صحة الطفل هي الهدف الرئيسي للأم.يعتمد مستوى مناعته والخصائص الوظيفية للجسم بشكل مباشر على كيف يأكل الطفل وماذا وفي أي وقت. تعتمد الحصانة والصحة الإضافية على التغذية السليمة للطفل. هذا مهم بشكل خاص في السنة الأولى من حياة طفلك ونموه.
هناك العديد من الآراء والنصائح حولكيفية تقديم الأطعمة التكميلية للطفل ، ولكن هناك شيء واحد واضح - في الأشهر الستة الأولى يتلقى الطفل الحد الأقصى من العناصر الغذائية والفيتامينات فقط من حليب الثدي. إذا كانت الأم لا تستطيع إطعام طفلها ، فيجب تعويض حليبها بمزيج جيد.
عندما يبلغ الطفل ستة أشهر من عمرهالجسم ، وفقا لأطباء الأطفال ، جاهز لإدخال التغذية الأولى. هذا ينطبق على الأطفال الذين يتم إطعامهم حليب الثدي. إذا كان الطفل يتغذى على تغذية اصطناعية ، فإن خمسة أو خمسة أشهر ونصف هو الوقت الذي يكون فيه من الضروري إدخال الأطعمة التكميلية في هذه الحالة. تذكر أن المعيار الأكثر صحة لتحديد توقيت إدخال الأطعمة التكميلية هو رغبة الطفل: انتظر حتى يطلب منك نفسه تجربة ما يأكله والديك. بالطبع ، لا يمكنه أن يعرف ما إذا كان سيحب ذلك أم لا. ولكن من الجدير اتخاذ الخطوات الأولى المهتمة. إذا قمت بإطعام طفلك بالقوة بأطعمة جديدة ، يمكنه أن يتذكر ذلك لفترة طويلة ويرفض أي طعام غريب.
تذكر أنه حول كيفية إعطاء الأطعمة التكميلية لطفلك ،عليك أن تفكر في المستقبل. من الضروري استشارة طبيب أطفال ، أخصائي تغذية ، التعرف على الأدب المتخصص. الأخطاء في مثل هذه الحالة غير مقبولة!
أيضا ، لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن يكون على عجل.الوقت الذي يتم فيه تقديم الأطعمة التكميلية هو فرد بحت لكل طفل. إذا لم يأخذ طفلك الطعام الجديد للمرة الأولى (الإسهال والمغص والحساسية) ، فيجب تكرار إعادة استخدام هذا المنتج بعد فترة معينة (عدة أسابيع ، في الشهر). علاوة على ذلك ، بعد هذا التفاعل ، لا ينبغي إعطاء الطفل أي شيء جديد لمدة ثلاثة إلى أربعة أيام على الأقل.
كيفية تقديم الأطعمة التكميلية لطفل في سن ستة أشهر ، يمكنك التعلم من طبيب الأطفال بالتفصيل. بادئ ذي بدء ، تذكر بعض التوصيات الأساسية:
لا تتسرع في تقديم كل شيء لطفلك.هناك العديد من الأطباق التي لا تستطيع أمعاء الطفل هضمها. كل شيء له وقته! على سبيل المثال ، عند إعداد عصابات الحليب ، من الأفضل تناول القليل من حليب البقر واستبدال الباقي (معظمه) بمزيج الثدي أو الحليب. لا يجوز بأي حال من الأحوال طهي الحساء في مرق اللحم. قاعدة الخضار فقط.
هناك العديد من النصائح حول كيفية تقديم الأطعمة التكميلية للطفل ، مع مراعاة مخطط الطهي الصحيح:
توقيت لا لبس فيه عند تقديم الأطعمة التكميلية مثلكيفهم غير موجود. الأطباء متحدون في شيء واحد - ليس قبل أربعة أشهر. يجب تحضير الجهاز الهضمي للطفل لهضم الطعام "البالغ". فقط حب الأم والرعاية والصبر سيساعد الطفل على تعلم العالم الجديد له!
