في سن 4-6 سنوات في الأطفال ، فإن معدل التنمية(نعني صفاته المادية) هي نفسها تقريبا وليس لديها أي اختلافات كبيرة. في هذا الوقت عند الأطفال ، تكون نسبة أجزاء العمود الفقري مماثلة إلى نسبة الشخص البالغ. تعظم الهيكل العظمي لم يكتمل بعد ، فهو مرن. في هذا الصدد ، ليس من الضروري إعطاء وزن كبير لدروس التربية البدنية ، من المهم بشكل خاص مراقبة صحة الأوضاع أثناء التمرين. من الضروري استخدام أشكال مختلفة من التوقفات الفعلية. يجب أن يتم بناء "التدريب البدني في المجموعة المتوسطة" وفقا للخصائص العمرية للأطفال ، ويسهم في تكوين فكرة عن بنية الإنسان.
لعبة لحظات الأطفال من 4-5 سنوات لا تفقدأهميتها. في هذا العمر ، من المهم العمل معًا في ألعاب نشطة ومبتكرة للعب الأدوار. من المهم بالنسبة لمرحلة ما قبل المدرسة أن تخلق ظروفًا للعبة منسقة ، وبالتالي فإن التربية البدنية الموضعية في المجموعة المتوسطة ستكون ذات صلة. يجب أن يعكس ملخص هذا الدرس في قسم "المهام" القدرة على التفاعل بشكل تعاوني أثناء جلسات التدريب الفعلية.
العضلات عند الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4-6 سنوات تتطوربشكل غير متساو. أولا ، الكبيرة والصغيرة تنمو أكبر وأقوى في وقت لاحق. إعداد ملخص "التدريب البدني في المجموعة المتوسطة" ، تحتاج إلى تذكر حول جرعات الحمل على مجموعات العضلات الصغيرة. ومن الجدير أيضا أن ينتهك بسهولة إيقاع نشاط القلب ، فمن المهم عدم السماح للأطفال الذين هم في سن ما قبل المدرسة. علامات ضعف الرفاه بسبب المجهود البدني المتزايد - يصبح جلد الوجه شاحبًا جدًا أو يصبح شديد السطوع والتنفس السريع ، وضيق التنفس قد يحدث ، والتنسيق ضعيف التنسيق. مع الراحة في الوقت المناسب ، فإن حالة الطفل تعود بسرعة إلى وضعها الطبيعي.
المتطلبات التي ينبغي أن تجتمع المستخلصالتربية البدنية في المجموعة المتوسطة ، ينظم مرفق البيئة العالمي بوضوح تام. تتطلب الثقافة الفيزيائية انتباه جميع أعضاء هيئة التدريس في مرحلة ما قبل المدرسة ، لذلك يجب أن يتم تنفيذ الرقابة الطبية والتربوية.
وفقًا لمرفق البيئة العالمي ، يجب أن يحتوي الملخص "التدريب البدني في المجموعة المتوسطة" على الأقسام التالية التي تصف:
الهدف.يجب أن يتحدث هذا الجزء عن الغرض من الجلسة نفسها. على سبيل المثال: لتعلم القفز من خلال مواضيع مختلفة ، لتدريب خطوة مع ارتفاع رفع الركبتين ، لتشكيل تمثيل للأطفال عن شيء ما.
المعدات. هنا يشار إلى تلك الموضوعات التي سوف تشارك في سياق ممارسة الرياضة البدنية. يمكن أن يكون: كرات ، أطواق ، مقاعد ، حبال تخطي ، إلخ.
بالطبع من الدرس. من الضروري تقسيمها إلى أجزاء.يمكن تعيينها بأرقام تسلسلية أو بترتيب التسلسل (التمهيدية ، الرئيسية ، النهائية). كل جزء بالتفصيل التدريبات ، والألعاب الموجودة خلال الدرس.
تجدر الإشارة إلى أنه في بداية الدرس ،لحضور الجري والمشي ، ثم شمل التدريبات والألعاب في الهواء الطلق. في الجزء الأخير ، ينبغي إيلاء الاهتمام لاستعادة التنفس ، وينبغي أن تكون التمارين وعناصر اللعبة هادئة.
قبل البدء في إعداد الملخص"التدريب البدني في المجموعة المتوسطة" ، يجب أن تفكر في المؤامرة. من الأفضل ، إذا تم عقد الدرس في شكل لعبة مثيرة ، وليس مجموعة متسقة من التمارين. لذلك سوف يشارك الأطفال الذين يتمتعون بالمتعة في اللعبة ، مع الاهتمام والشغف سيشاركون في جميع المهام المعدة. على سبيل المثال ، يمكن أن تكون رحلة مثيرة ، حيث يلعب الأطفال دور السيارات والقطارات والركاب والحيوانات ، أثناء التمارين البدنية التي يوفرها البرنامج.
لتسهيل الإدراك ، يمكن إضفاء الطابع الرسمي على العناصر الرئيسية لدورة التدريب البدني في شكل جدول.
قد يبدو ملخص النشاط البدني في المجموعة الوسطى (الجدول) شيئًا كالتالي:
محتوى | مدة التنفيذ | تعليمات منهجية |
هنا ، يتم تحديد التمارين والألعاب ووصفها في تسلسل معين | أشر إلى الدقائق أو عدد المرات لكل تمرين | نص موجه إلى الأطفال. يدعى لضمان فهم صحة المهام |
يمكن تنفيذ خطة الدرس في شكل جدولأو في النسخة النصية المعتادة. الشرط الرئيسي: وجود العناصر المطلوبة في المحتوى (بواسطة مرفق البيئة العالمي: يشار إلى الهدف ويتم وصف مسار الدرس والعناصر المستخدمة بالتفصيل). في أثناء الدرس ، ينبغي التفكير في جميع المهام مع مراعاة الخصائص العمرية للأطفال.
