Harika insanların sporuyla ilgili güncel açıklamalar

Bu yazıda sizinle spor hakkında konuşacağız, ancakVücudumuzun çekici şekillere sahip olması için nasıl egzersiz yapılacağı veya düzgün bir şekilde yiyeceği hakkında ve ünlülerin bu ders hakkında söyledikleriyle ilgili.

Hayatımızda spor

Hayatımızdaki her birimiz muhtemelen bir kereden fazlasabah egzersiz yapmaya veya koşuya gitmeye karar verdiler ve hatta bazıları bu tür planları uyguladı. Ne yazık ki, daha az insan sporlara hayatlarında gerçekten önemli bir yer veriyor. Büyük insanların sporları hakkında ne ifade ettikleri ve ne anlama geldikleri hakkında konuşmak istiyorum. Belki de, basit kelimelerle yatan derin anlamı analiz ettikten sonra, bazıları için sporun dışındaki hayatına farklı gözlerle bakma fırsatı sağlayacak ve doğru seçimi yapacak.

Spor bize ne veriyor?

Genel olarak, sporun avantajlarını biliyoruz.Çocukluğundan beri, çünkü küçük yaşta, bakım veren anneler, çocuklarını spor bölümlerine veya çeşitli dans ve jimnastik gruplarına göndermeye çalıştı. Ne de olsa, büyük zevk alan erkekler futbol sahasında topu kovalar ve kızlar ipleri ve kurdeleleri atlayarak zıplarlar. Muhtemelen, bu yaşta genç nesli aktif bir yaşam tarzının faydalarıyla tanıştırmanız ve en sevdikleri sporcular ve idoller tarafından yapılan sporla ilgili ifadelerden bir örnek vermeniz gerekir.

Birkaç mobil çocuk kavramı biliyorHer zaman günlük acele meşgul yetişkinler hakkında söylenemez "Diyet". Gezegenin her üç, hatta ikinci sakinleri 30'dan fazladır ve aşırı kilo sorunu ile karşı karşıyadır ve hepsi depresyon ve zihinsel stresi alkolle veya en sevdiğimiz ve açıkça sağlıklı olmayan yemeğimizin bir kısmı ile kaldırmayı tercih ettiğimiz için.

En iyi ilaç

“Bin ilaç fiziksel olarak değiştirilebiliregzersizler, ancak sporun yerini alabilecek hiçbir ilaç yok, ”dedi İtalyan fizyolog Angelo Mosso. Spor oynarsanız, kaç insan hastalığından kaçınılacağını eklemek için hiçbir şey yoktur. Kalp krizi geçiren kişiler için bile, doktorlar her akşam temiz havada yürümeyi tavsiye ediyor. Sporla ilgili bu tür açıklamaların sadece bilinmesi değil, bir kağıda yazılması ve belirgin bir yere asılması gerekir, böylece buzdolabını açmadan veya dişlerimizi fırçalamadan önce her gün “hareket hayattır ve hayattır. hareket var. ” Eski, ama akıllıca bir deyiş budur. Hareketsiz bir yaşam tarzının neye yol açabileceğini hatırlamakta fayda var, çünkü kalp üzerinde el, hareketsiz işte iyi bir şey olmadığını hepimiz gayet iyi biliyoruz. Sonuç varisli damarlar, bağırsaklarla ilgili problemler, kardiyovasküler sistemin bozulmasıdır. Liste uzayıp gidiyor.

Spor konularının edebiyattaki ifadeleri

Yukarıdakilerin hepsinin onaylanmasında daha fazlasını veriyoruzspor hakkında bir açıklama. Bu kelimeler ünlü yazar, oyun yazarı, şair, 18. yüzyıl siyasetçisi ve sadece bilge kişi Addison Joseph'e aittir.

Ancak, eski zamanlarda MÖ. e.Horace, anlaşılır gerçeklerden daha fazlasıyla dolu harika sözler söyledi: “Koşmazsan, sağlıklıysan, hastalandığın zaman koşmalısın!” Ve aslında durum böyle: muhtemelen karşılaştığınız yaşam durumlarını analiz edin. Sadece vücuttaki ağrıya veya rahatsızlığa dayanmamız imkansız hale geldiğinde, doktorlara yöneliriz ve zaten bizi çeşitli çalışmalara ve prosedürlere göndermeye başlarlar. Bu gibi durumlarda, eğer sadece iyileşirsek, her zamanki hayatımıza geri dönebilirsek, herhangi bir para harcamaya hazırız.

Aslında, ünlü şairler ve yazarlar tarafından spor hakkında birçok kelime yapıldı; büyük A.S. Puşkin ve sevgili herkes Vladimir Vysotsky bu konuyu geçmedi.

Sporcularla İlgili Sporcular

Belki sizin için daha ikna edici olacakBu duruma aşina olan sporcuların kendilerine ait sporlarla ilgili ifadeler diyelim ki içeriden. Sağlık hakkında konuşmazlar, çünkü onlar için spor ve sağlık bir seçimdir ve zaten bir seçim yapmışlardır, ancak hedeflere nasıl ulaşılacağı ve büyük yüksekliklere ulaşma yolunda karşılaşılan zorluklarla nasıl başa çıkacakları hakkındaki düşüncelerini paylaşırlar.

Mike Tyson şu kelimelere sahiptir: "Kalıcı ve kalıcı olduğumuz sürece, tüm arzularımızı yerine getirebiliyoruz."

Ve dünyaca ünlü basketbolcu Michael Jordan'ın sözleri büyük bir destek olabilir: “Her gün kaybediyorum. İşte bu yüzden şampiyonum! ”

“Zafer öğretebileceği gibi öğretmezyenilgi"; “Eğitim kötü bir ruh hali için bir çare”; “Yatay çubuk, ideal bir vücut oluşturmak için en iyi kabuklardan biridir”; “Daha güçlü olanlarla antrenman yap. Yapamayacağın birini sev. Başkalarının vazgeçtiği yerlerden vazgeçmeyin, ”- bunlar sadece sporla ilgili güzel ifadeler değil, sağlığınıza dikkat etmeye karar verirseniz, kendiniz için bir mantra gibi tekrarlamanız gereken kelimelerdir.

Spor konusu ile ilgili tartışmayı tamamlamak istiyorumNobel Ödülü sahibi John Galsworthy'nin sözleriyle: “Spor dünyamızdaki kurtuluş gücüdür: iyimserlik hala onun üzerinde yükselir, burada düşmana saygı duyulur ve zaferin hangi tarafında olursa olsun kurallara uyulur”.

Bunlar sporla ilgili farklı ifadelerdir, ancak hepsi aynı anlama sahiptir: "Spor her şeyimizdir."