عصيدة مع اليقطين. وصفة للطبخ.

القرع هو المنتج الأكثر صحية وصحية بين الخضروات. في الطبخ ، يتم استخدامه لصنع اليخنات النباتية ، الحساء ، كومبوت ، خبز في الفرن والطهي كزينة.

Тыква - это просто кладовая полезных веществ и المعادن. في الطب الشعبي يتم استخدامه لتحسين صحة الفرد وتنظيف الجسم. للقيام بذلك ، فمن المستحسن استخدام قدر الإمكان طبق فيتامين ، مثل عصيدة مع اليقطين. وصفة للطبخ بسيطة للغاية ولا تتطلب تكاليف مالية كبيرة. بفضل هذا يمكنك تدليل عائلتك مع الحبوب لذيذة ومفيدة للغاية.

عصيدة من دقيق الشوفان مع اليقطين. وصفة للتحضير الصحيح.

هذه العصيدة هي مناسبة تماما للغذاء وأغذية الاطفال. لإعداده نحتاج: نصف كوب من دقيق الشوفان ، كوب من الماء ، 50 جرام من لب اللب ، ملعقتين من اللوز ، رشة من القرفة ، جوزة الطيب ، ملح ، سكران حبيبيان.

• قطع اللحم اليقطين إلى مكعبات ، طبخ أو خبز وبمساعدة من الخلاط نحولها إلى هريس.
• بني فاتح اللوز ، دعه يبرد قليلاً وطحنه جيداً.
• يُسكب القدر بالماء على النار ، ويُدخله إلى درجة الغليان والملح ويُسكب رقائق الشوفان ويُطهى لمدة دقيقتين.
• في اليقطين هريس إضافة السكر والقرفة وجوزة الطيب ومزيج.
• نقوم بتوصيل العصيدة بمزيج اليقطين ، ونضعها على النار ونطهو لبضع دقائق أخرى ، مع التحريك طوال الوقت.
• انشر العصيدة في وعاء ورشها باللوز المطحون.
• اتضح عصيدة لذيذة وشهية مع اليقطين ، وصفة التي سوف ترغب في ذلك.

عصيدة الأرز مع اليقطين. وصفة للطبخ.

محاولة لطهي عصيدة عصيدة ، وصفه الذي وصف أدناه. مثل هذه العصيدة تناسب تماما على الفطور ، لأنها مغذية ومفيدة بما فيه الكفاية.

نحتاج إلى: كوب من الأرز ، نصف لتر ماء ، 200 جرام من اليقطين ، كوب من الحليب ، ملعقتان صغيرتان من السكر والزبدة وقليل من الملح.

• ننظف ونغسل الأرز وننام في وعاء من الماء والملح ونضعه على النار. بعد أن يغلي الأرز ، قلل النار واطهيها حتى تصبح جاهزة.
• يفرك اليقطين على مبشرة كبيرة أو ببساطة قطع إلى مكعبات صغيرة.
• في قدر صغيرة من أجل صب الحليب وتعيينعلى النار. بمجرد أن يغلي ، وضع اليقطين ، إضافة السكر والملح حسب الذوق ويطهى على نار خفيفة لمدة 10-15 دقيقة دون نسيان التحريك.
• باستخدام الطحين ، قم بتقطيع اليقطين المسلوق ، واخلط مع الأرز المسلوق وامزجه برفق.
• انشر العصيدة على الأطباق وأضف قطعة من الزبدة. إذا رغبت في ذلك ، يمكنك إضافة الزبيب على البخار.
• محاولة لطهي عصيدة الأرز مع اليقطين ، سيكون موضع تقدير الوصفة.

عصيدة الدخن مع اليقطين - المطبخ العجاف.

نحتاج إلى: قرع واحد ، 250 غرام من الدخن ، كأسين من حليب اللوز ، ملعقة كبيرة من السكر ، ملعقة كبيرة من الزيت النباتي.

طريقة التحضير:

• القرع بلدي اليقطين ، وقطع القشرة ، تطهير البذور ومقطعة إلى مكعبات متوسطة. ثم ضعيه في قدر ، امأله بالماء واطهيه حتى يصبح طرياً. نضعها مرة أخرى في مصفاة ، بحيث الزجاج غير ضروري.
• في حين أن المياه تستنزف من اليقطين ، خذ القدر ، صب الحليب وجعله يغلي ، والملح حسب الذوق ، إضافة الدخن المقشر والمغسول ويطهى حتى تصبح جاهزة.
• انتشرت العصيدة الجاهزة على الأطباق وصبها من الأعلى مع أي زيت نباتي. عصيدة الدخن تقدم مع قطع من اليقطين.

كما يمكن طهي العصيدة على الماء (1.5 لتر) ، عندما يتم غلي الماء كليًا ، وإضافة كوبين من حليب اللوز وثلاث ملاعق كبيرة من السكر.
لتعزيز الصحة وتجديد شباب الجسم ،وتشمل في النظام الغذائي الخاص بك طبق مثل عصيدة مع اليقطين. لن تأخذك وصفة تحضيرها الكثير من الوقت ، وسوف ترضي أحباءك من خلال مذاق لذيذ ومغذي ولذيذ.