Kereviz çok faydalı bir üründür.Spesifik bir baharatlı tadı ve kokusu var. Birisi zaten zevkini değerlendirmeyi başarabildi, bazıları değil, umutsuzluğa kapılmadı. Bu makalede, diğer ürünlerle nasıl doğru şekilde birleştirileceğini ve kerevizle birlikte lezzetli bir salata yapmayı açıklayacağız.
Эту овощную культуру сегодня можно встретить на Herhangi bir bahçe ve her süpermarkette rafta. Yaygın bir şekilde dağılmıştır ve gurmeler arasında giderek daha fazla taraftar kazanmaktadır. Kereviz sadece sağlıklı değil, aynı zamanda düşük kalorili içeriğin yanı sıra geniş iyileştirici özelliklere sahip olduğuna dikkat edin. Bu sebze süsleyecek ve masanızdaki herhangi bir yemeğe parlaklık verecektir.
Kereviz tamamen yenilebilir - bir kök olarak,ve kök. Bu sebzeye negatif kalori denir. 100 gram ürün sadece on üç kilokalori içermektedir. Vücut, onu işlerken, kullanıldığında aldığından daha fazla kalori harcar. Tüm dünyadaki beslenme uzmanları bu ürünü benimsemiş ve kilo verme yöntemlerinde yaygın olarak kullanmıştır.
Ailenizi veya misafirlerinizi şaşırtıcı ve sıradışı bir tada sahip olmakla şımartmak istiyorsanız, bu konuda size yardımcı olmaktan memnuniyet duyarız. Dikkatinize kerevizli lezzetli salata çeşitlerini sunuyoruz.
Gerekenler: Haşlanmış tavuk - 300 gr, ekşi krema - 120 gr, yer fıstığı - 30 gr, greyfurt - 1 adet, Büyük kereviz sapı, limon kabuğu - 1 tatlı kaşığı, biber, tuz.
hazırlanması:
1) Tavuk fileto küp kesilmiş, ince kereviz doğrayın.
2) Greyfurt kabuğunu, filizi ve çekirdeği soyun.
3) Melenko kesti.
3) Lezzet ve ekşi kremayı karıştırın.
4) Fıstıkları kızartın.
5) Tüm malzemeleri bir araya getirin, karıştırın, tuz ve karabiber ekleyin.
Kerevizli tavuk salatası hazır. Kerevizin baharatlı bir ürün olduğunu unutmayın. Ekleme ile aşırıya kaçmayın. Aksi takdirde, yemek şımarık olacaktır.
Bu gerekli:150 gr parmesan (daha fazlasını alabilirsiniz - peynirli baharat tadında olanlar için), 3 kereviz sapı, haşlanmış tavuk - 300 gr, 1 çeşit yeşil elma çekirdeği, 2-3 yemek kaşığı. l. bal, 1-2 çay kaşığı hardal, bitkisel yağ (zeytin alabilir).
hazırlanması:
1) Tavuğu küp veya dilimler halinde kesin.
2) Peyniri cips haline getirin. Bazıları küçük küpler halinde kesilir, ancak sürtünme öneririz. Parmesan - sert peynir. Salataya lezzet katacak.
3) Elmayı soyun ve şeritler halinde kesin.
4) Kerevizi şeritler halinde kesin.
5) Bal ve hardalı karıştırın, yavaş yavaş yağ ekleyin.
6) Tüm malzemeleri karıştırın.
Bu kerevizli bir salata, tavuk ve elmalar. Çok sıradışı ve hafif. Bal ve hardal sayesinde salata baharatlı ve unutulmaz bir tada sahiptir.
Farklı malzemelerle salata yapabilirsinizkereviz. Ve tavuk, elmalar ve mantarlar en çok baharatlı lezzetini seyreltir. Bu tarif, temelde balık içerdiğinden yukarıdakilerden farklıdır.
Gerekli: Hafifçe tuzlanmış somon - 150 gr, kereviz - 2 sap, havuç - 1 adet., Yağ (zeytin olabilir) - 2 yemek kaşığı. yemek kaşığı limon suyu - 1 yemek kaşığı. kaşık, karabiber, tuz.
hazırlanması:
1) Dilim somon istediğiniz gibi. Küpleri tavsiye ediyoruz, böylece salata balıkları daha parlak hissedecek.
2) Havuçları soyun, rendeleyin.
3) Kerevizi ince bir şekilde kesin (daha büyük bir koku için rendelenebilir).
4) Her şeyi karıştırın, limon suyunu ve yağı dökün.
5) Biber, tuz ekleyin ve tekrar karıştırın.
