5 litre kaynar suya bir kaşık nane yaprağı dökülür, demlenir, süzülür ve durulama için kullanılır.
Kaynatma ve infüzyon ek olarak, çok etkilidirlimon, vücudun su dengesini ve ağız boşluğunun mikroflorasını geri kazanmaya yardımcı olacaktır. Suyunu yarım limondan sıkın, birkaç damla sirke ekleyin ve ağzınızı bu karışımla iyice çalkalayın.
En sık kullanılan ve uygun fiyatlı ilaçAğız kokusu ile mücadele etmek iyi bilinen bir aktif karbondur. Unutmayın, bir insanın kilosunun 10 kilogramı başına 1 tablet almanız gerekir. Aktif karbona ek olarak, eczanede taze nefes için mücadelede yardımcı olacak "Glycine", "Limontar" veya "Biotredin" tabletleri satın alabilirsiniz.
Dumanın giderilmesine ek olarak, akşamdan kalma için ilaçlar da vardır. Daha yüksek bir fiyatı var, ancak daha verimli. Bunlar efervesan tabletleri "Zorex" ve "Alkolin" içerir.
Bira güçlü olmadığı gerçeğine rağmenalkollü içecekler, aşırı tüketimi, akşamdan kalma gibi hoş olmayan bir duruma ve dolayısıyla buna karşılık gelen nefes kokusuna neden olabilir. Kendinizi bir bira dumanından kurtarmanın birkaç yolu vardır:
- Ağzınızı 1-2 damla sofra sirkesi ile limon veya limon suyu ile çalkalayın.
- Birkaç tane kahve veya hindistan cevizi çiğneyin.
- Dilinizin altına birkaç çay kaşığı kuru siyah veya yeşil çay yerleştirin.
- Kızarmış tohumları tıklayın.
- Birkaç damla kediotu veya valocordin tentürü alın. Duman zayıfsa, Antipolitsay ilacı da yardımcı olacaktır.
- Sıkı yediğinizden emin olun. İdeal olarak, ekşi çorba (turşu, lahana çorbası veya hodgepodge) ile kahvaltı veya öğle yemeği yemeniz gerekir.
Gördüğünüz gibi, birçok yolu var.dumanlardan kurtulun. Ve elbette, alkolden hoşlanan her insan, bu konuyla ilgili tavsiye alarak tecrübe ederek “test edilmiş” olacaktır. Bununla birlikte, dumanlar için en iyi çözüm, oluşumunu önlemektir. Bu nedenle, ertesi sabah hoş olmayan sonuçlar vermeden alabileceğiniz alkol miktarını bayramdan önce belirlemeye çalışın.
