Філе куряче - продукт дієтичний, делікатеснийі вельми простий у приготуванні. Страви з нього виходять дуже корисними і надзвичайно смачними. Напевно кожну молоду господиню цікавить питання: «Що можна приготувати з філе курячого?» Пропонуємо вам найпростіші і смачні рецепти.
Що можна приготувати з філе курячого? Відповідь проста - домашні котлети. Для приготування страви потрібно:
рецепт
Скибочки батона замочіть в молоці. Через м'ясорубку пропустіть грудку разом з цибулею. У фарш додайте розм'якшений батон. Вбийте одне яйце, покладіть перець і необхідну кількість солі. Гарненько вимісити фарш, щоб котлетки вийшли ніжними. Сформуйте акуратні биточки, обваляйте їх у борошні, потім у збитому яйці, а потім у панірувальних сухарях. Приготувати котлети з курячого філе дуже просто. Залишилося всього-на-всього обсмажити їх на сковорідці, а потім, щоб прибрати зайвий жир, викласти на паперовий рушник. Смачного.
Ось ще один варіант того, що можна приготувати з філе курячого. Для цієї закуски знадобиться:
рецепт
У воді відваріть круто яйця. Кубиками наріжте м'ясо, огірки і цибуля. З грибів злийте воду. Яєчні білки наріжте соломкою, видаливши при цьому жовтки. Сир натріть на тертці. У салатник викладіть шарами білки, філе, цибуля, огірки, гриби. Посипте все сиром і промажте майонезом. Зверху салат прикрасьте тертими жовтками. Смачного.
Рулети з грибами та квасолею
Для соусу візьміть помідори, базилік, цибуля і спеції.
рецепт
Розділіть і відбийте молоточком філе. М'ясо поперчіть, посоліть і змастіть майонезом. Соломкою наріжте гриби, а цибуля - півкільцями. Квасоля (попередньо замочену) відваріть до м'якості. Грибочки з цибулею попассеруйте на сковороді, додайте квасолю і сирі яйця. Не забудьте про сіль і приправи. Все перемішайте. Начинку викладіть на відбиті грудки, загорніть м'ясо рулетиками і перев'яжіть нитками. Страва помістіть на деко, змастіть маслом і посипте сиром. 30 хвилин в духовочние шафі - і закуска готова. У той час, поки блюдо запікається, ошпарьтеокропом томати. Зніміть з них шкірку, а м'якоть наріжте кубиками. Помідори разом з подрібненою цибулею і базиліком тушкуйте на сковороді, додавши необхідну кількість прянощів. Готові рулети полийте соусом і подавайте до обіднього столу.
запечене філе
Необхідні інгредієнти:
рецепт
Дуже просто і швидко можна приготувати філекуряче в духовці. М'ясо обмийте і розрізати вздовж, щоб вийшли шматочки 0,5 см завтовшки. Філе посоліть і перекладіть на деко. Зверху покладіть кружальця помідора і тертий сир. Прикрасьте страву майонезом і поставте на півгодини в духовку. Смачного.