Birçoğumuz sabah kahve ile başlıyoruz.Bu serinletici içecek, kahvaltı, enerji verici ve canlandırıcı için iyidir. Kalori ne kadar yüksek olursa olsun, günde bir bardak sağlığa zarar vermez. Kalorili kapuçinoyu düşün.
Kahve çekirdekleri harika özelliği nedenvivacity ve etkinlik 850 MS kadar erken bir tarihte keşfedildi e. İlk olarak, insanlar çiğ tahılları çiğnedikten sonra, daha çekici bir tat almak için nasıl kızartılacağını öğrendi. Keşif yapılan alan Kafa olarak adlandırıldı (içeceğin isminin geldiği yer burası).
Etiyopya'dan içeceğin hazırlanmasında kullanılan kavrulmuş ve öğütülmüş tahıllar ilk olarak Mısır, Türkiye, Brezilya ve dünyanın dört bir yanına geldi.
Bu içecekle yapılan deneylerin çoğu Araplar tarafından yapıldı. Çabaları sayesinde kahve sütle, çeşitli baharatlarla (tarçın, zencefil) ortaya çıktı.
Uzun süre, içki Müslüman olarak kabul edildi. XVI yüzyılın sonunda Avrupa'da ortaya çıktı. Bu "şeytani içkinin" tadına değer bulabileceğiniz kafeler açmaya başladı.
Başlangıçta kahve, canlılık vermek için kullanıldı ve ancak daha sonra enerji değerine dikkat etmeye başladılar: 100 g - 7 kcal, proteinler - 0.2 g, yağ - 0.5 g, karbonhidratlar - 0.2 g.
Kahve demleme, demleme ve bir kahve makinesi kullanılarak hazırlanır.
Bu, bardağın içinde, kahvenin yanında süt özel bir şekilde dökülür ve yukarıdan kalın bir süt köpüğü oluşur.
İçeceğin kökeni XVI. Yüzyıla kadar uzanıyor. O zamanlar, bugün popüler olan İtalya'da bir çeşit kahve çıktı.
İçki adının kökeni anlatırefsanelerden biri. Adın, beyaz bir başlık ile koyu cüppeler giymiş Capuchin rahipleri ile ilişkili olduğuna inanılıyor. Rahipler kahveye çok düşkündü, ancak pahalı oldukları için daha fazla hacim alabilmek için süt eklemeye başladılar.
Geleneksel kapuçinosu ve öğütülmüş kahve çekirdekleri (espresso) içerir, süt veya süt köpüğü eklenir. İyi çeşit tahıllar alırsanız, içecek narin ve hoş kokulu bir hal alacaktır.
Bir kahve makinesinde kapuçino hazırlamak çok kullanışlıdır, ancak bir Fransız basını kullanarak onsuz yapabilirsiniz.
С тех пор как появился кофе, он стал атрибутом Bir iş insanının hayatı. Ve bu içeceğin bir bardağı ne kadar ciddi zarar verebilir? Üç tür cappuccino kalori almayı düşünün. Kaynak bileşenlere bağlı olarak nasıl değiştiği sonucuna varıyoruz.
Şekersiz kalorisiz cappuccino 31.9 kcal'dir100 gram başına. Bu içecekte çok fazla kafein var. Merkezi sinir sistemini uyaran bu doğal alkaloid, zihinsel ve kas aktivitesine neden olur. Şekersiz düşük kalorili cappuccino, çeşitli diyetlerde kullanmanıza izin verir. Ancak, yüksek tansiyonu olan insanlarda kahvenin kontrendike olduğuna dikkat edilmelidir.
Makineden alınan kalori cappuccino 434 kcal100 gram içki başına. Ve gerçek bir kapuçino olacak. Makine doğru teknolojiye göre hazırlar: ilk önce klasik espresso demlenir ve ayrı ayrı hazırlanan bu kahveye ancak daha sonra süt köpüğü eklenir. Bir satış makinesinden bir fincan cappuccino kahvesi 7 g taze çekilmiş fasulyeden demlenir ve istenirse 200 g süt, kakao veya tarçın eklenir.
Pişmiş şeker ile kalori Cappuccino100 ml süt% 1.5 yağ, 100 ml espresso, 5 g rendelenmiş sütlü çikolata (dekorasyon için) ve 1 çay kaşığı şeker, 71 kcal'a eşittir. Şekersiz tam olarak aynı kısım 52 kcal'a eşit bir kaloriye sahiptir.
Bu nedenle, cappuccino'nun kalori içeriği sütün şeker ve yağ içeriğine bağlıdır.
Evde, farklı tariflere göre bir içecek hazırlayabilirsiniz ve bu durumda, cappuccino'nun kalori içeriği başlangıç bileşenlerine bağlı olacaktır.
