/ / Bebekler ne zaman beslenir? Tamamlayıcı gıdaların tanıtımı için kurallar ve şema

Bebekler ne zaman beslenmeli? Tamamlayıcı gıdaların tanıtımı için kurallar ve şema

Daha yakın zamanda, sen, bir bebekle birlikteKarnı anne sütünü sindirmeye alıştığında, buna kolik, kabızlık ve ishal ile tepki vermesi zor bir dönem yaşadı. Bütün bunlar geçmişte kaldı, bebek çoktan sessizce yiyor ve çoğu durumda normalde gece uyuyor. Tüm endişeler için bebeğin 6 aylık olduğunu bile fark etmeyebilirsiniz. Bebeklerin ne zaman besleneceğini düşünmenin zamanı geldi.

Acele etmeyin

Genç anne iyileşmek için zamana ihtiyacı vardoğumdan sonra. Bebek sadece anne sütüyle beslenirken, onun için hiçbir şey pişirmesine gerek yoktur. Bunun yerine, onu yan yana yatırabilir ve uyuyabilirsiniz. Bu fırsatı değerlendir. Altı ay öncesine kadar bebeğin anne sütünden başka bir şeye ihtiyacı yoktur. Vücudunun tüm ihtiyaçlarını karşılar. Bebeğinize ne zaman tamamlayıcı yiyecekler vereceğini çocuk doktorunuza sorun.

ilk ne zaman cazibesine

Vücudun bireysel özellikleri

Не забывайте, что все схемы являются условными.Her durumda bebeğin gelişimi benzersizdir. Biri 7 ayda bile kaşıktan uzaklaşırsa, diğeri yiyecek ilgisini çok daha erken gösterir. Genellikle çocuk doktorları, çocuğun boyu ve kilosu, anayasa oranı ile yönlendirilir. Açıkça az kilo alıyorsa, daha önce emziren bebeklerin getirilmesi önerilir. Ne zaman? Genellikle 4.5-5 ayda.

Yiyecek ilgisi ne anlama geliyor?Çocuk ellerini sadece masadaki nesnelere çekmiyor, aynı zamanda denemeye çalışıyor. Üstelik, dikkatini dağıtmaya yönelik bütün girişimler başarısızlıkla sonuçlanıyor. Bu, vücudun zaten anne sütü dışındaki ürünleri parçalamak için sindirim enzimleri üretmeye başladığı anlamına gelir.

ilk yem

İlk cazibesi ve alerjileri

Unutmayın ki, sunulan bir ürün çok erkenÇocuğun sindirim sisteminin henüz hazır olmadığı, çeşitli komplikasyonlarla dolu. Bunlar çeşitli deri döküntüleri, ishal ve kabızlık, şişkinlik, huzursuz gece uykusu. En kötü yanı, bu tür işlemlerin, çoğu üründeki kırıntıları reddeden, uzun süre tedavi edilmesi gereken alerjik bir reaksiyonu tetiklemesidir.

Gördüğünüz gibi, hakkındaki soruyu cevaplamak o kadar kolay değilbebekleri ne zaman tamamlayıcı yiyeceklerle tanıştırmak. Bu genellikle 4.5-7 ay arasında meydana gelir. Ortalama rakam altı aydır. Fakat bebek alerjik döküntülere yatkınsa, yeni ürünlerin tanıtımını bir ay daha ertelediler. Bu arada, çocuğa aşina olmadığı bir şey vermek (anne hamilelik ve emzirme döneminde yemek yemedi) kesinlikle önerilmez. Bu, gastrointestinal sistemde sorunlara neden olabilir, bu da otomatik olarak biraz daha fazla yemleri geciktirir.

tamamlayıcı yiyecekler

Nereden başlamalı

Genellikle anneler bebeklerini doğururlar.meyve. Bir muz veya bir elma en sevilen muameledir. Tatlı tat, yer fıstığının böyle bir tatlıdan reddedilmesini önler. Ailenizden tavsiye istemeniz durumunda, ilk bağımsız yemek olarak irmik seçtiklerini söyleyecektir. Bugün, doktorlar çocuklara vermeme konusunda şiddetle tavsiye eder.

