Yulaf sütü: yemek tarifi

Yulaf sütü vücuda büyük faydalar sağlar.İnek sütü bileşenlerine alerjisi olan soğuk algınlığı ile içilebilir. Diüretik ve choleretic ajan olarak da kullanılır. Yulaf sütü pankreatitte önemli bir bileşendir. Ürün, kardiyovasküler hastalıkların profilaksisi olarak kullanılır. Evde yulaf sütü nasıl pişirilir, bu makalede çalışmanızı öneririz. İşte bazı tarifler.

Yulaf sütü İlk tarif

Bir şeyler içmek için ihtiyacınız olacak:

• 130 g miktarında yulaf gevreği (biyolojik alabilir);
• 1,2 litre içme suyu;
• Bal veya şekeri 1 st. l. (Herhangi bir şurubu kullanabilirsiniz);
• 1 çay kaşığı Vanilin - isteğe bağlı.

Yulaf ezmesi süt nasıl yapılır: teknoloji

Sıkı oturan kapaklı bir kaba koyunyulaf gevreği, suyla doldurun ve iyice çalkalayın. 6 saat (veya gece boyunca) soğuk bir yere koyun. Bundan sonra suyu boşaltın, pulları bir karıştırıcıya koyun, 500 ml su dökün ve yaklaşık 3-4 dakika çırpın. Kremsi bir kütle oluşmalıdır. 500 ml daha içme suyu ilave edin ve cihazı 1 dakika boyunca açın. Sonra her şeyi bir elek veya tülbentten geçirin. Maksimum sıvı miktarını sıkın. Daha tatlı bir tat istiyorsanız, daha fazla şeker ekleyin. Bitmiş içecek 3-4 gün saklanır.

Yulaf sütü: ikinci tarif

Düzenli inek sütü kullanarak yulaf içeceği yapabilirsiniz. Bunu yapmak için ihtiyacınız olacak:

• 1 litre taze süt;
• 1 yemek kaşığı miktarında ham yulaf;
• şeker - irade (1 yemek kaşığı. l. ve daha fazlası).

Hazırlık teknolojisi

Vücudu temizler, fazlalıkla savaşmaya yardımcı olurkilo, diyabet şeker seviyesini düşürür - bu yulaf sütün getirdiği yarardır. Tarif basit. İnek sütünü kaynatarak başlayın. Sonra yulaf durulayın, ayırın ve hafifçe kurutun. Sonra tahılları kaynar süt içine dökün. Bir tencerenin altında ısıyı en aza indirin. Et suyunu kapalı bir kapak altında 2 saat haşlayın. Yavaş bir tencereniz varsa, bu adımı içinde yapabilirsiniz. Cihazdaki “Söndürme” fonksiyonunu ayarlayın, kapağı kapatın ve belirtilen süre boyunca sütü pişirin.

Yulaf Sütü: Üç Tarif

Pankreatit tedavisi için, aşağıdaki bileşenlerin bir kaynatma hazırlanır:

• 100 g ham yulaf;
• 1,5 litre içme suyu.

Hazırlık teknolojisi

Yulaf ayırın ve durulayın.Tahılı bir tencereye (emaye) aktarın ve suyla doldurun. Ateşe ver (güçlü). Yulaf kaynamaya başlar başlamaz ısıyı en aza indirin ve 40 dakika pişirin. Sonra yulaf tahta bir ezme ile ezin ve 20 dakika tekrar ateşe verin. Soğutun ve gazlı bez kullanarak elde edilen suyu süzün. Buzdolabında 2 günden fazla saklanmayan beyaz bir sıvı ortaya çıkacaktır. Pankreatit ile, bir kaynatma 100 ml'de 3-4 kez içilir. Şeker veya bal eklerseniz, yulaf sütü bebek için iyi bir içecek olacaktır.