Мускулната болка има медицинско име - миалгия.
В по-голямата част от случаите миалгията се усеща именно в гърба и долната част на гърба.
Това може да се обясни със заседнал начин на живот,която се движи от повечето съвременни хора. Хората със заседнала работа са особено податливи на това: офис работници, шофьори, шивачи, системни администратори, които работят за персонални компютри и т.н.
Болката в гърба над долната част на гърба не само правичовешко страдание непоносимо Тялото дава сигнали, че в гръбначния стълб настъпват необратими промени. Слушайте го, защото мускулните крампи често се превръщат в причините за такова сериозно заболяване като остеохондроза. Но това не е всичко: остеохондроза в
повечето случаи не отминават без усложнения,може да доведе до много неприятности, до междуребрена херния. Колко сериозно е това се доказва от факта, че междуребрената херния е причината за увреждане. Поради мускулни спазми съдовете се компресират, кръвообращението се нарушава и в резултат на това еластичността на междупрешленните дискове намалява: те просто изсъхват, атрофират и дори могат да изпаднат (като правило попадат в гръбначния мозък - това се нарича междупрешленна херния). Ето защо болката в гърба над долната част на гърба е добра причина незабавно да си уговорите среща със специалист.
Кроме того, спазм спинных мышц может провокират образуването на така наречените „енергийни блокове“, което от своя страна нарушава функционирането на всички вътрешни органи. Друга възможна неприятност, причинена от спазми, е възпалителният процес. На фона на възпалението човек може да страда от заболяване като миозит. От гореизложеното става ясно, че обикновената болка в гърба над долната част на гърба може да доведе до наистина чудовищни последици.
Как да се отървем от болката
Чудесен вариант за облекчаване на болката,е тибетска медицина. Тя включва такива процедури като акупунктура (няма нужда да се страхувате - изобщо не е толкова болезнено, колкото изглежда), терапевтичен масаж. Ако се притеснявате от болки в гърба под долната част на гърба, потърсете помощ от вакуумна терапия и билково лекарство. Облекчението ще дойде веднага, болката ще премине, мускулите ще се отпуснат. Между другото, масажът не само насърчава мускулната релаксация, но и укрепва нервната система (това е много важно, тъй като стресът може да предизвика спазми). Навременният курс на процедури намалява риска от рецидив на миалгията и като цяло има много положителен ефект върху състоянието на организма.
предотвратяване
За предотвратяване на болки в гърба над долната част на гърбапритеснени, трябва да се спазват редица изисквания. Яжте правилно, не преяждайте. Водете активен начин на живот, опитайте се да се движите колкото е възможно повече, да сте на чист въздух, да ходите или да бягате повече. Периодично можете да вземете курс за масаж. Спазвайки тези прости правила, вие ще забравите какви мускулни болки в гърба са завинаги.