Böylece bebek hayatının ilk bölümünü aldı.elma. Kendi kendine beslenmenin başlangıcı atıldı! Şimdi kırıntıların durumunu izlemek önemlidir. Herhangi bir olumsuz tepki oldu mu? Mükemmel! Bir veya iki hafta sonra, bir muz deneyebilirsiniz. Her ne kadar çoğu durumda çocuk doktorları öncelikle yerfıstığını meyvelerle değil sebzelerle “tanımaları” konusunda tavsiyede bulunur. Tabii ki domates yok, kırmızı ve sarı değil. En iyi seçenek kabak, brokoli veya karnabahar olacaktır. Doktorlar der ki, bebek buna ne cevap verecek?

püresi sebze

İlk deneyim

Bunu savunurken, çocukların olmadığını söylemek istiyorum.tatsız reddetme, bize göre, patates püresi. Tamamlayıcı gıdaların başlangıcı, tek bir ürünün küçük miktarlarda getirilmesi anlamına gelir. İlk doz yarım çay kaşığı olmalıdır. Bundan sonra, reaksiyonu gözlemliyoruz ve dozu kademeli olarak arttırıyoruz.

Yapabiliyorken en az iki hafta sürer.Menüde başka bir şey girecek. Ayrıca, program aynı kalır. İlk brokoliyi veren sizseniz, iki hafta içinde sabahları bir kaşık karnabahar ekleyebilirsiniz. Öğle yemeğinden sonra, bebeğe bilinen bir ürünü alışılmış miktarda beslemeye değer.

Reaksiyonun farklı olabileceğini unutmayın.Çocuk huzursuz bir şekilde uyumaya başlarsa, bir kızarıklık ortaya çıktı, sonra ürün derhal kaldırılır. Yine, diyetinizi sadece bir ay sonra uygulamaya başlatabilirsiniz. Şimdilik, sadece birkaç günlüğüne göğüslerinizi bırakın, daha sonra başka bir şey denemeye başlayın.

kefir'i ne zaman tanıtabilirsin

İçme modu

Porsiyonu artırmak için zaman ayırın.Bebeğin ona ne kadar yiyecek yeteceğine karar vermesine izin verin. Dönmeye başlar başlamaz - kaşığı çıkarın. Yenen gıda miktarı 150 g'a ulaştığında, bir beslemeyi değiştirdiğinizi söyleyebiliriz. Şu andan itibaren kırıntıları ve temiz suyu vermek gerekiyor. Bebek yapay besleniyorsa, onu uzun zamandır tanıyordur.

Birincinin tamamlayıcı gıdalara getirilmiş olmasına bakılmaksızınbebeğim, sindirim sürecinde ve dışkı yapısındaki değişiklikleri hemen fark edeceksiniz. Bebek ağızdan kokacak. Bu normal bir fizyolojik fenomendir. Yakında gastrointestinal sistem adapte oluyor ve her şey normale dönecek.

Sebzeler veya püresi

Bu daha çok ilgilendiren bir soruçocukların bireysel özellikleri. Besin tahıllarının uzun süre yetişkin beslenmeye adapte olması için ideal olduğu düşünülmektedir. Ve daha yakın bir zamanda, doktorlar sebzelerle başlamak için tavsiye vermeye başladı. Ancak birçok anne, bugün bebeklere pirinç, karabuğday veya yulaf ezmesi sunmaya devam ediyor.

Mısır gevreği ile gelen kötü çocuklar için iyidirkilo almak. Ama bu madalyonun sadece bir yüzü. Çocuğunuz diyare eğilimli ise, o zaman yemek gevrekleri ile çıkmak daha iyidir. Ancak doğumdan kabızlık çekenlere bu sorunu çözerken sebze vermek çok daha iyidir.

ilk tahıllar

Bireysel reaksiyon

Sebzelerin bir kaynağı olduğunu unutmayınlif. Sindirmek için hatırı sayılır güçler kullanmalısınız. Bebeğin sindirim sistemi hala kusurludur, bu nedenle çoğu zaman bebek endişelenmeye başlar, kötü uyur ve gaz ona eziyet eder. Kabak ve brokoli, balkabağı denediyseniz ve bu sebzelerin her biri için olumsuz bir tepki aldıysanız, o zaman için sebzeleri bir kenara bırakıp tahıllara geçmeye değer.

