Клімакс - це стан жіночого організму,яке характеризується завершенням репродуктивного віку, припиненням менструального циклу, зниженням вироблення естрогену і досить серйозною перебудовою гормонального фону. Зазначені зміни не проходять непомітно для жінки. При цьому у деяких даний період протікає, супроводжуючи серйозними симптомами, і не вимагає спеціальної корекції. Однак в ряді випадків відмічається тяжка клінічна картина.
Лікування патологічного клімаксу
В первую очередь, предполагается облегчение симптомів. Зокрема, якщо жінку турбують припливи, рекомендується носити легкий одяг. У цьому випадку призначається цимицифуга (в гомеопатичної концентрації). Вона має естрогеноподібним впливом. Застосовується соєвий білок, проте ефективність цього засобу не доведена. Лікування клімаксу у жінок передбачає голковколювання, вітамін Е, лікарські препарати на травах. Для поліпшення сну і зняття напруженості призначають гімнастичні заняття. Вправи слід виконувати регулярно. Негормональний лікування клімаксу у жінок передбачає призначення препаратів, селективно пригнічують серотонін. До таких засобів відносять медикаменти «Сертралін», «Пароксетин», «Флуоксетин». Також призначають інгібітори поглинання серотоніну і норадреналіну (препарат «Венлафаксин»). Терапевтична доза коштів може змінюватися. Так, початкова кількість препаратів може бути невеликим. Великі дози рекомендовані при депресивних станах. Кількість прийнятих коштів може коригуватися відповідно до стану. Сухість у піхві, яке супроводжувало клімактеричний стан, полегшують за допомогою зволожуючих кремів і лубрикантів. Крім того, вживаються заходи щодо попередження та усунення остеопорозу.
Додаткові заходи, що полегшують симптоми
Необхідно відзначити, що лікування клімаксу ужінок передбачає і певну дієту. На думку багатьох фахівців, здорове харчування сприяє самодисципліни, адаптації до психологічних і фізичних змін в організмі. У цей період настійно рекомендується уважно ставитися до їжі, яку жінка вживає. Фахівці-дієтологи рекомендують включити в раціон каші, овочі, салати, пісне м'ясо. Слід уважно стежити за калоріями, оскільки зайва вага може додати проблем. Протягом клімактеричного періоду відзначається уповільнення обмінних процесів і накопичення жирової клітковини.
Важливою умовою, що забезпечує ефективнелікування клімаксу у жінок, є наявність в їжі компонента кісткової тканини - кальцію. Раціон, насичений цим елементом в комплексі з вітаміном Д, являє собою профілактичну міру по попередженню і розвитку остеопорозу. Необхідно максимально знизити в клімактеричний період і вживання алкоголю. Крім того, фахівці рекомендують намагатися відмовлятися від шкідливих звичок. Не слід забувати і про помірному фізичному навантаженні. Вона дозволяє підтримувати форму, тонус, емоційний фон стабільними.
