Ще зовсім недавно медпрацівники ратували зарегулярне зціджування грудного молока після кожного годування, мотивуючи це тим, що якщо молоко буде залишатися в грудях, його кількість почне зменшуватися і не зможе задовольнити зростаючі потреби малюка. Однак на сьогоднішній день відомо, що така тактика не зовсім вірна. Справа в тому, що жінку запрограмувала на годування сама природа, тому якщо малюк буде регулярно смоктати груди, молоко стане прибувати в тій кількості, яка необхідна дитині в даний період часу.
Тому перш ніж замислюватися про те, якорганізувати зціджування грудного молока, необхідно забезпечити регулярне прикладання карапуза до грудей, і скоріше за все, необхідності в додатковому зціджуванні не виникне. Більш, того цілеспрямовано «розганяти» лактацію, прагнучи збільшити кількість молока постійними зціджуваннями грудей не слід тому, що це може призвести до виникнення проблем: застоїв, лактостаз і маститів. І в результаті виходить замкнуте коло - якщо не зцідити, груди починають сильно хворіти, а якщо зцідити, то наступного разу молока прибуває ще більше. Тому якщо в грудях виникають хворобливі відчуття і почуття розпирання, то можна трохи зцідити, але не прагнути домогтися повного спустошення. А ще краще в цьому випадку запропонувати груди дитині.
Коли без зціджування не обійтися
Однак існує ряд ситуацій, в якихзціджування грудного молока бажано і навіть необхідно. По-перше, це може знадобитися у перші дні після пологів, коли молоко прибуває настільки стрімко, що малюк просто не в змозі все висмоктати. Найголовніше - пам'ятати, що зціджувати в такому випадку потрібно для полегшення, а не до повного спустошення грудей. Поступово груди пристосується під потреби крихти і все прийде в норму.
Також зціджування грудного молока необхідно ввипадку, якщо дитину з якихось причин не можна прикладати до грудей (як правило, це пов'язано з важкою хворобою мами або маляти). У цій ситуації регулярне зціджування підтримує вироблення молока і допомагає згодом повернутися до грудного вигодовування. Якщо стан дитини не дозволяє смоктати груди (наприклад, через недоношеності або після операції), то мамине молоко йому дають з пляшечки, за допомогою спеціального шприца або навіть через зонд. Це дає дитині можливість швидше набратися сил і відновити здоров'я.
Якщо мама, яка годує часто або періодично надовговідлучається з дому, то зціджування і зберігання грудного молока допоможе забезпечити харчування дитини під час її відсутності. Зціджене молоко, яке набагато корисніше для крихти, ніж найкраща суміш, можна зберігати в холодильнику (протягом двох діб) або в морозилці (протягом 3-4 місяців).
Іноді зціджування грудного молока - цеєдина можливість організувати природне вигодовування. Якщо дитина протягом якогось періоду часу їв з пляшечки, він може згодом відмовитися брати груди. І мама виявляється перед вибором - перейти на суміш або продовжувати зціджувати і годувати дитину своїм молоком. Іноді в такій ситуації може допомогти консультація фахівця по грудному вигодовуванню, який підкаже, якими методами можна привчити карапуза до грудей. Але такі рекомендації не завжди допомагають, крім того, не у всіх випадках їх можна реалізувати.
Якщо з якихось причин без зціджування НЕобійтися, мамі важливо знати, як це робити правильно (і найкраще, якщо їй не просто розкажуть, як треба, але і покажуть на практиці). Тому що неправильна техніка зціджування грудного молока може призвести до виникнення різних проблем: появі сильних больових відчуттів, застоїв і набухання. Зціджуватися можна як руками, так і за допомогою молоковідсмоктувача (механічного або електричного), для полегшення відтоку молока перед процедурою добре випити чашку теплого чаю або компоту, а також прийняти теплий душ.
