Senin olduğu gerçeğine inanmak zor değilvücut tıkanmış, normal çalışması söz konusu değil. Cüruf sık sık soğuk algınlığı, yorgunluk, uyuşukluğa neden olur. Daha enerjik ve kuvvetli hissetmek için bir insan bağırsakları nasıl temizleyeceğini ve evde nasıl yapacağını bilmelidir. Doğal olarak, uygulamaya koymazsanız, bilgi tek başına yeterli değildir.
Как быстро очистить кишечник?İçinde çok sayıda cüruf taşının birikebileceğini hayal edin. Aynı zamanda bağırsak mukusunun duvarlarında, küf birikimine kadar büyür ve diğer oluşumlar.
Evde bağırsak nasıl temizlenir? Belki bazı kurallar vardır? Gerçekten de, böyle kurallar var ve onları okumalısınız. Yemekle başlayalım:
Bağırsakların doğru ile nasıl temizlenirGüç? Bazı tarifler var. Örneğin, “annenin tarifine” göre, evde bağırsakları temizleyerek, yulaf lapası pişirebilirsiniz. Bu yulaf lapası, bir yetişkin veya çocuk yanlışlıkla bir yabancı nesneyi yuttuğunda kullanılır. Ancak bu tarife göre hazırlanan ürün ayrıca dışkı taşları, yemek artıkları da dahil olmak üzere tüm aşırı bağırsaklardan uzaklaştırılmasına katkıda bulunur. Aynı zamanda, bu şekilde, bağırsaklarınızın duvarlarını güçlendirirsiniz, içindeki hasarı iyileştirirsiniz.
Yemek pişirmek için eşit parçalara ihtiyaç duyacaksınızve yulaf. Hesapla, karışım camdan çıkacak şekilde olmalıdır. Durulamadan sonra yarım litre su dökün ve koyulaşıncaya kadar pişirin. Yağ eklemenize gerek yoktur, ancak biraz tuz ekleyebilirsiniz.
Bağırsakları elma ile nasıl temizlerim?Bir gün boyunca iki kilogram elma yemelisin. Bunu elma sayısını 5 parçaya bölerek yapmak gerekir. Aynı hileler olacak. Bu gün kahveyi terk etmek zorunda kalacaksınız, ancak maden suyu ve bitki çayları içilebilir ve içilmelidir. Bu bağırsakları evde temizleme yöntemi ayda bir kez gerçekleştirilir.
Bağırsakların pirzola ve kepek ile temizlenmesi.Et suyunu hazırlamak için, annenin ve üvey annenin bir kaşık (masa), iki yemek kaşığı calendula ve bir kaşık (yemek masası) karışımı üzerine bir bardak kaynar su dökün. Daha sonra yatmadan önce iki kaşık alınız (masa.) Kepek önceden hazırlanmış et suyu ile yıkanmış. Bu karışım bağırsakları mükemmel şekilde temizler.
Bağırsakları sadece kepek ile nasıl temizleriz.Bu temizlik bir ay sürer, bu süre boyunca bir yemekten 15 dakika önce 2 yemek kaşığı (masa) kepek yer. Bunu günde üç kez su ile yapın. Her seferinde su iki bardağa kadar içilmelidir. Böylece, bir günde altı kaşık kepek alacaksınız, ancak daha fazla değil. Bu yöntem sadece bağırsakları temizlemez, aynı zamanda kiloyu azaltmaya yardımcı olur.
Taze sebzelerin mükemmel bir şekilde temizlendiğini biliyor muydunuz?Bağırsaklar? Sebze yiyerek bağırsakları nasıl temizleyebilirim? Belirli bir günde, sadece yaklaşık iki kilogram olması gereken sebzeleri yiyin. Bir içecek olarak, gazsız su uygundur. Sebzelere gelince, salatalık, yeşil elma, havuç, biber, karnabahar ve beyaz lahana, turp, kabak olabilir.
Salatalar yukarıdaki sebzelerden hazırlanabilir, az miktarda bitkisel yağ ve tuz ile baharatlanır.
Son olarak, bağırsaklarınızı içme suyu ile temizleyebilirsiniz. Gazsız sofra suyu (bir bardak), yemeklerden önce bir ay boyunca 15 dakika boyunca içilir.
Başka birçok temizleme yöntemi vardır, ancak başlangıçta belirtildiği gibi, sadece bilgi değil, aynı zamanda uygulanması da önemlidir. Sağlıklı olun!
