/ / Ролкови кънки: добро за фигура и добро настроение

Ролкови кънки: добро за фигура и добро настроение

Лято - свобода за любителите на спортачист въздух. През зимата, разбира се, няма по-малко начини да се организират дейности за свободното време, но като правило те приемат наличието на сняг, умерено замръзване и скъпото специално облекло и оборудване. През лятото всичко е много по-просто: да се облечете с удобни дрехи, да карате колело или да играете волейбол на близката детска площадка. Ролкови кънки, ползите от които са безценни - достъпни за повечето от спорта. Е, фактът, че започна да се появява специално предназначени за спорта, пистата, само допринася за растежа на неговата популярност. И какво точно е използването на кънки и какво са кънки? Нека се опитаме да го разберем.

използване на ролкови кънки
Ролкови кънки - ползи за здравето

Преди да говорим за ползите от този типтрябва да се разбира, че тя може да бъде многостранна. Езда в ритъма е най-често срещаната опция. Той е най-популярният сред феновете.

Е, има вариации като фитнес и каскадьор, които изискват определено ниво на физическа годност. Кънки в този случай също са специални, но по-късно.

Говорейки в общи линии, много добреобучение е ролково пързаляне. Ползите за фигурата са очевидни: колкото по-висока е скоростта на движение на кънките, толкова повече калории изгарят. И ако се движите по неравен, хълмист терен, то възходите нагоре по планината ще помогнат да се развие здравината на издръжливостта. През по-голямата част от времето по време на пътуването участват мускули на краката, но много се връща към гърба, пресата и ръцете. Отделно, заслужава да се отбележи, че такива важни стабилизиращи мускули също работят.

Колкото по-активни са кънките, толкова повече полезен товар получава тялото. И с тях идва приятно усещане за физическа умора, която осигурява силен и здрав сън.

розови кънки
Всичко е ясно с ползите за тялото, но не е такавсички. Ролкови кънки - чудесен начин за вдигане на настроението. И колко повече можете да видите, ако не отидете пеша, но отидете! Нещо повече, това е чудесна възможност да се намерят нови приятели и хора с еднакви възгледи.

Ролкови кънки: ползите са очевидни, но как да изберете инвентар?

Не е тайна, че кънките са силниварират в цената, и това не е само качеството на тяхното производство. Ако видеоклиповете са необходими, за да се движите бавно няколко пъти през лятото - един случай, а редовното каране на ски с интензивно темпо - е друго.

Кънките могат да бъдат разделени на няколко класа:

  • за начинаещи;
  • фитнес;
  • каскада;
  • професионален (хокей и скорост).

ролки
Впрочем, стоит отметить, что у разных производителите, тази класификация може леко да варира в зависимост от спецификата на продуктите. Така валяците на RollerBlade са разделени на три вида: Обучение, Фитнес и Градски. В първите две можете да намерите кънки за начинаещи и напреднали спортисти, както и детски модели. Колекцията Urban е предназначена за активно шофиране в града и каскадьор. Можем да кажем, че по-голямата част от продуктовата гама на този производител е предназначена за опитни ролкови скейтъри, тъй като RollerBlade е флагманът на ролковата индустрия, известна с иновативните си решения. Това обяснява относително високата цена на продуктите, произведени под тази марка.

Друг пример е марката Roces.Кънки и ролки на тази марка са не по-малко известни и популярни и са насочени предимно към любителите. Цената на тези модели е ниска. Но на екземпляри за напреднали потребители ще трябва да се разделят.

В любом случае, даже покупая свои первые коньки, няма нужда да се спестява ненужно. Заслужава да се обърне внимание на тяхното удобство, качеството на сглобяване и материала, от който са изработени лагерите, метода на закрепване.

хареса:
0
Популярни публикации
Духовното развитие
храна
ш