Практично кожна домогосподарка не з чутокзнає про те, як необхідна сода на кухні. Однак мало хто з них здогадується про те, що вона може стати в нагоді і в ванній. Адже цей унікальний продукт можна використовувати не тільки в кулінарії. Ванни з содою нададуть унікальне вплив на ваш організм, оздоровлять його, допоможуть схуднути і навіть позбавлять від целюліту.
Як ви можете використовувати соду в ванній?
Однак, звичайно, найбільше задоволення вам принесе ванна з содою. Користь від такої процедури очевидна:
Для того щоб отримати від прийняття содовихводних процедур максимальний ефект, потрібно правильно підготувати ванну. Обов'язково вимір температури води (вона повинна бути не нижче 37 градусів за Цельсієм) і дотримання правильних пропорцій (на 150 літрів води необхідно додати близько 200 грамів соди). Однак не слід сипати соду прямо в ванну.
Необхідно попередньо розбавити її вневеликій кількості гарячої води і тільки потім додати в загальний обсяг. Після цього потрібно негайно залізти в ванну і прийняти положення сидячи. Тривалість процедури повинна становити не менше 20 хвилин, при цьому важливо, щоб вода за цей час не охолола. Тому слід періодично вимірювати температуру і при необхідності додавати гарячу воду. Через двадцять хвилин завершите сеанс, промокніть тіло рушником, укутати в теплий халат і прийміть горизонтальне положення. Побудьте в спокої не менше півгодини - так ефект від ванни з содою буде максимальним. Кількість процедур не повинно перевищувати десяти разів, після чого рекомендується зробити перерву на місяць.
Таким чином, якщо ви хочете поліпшити стан шкіри вашого тіла і позбутися від декількох зайвих кілограмів, приймайте ванни з содою. Це і приємно, і корисно для здоров'я і фігури.