Tamamlayıcı gıdaların aya göre klasik şeması

Başlangıç ​​noktası her bebek için farklı olacaktır, ancakortalama olarak, bunun için 6 ay sürelim. Çocuğu sebze ve tahıllara tanıtmaya başlıyoruz. İkincisi sadece sütten arındırılmalıdır. İki hafta içinde bir veya iki sebze girebilirsiniz ve tahıllar için yarım ay kalacaktır. Çocuk ishale eğilimliyse, pirinç olması daha iyidir. Tersine, karabuğday kabızlık çeken çocuklar için seçilir. Şimdilik, glutensiz tahıllarda yaşamaya değer. Her şey biraz sonra girebilirsiniz.

Tamamlayıcı gıdaları aya göre değerlendirmeye devam ediyoruz. 6 ila 7 ay arasında, bebeğin gastrointestinal sistemi çalışmaya dahil edilir ve ayrıca yeni ürünlerin tanıtımı daha kolay olacaktır:

  • 7 ayda diyete meyve (elma, muz) ekleyebilirsiniz;
  • 7-8-9 ay - püresi ve içecek suyu tanıtmaya devam ediyoruz;
  • 8 ayda - et ve tanıdık sebzeli çorbalar;
  • 8-9 ay - yumurta sarısı;
  • 9 ayda - fermente süt ürünleri (süzme peynir, kefir);
  • meyve suları - 9-12 ayda;
  • yağsız balık - 9-12 ay.

Genellikle anneler ne zaman girmenin mümkün olduğunu soruyorkefir bebekleri beslemek için, çünkü bilgi çok farklı. Bazı kaynaklar 12-18 aydan daha erken olmadığını göstermektedir. İlk olarak, fermente süt ürününün kendisine dikkat etmeniz gerekir. Canlı ve taze olmalı, sadece pişirilmelidir. Alerjik reaksiyon yoksa, 6 aydan başlayabilirsiniz. Bazı çocuk doktorları onunla tamamlayıcı gıdalara başlamanızı önerir.

Alerjisi olan çocuklara gelinceinek sütü proteini, biraz beklemek zorunda kalacaklar - bu ürünü bir yıla kadar bir kenara bırakmanız önerilir. İlk doğum gününüzden sonra, kelimenin tam anlamıyla bir seferde bir kaşık girmeye başlayabilirsiniz. Küçük bir döküntü - ve sütü 5 ay daha çıkarın. Genellikle üç yaşına kadar çocuklar alerjik döküntülerle ilgili problemleri tamamen aşar ve ortak bir masaya geçebilirler.

aya göre tamamlayıcı gıdalar

Temel kurallar

Gördüğünüz gibi, sadece gösterge şemaları var,bebeklere ne kadar tamamlayıcı gıdalar getirebilirsiniz. Yine de bebeğinize, ihtiyaçlarına ve özelliklerine odaklanmanız gerekecektir. Önemli olan sadece en kaliteli yiyecekleri seçmektir. Çocuk doktorları eczane kavanozları ve kutuları almamayı, ancak ev, bahçe sebze ve meyvelerini tercih etmenizi önerir. Dondurucuda dondurularak yazdan hasat edilebilirler. Böylece bebek mamasına boya ve koruyucu madde girmeyeceğinden emin olabilirsiniz.

Her şeyin bir zamanı var

Anne bebeği mümkün olan en kısa sürede beslemek istiyorlezzetli. Bu nedenle, çoğu sayfayı sıkıcı lahana ve havuçla çevirmeye çalışır. Sonuçta, meyve ve süzme peynirli güveç, et sufle, bisküvi ve çok daha fazlası takip ediyor. Ve bebek sadece tabaklara ve bardaklara ulaşıyor, hevesle tadına bakmak için her şeyi deniyor ...

Bazen anneler büyük bir hata yaparakçocuk yedikten sonra onu istediği kadar besleyebilirsiniz. Genellikle bundan sonra, gastrointestinal bozukluklar ve kırıntılarda, uykusuz gecelerde alerjik reaksiyonlarla karşı karşıya kalırlar. Miktardan sonra gitmeyin. Bebek hala anne sütü alıyor, yani hiç aç değil. Yeni yemekler ne kadar dikkatli sunulursa, bu zor dönem o kadar kolay geçecektir.

sevdim:
0
Popüler Gönderiler
Manevi gelişim
gıda
y