З давніх-давен на Русі славили звіробій. «Як можна хліба спекти без борошна, так не можна людину вилікувати без звіробою», - говорить народна мудрість. І до цього дня це цілюща рослина широко використовується в традиційній і народній медицині.
Звіробій являє собою багаторічнатрав'яниста рослина з яскраво-жовтими квітками, що досягає у висоту одного метра. У світі налічується близько 200 видів цієї трави, 50 з них ростуть на території Росії. У Західному Сибіру, Середньої Азії і на Кавказі найбільш поширений звіробій звичайний, або звичайний. Зустріти цю рослину можна в лісі чи в полі. Як бур'ян росте звіробій по узбіччях доріг, на пустирях, галявинах. У таких місцях збирати траву для подальшого застосування не рекомендується.
Користь і корисні властивості звіробою широко застосовуються при виробництві лікарських препаратів. Крім того, без нього не обходиться народна нетрадиційна медицина.
У квітках і листі звіробою міститься великакількість вітамінів і мінеральних речовин. Хімічний склад визначає цілющі властивості рослини для його використання в якості лікарського засобу. Вітаміни E, C, PP, ефірні масла, дубильні речовини, каротин, холін та інші мікро- і макроелементи забезпечують ефективну профілактику і лікування багатьох захворювань.
При правильному приготуванні та в потрібній дозуванніквітки і листя рослини надають на організм лікувальну дію. У нетрадиційної і звичайної медицині готують настої, відвари і чай із звіробою, користь і шкода яких стали відомі вже дуже давно. Звіробій використовується в якості протимікробного, протизапального, кровоспинний, ранозагоювальний, антидепрессивного, сечогінний і жовчогінний засіб. Надає трава і загальнозміцнюючу дію на організм, підвищуючи тим самим його опірність до різних захворювань.
Користь і шкода трави звіробій полягають в наступному:
Корисні якості звіробою можна продовжувати перераховувати безкінечно, адже здавна його вважали засобом від ста хвороб. Однак трава не так нешкідлива, як може здатися на перший погляд.
По-перше, звіробій, шкода і користь якого залежать від певних факторів, звужує кровоносні судини, тим самим підвищуючи артеріальний тиск.
По-друге, важливо не допустити передозуваннянародними засобами і препаратами на основі звіробою. Вона може спровокувати спазми в животі, викликати головний біль, нудоту і блювоту, підвищення рівня тестостерону в крові у жінок.
По-третє, при тривалому лікуванні можепроявитися слабке токсичну дію на організм. Не можна його застосовувати одночасно з іншими ліками, оскільки рослина знижує їх медикаментозний ефект.
По-четверте, категорично заборонено поєднувати лікарські препарати і відвари на основі звіробою зі спиртними напоями.
Звіробій в будь-якому вигляді не можна приймати:
З звіробою можна приготувати цілющий напій з приємним терпким смаком. Чай зі звіробоєм, користь і шкода якого давно відомі, допоможе позбутися від багатьох недуг.
Щоб приготувати дійсно корисний напій, слід навчитися заварювати чай правильно. Для цього знадобиться фарфоровий чайник, який перед додаванням трави необхідно обдати окропом.
У чайник засипається суха суміш з розрахунку одначайна ложка на склянку води. Потім заливається кипляча вода і чай із звіробою, користь і шкода якого дозволяють використовувати його в якості тонізуючого і запроторюють лікарського засобу, готовий. Перед тим як розливати його в чашки, він повинен настоятися не менше 15 хвилин.
Освіжаючий чай із звіробою, користь і шкодаякого давно перевірені, вийде приготувати, якщо додати до сухої суміші листя чорної смородини, малини або вишні. Такий напій буде не тільки корисним, а й особливо ароматним.
Звіробій заготовляють, як правило, в липні - насвято Івана Купала (7 числа). На цей час якраз і доводиться його цвітіння. Для заготовок використовують не тільки квітки рослини, але і верхню частину стебла. Сушать звіробій на відкритому повітрі в захищеному від сонячних променів місці або в добре провітрюваному приміщенні (наприклад, на горищі). Підходить для цього і спеціальна сушарка для овочів і фруктів. Температурний режим при цьому повинен встановлюватися на рівні 35-40 градусів.
