Гімнастика - система вправ, якасклалася в Стародавній Греції ще до нашої ери. Існує дві версії походження цього слова. Перша - «Гімназія», що в перекладі означає «треную» або «навчаю». Друга: «гімнос» - «оголений», так як фізичними вправами стародавні греки займалися без одягу.
У той час гімнастика включала в себе військовівправи, загальнорозвиваючі, верхову їзду, ритуальні танці, плавання. Сюди ж входили і ті, які проводились на Олімпійських іграх: біг, боротьба, стрибки, кулачний бій, метання, їзда на колісницях.
Падіння Римської імперії сприяло розвиткусхоластики, мракобісся, аскетизму, внаслідок чого гімнастика (як і інші досягнення античного мистецтва і культури) була забута. У XIV-XV ст. утвердився гуманізм. Громадська думка була спрямована на захист гідності і свободи, всебічного розвитку особистості, особлива увага приділялася і фізичному здоров'ю. Тільки тоді люди знову звернулися до античної культури і поступово стали впроваджувати в систему виховання і його фізичну сторону - гімнастику.
Вагоме місце в її розвитку займають науковіроботи і твори письменників, філософів, лікарів. Наприклад, твір італійського медика Ієроніма Меркуриалиса «Про мистецтво гімнастики», романи письменника Франсуа Рабле, праці Песталоцці (швейцарський педагог), Жан-Жака Руссо (французький просвітитель, філософ).
У XVIII - початку XIX ст.в Німеччині з'явилося протягом філантропів, які створювали школи з ухилом на фізичне виховання - гімнастику. Вправи були розроблені Г. Фітом і І. Гутс-Мутсом. Вони ж і викладали.
Німецький гімнаст Ф. Л. Ян розробив систему «Турне». Сюди входили вправи на турніках, кільцях, поперечині, брусах, коні. Так завершилася давня історія виникнення гімнастики. Фото одного з представників сучасного спорту розміщено нижче.
У 1817 році учнями Ф. Амороса стали проводитися змагання перед публікою в Парижі. У 1859 р були зроблені спроби відродження Олімпійських ігор. Так почалася історія виникнення гімнастики як виду спорту.
Ще учні Ф. Яна і М. Тирш мірялися силою, змагалися у вправах. Однак визнали гімнастику видом спорту лише в 1896 р, коли її включили в програму Олімпійських ігор. В основу перших змагань входили опорні стрибки, вправи на снарядах. У 1932 р були додані спринтерський біг, штовхання ядра, лазіння по канату.
Історія виникнення гімнастики розповідає протому, що довгий час в Олімпійських іграх брали участь чоловіки, і тільки з 1928 року - жінки. Спочатку - в командних змаганнях, а з часом і в одиночних.
У 1881 році була створена Європейська асоціація. До складу входили Бельгія, Франція, Нідерланди. Вона швидко розширювалася, і в 1897 році реорганізувалася в Міжнародну федерацію гімнастики (ФІЖ). На сьогоднішній день в її складі 122 країни. Вона ж, у свою чергу, є членом Генеральної асоціації міжнародних спортивних федерацій і визнана МОК (Міжнародним Олімпійським Комітетом). До складу ФІЖ входять виконавчий, технічні комітети зі спортивної гімнастики, аеробіки, комісії з акробатики, стрибків. Їх члени обираються раз на чотири роки.
Перші світові чемпіонати зі спортивноїгімнастики стали проводити в 1903 році. Спортсмени змагалися як в груповому, так в особистій першості. До 1996 року учасники виконували як обов'язкові вправи, так і довільні. Потім в програмі залишили тільки останні.
Спортивна гімнастика, історія виникнення тарозвитку якої йде далеко в старовину, в сучасному світі відродилася в Європі. Чемпіонати Європи серед чоловіків стали проводитися в 1955 році, а серед жінок - в 1957 р Розігрувалося особиста першість. З 1994 р - ще й командне.
У Люксембурзі в 1982 році був зібраний конгрес, наякому прийняли рішення про створення Європейського гімнастичного союзу. Він займався розвитком, вдосконаленням, поширенням гімнастики в країнах Європи. Як показує історія виникнення гімнастики, цей захоплюючий, прекрасний вид спорту був представлений не тільки на Олімпійських іграх, чемпіонатах Європи та світу, а й на міжнародних турнірах, континентальних змаганнях.
Фізичні вправи з обтяженнями (гирі,гантелі, штанги) - це атлетична гімнастика, історія виникнення якої починається в IV столітті до н. е. Мета - зміцнення здоров'я, розвиток мускулатури.
Для участі в змаганнях в Стародавній Греціїдопускалися атлети, які піднімали важкий вантаж. Були розроблені спеціальні вправи з гімнастичними елементами. Спочатку вони імітували процес праці, бойові дії. Згодом заняття спортом стали проявом культури. У XIX-ХХ ст. випускається безліч посібників з описом вправ для розвитку м'язових груп з обтяженням. З'являється інтерес до м'язистим, сильним людям. Стали проводитися перші чемпіонати серед гирьовиків, борців.
Історія виникнення гімнастики тісно пов'язана зім'ям медика В. М. Краєвського. У 1885 році він організував аматорський гурток по атлетики. Дванадцять років потому в Петербурзі відкрилося перше суспільство. Але після 1917 року атлетизм відходить на другий план. Стрімко розвиваються інші силові види спорту.
Шлях розвитку атлетичної гімнастики в Росії був важким. З ідейних міркувань культуризм вважали шкідливим заняттям, але в 1987 році важкоатлет Ю. П. Власов створив Всесоюзну федерацію атлетизму.