Bu kereviz salatası balığın tadını sofistike ve aynı zamanda ucuz yapan balığın tadını vurgular ve güçlendirir.
Gerekli: bir elma - 1 adet, Kereviz (gövde) - 120 gr, ceviz - 120 gr, mayonez - 5 çorba kaşığı. kaşık, birkaç marul, marul (farklı renklere sahip olabilirsiniz - bu tabağı daha renkli hale getirir).
Bu salatası yapmanı tavsiye ederiz. Kereviz, elma, tavuk içindeki fındıkla iyi gider. Yumuşaklığı ve hassasiyeti nedeniyle tavuk fileto almak en iyisidir.
hazırlanması:
1) Elmayı soyun, çekirdeği kesin, küpler halinde kesin.
2) Kerevizi aynı küplerle kesin.
3) Somunları bir merdane ile ezin veya bir karıştırıcıda doğrayın, ancak toz haline getirmeyin.
4) Tavuğu parçalara ayırın veya yırtıp atın.
5) Tüm ürünleri karıştırıp mayonezle karıştırın.
Kerevizli ve elmalı tavuk salatası, hem çocuğu hem de bir yetişkini memnun edecektir.
Bu geleneksel bir Amerikan yemeğidir.Kerevizli bir salata, tavuk ve elmalar gibi yeni bir tarife göre pişirmenizi teklif ediyoruz. Sunumun olağandışı olması gerekiyordu - geniş, şeffaf gözlük. Şenlikli bir masa için uygundur ve tanıdık "Olivier" in yerini alır.
Gerekli: tavuk budu - 2 adet.kereviz - 2-3 adet., soyulmuş ceviz - yarım bardak, büyük bir olgun elma - 1 adet, tadı mayonez, limon suyu - 1 çay kaşığı, ekşi krema (mayonez ile yarısı), karabiber.
Bu yorumda, tuz gerekli değildir. Bu kereviz ve mayonez ile değiştirilir, ancak biri daha fazla tuzlu seviyorsa, biraz ekleyebilirsiniz.
hazırlanması:
1) Tavuğu kaynatın, eti kemikten ayırın, ince doğrayın.
2) Zar kereviz.
Klasik Waldorf (kereviz ve elma ile tavuk salatası) için tüm ürünler şeritler halinde kesilir, ancak küpleme hizmetimiz için daha uygundur.
3) Fındıkları kuru bir tavada kızartın, soğutun.
4) Bir elmayı kesin, çok sert değilse cilt bırakılabilir. Limon suyunu dökün. Bu meyvenin kararmasını önleyecektir.
Kerevizli tavuk salatası, ekşi krema ve mayonez baharatlı. Bunu yapmak için, hem bir diğerinde, hem de tuz ve biberde eşit oranlarda almanız gerekir.
Böyle bir yemeği şifalı otlarla veya zeytinlerle süsleyebilirsiniz.
Kereviz uzun zamandır mutluluk getiren bir bitki olarak kabul edildi. Bu tatil için harika bir ek olacak canlandırıcı doyurucu bir salata.
Yemek pişirmede çok hızlı. Bu kriter nedeniyle ismini kesin olarak aldı.
Bu gerekli:Haşlanmış tavuk göğsü (tütsülenmiş jambon alabilir), kereviz - 4 adet., taze salatalık (yeşil elma ile değiştirilebilir, ekşi olduğundan emin olun), çam fıstığı - 50 gr, bir demet salata, zeytinyağı, limon suyu, tuz, biber.
Yemek pişirmek için ne yapmalı:
1) Memeyi kaynatın.
2) Kereviz durulayın, soyun. Eğer bu kış çeşitliliği ise, kültürün sert kısımlarından kurtulmanız yeterlidir.
3) Pansuman için: tereyağını limon suyu, tuz, karabiber ile çırpın ve sıkıca kapalı bir kapağın altında 30 dakika ısrar edin.
4) Malzemeleri zardan çıkarın.
5) Kıyılmış çam fıstığı ekleyin.
6) Marul yapraklarını kesin veya elle yırtın.
7) Sos ile baharatlayın ve karıştırın.
Kereviz ile böyle bir salata anında yenir. Hem tavuk hem elmada çok güzel kokuyor. Haşlanmış tavuğu hala füme ile değiştirmeye karar verirseniz, aroma iki kat daha güçlü olacaktır.
Yukarıda tarif edilen tüm salatalar çok lezzetli ve sağlıklı. Bileşenleri değiştirebilir, kendi tarzınıza ve zevkinize göre yeniden doldurabilirsiniz. Ne de olsa, bu bir sanat yapıtını yapan bir fantezi uçuşudur.
Afiyet olsun ve mutlu olun!
