Всички знаем, че нашият черен дроб е многотруден орган, почиства кръвта, работи като филтър в полза на целия организъм. И кой ще изчисти черния дроб? Един от най-лесните и най-ефективните начини да направите това е да почистите черния дроб с овес.
Овесът е полезен, защото съдържа многоколичеството полезни витамини като B1, B2, B6, както и микроелементите, необходими за човешкото тяло - калий, магнезий, фосфор, гума, йод, цинк, силиций, хром, флуор и др. И той е известен с факта, че съдържа мазнини, въглехидрати и протеини в перфектни пропорции, което го прави много привлекателен за любителите на диетата. Необходимо е, на първо място, за нервната система, за борба с настинките, за намаляване на холестерола, и овес е полезен за черния дроб, особено за хора с отстранен жлъчен мехур. В действителност, в този случай, натоварването на черния дроб се увеличава. Как да почистите черния дроб с овес?
Препоръчително е да го почистите с помощта на овесена каша,отвара от овес, но можете да готвите и инфузия на овес за черния дроб. За да приготвите такава лечебна напитка, трябва да вземете един литър вода и да добавите една чаша овес. Гответе на слаб огън, докато първоначалното количество вода се намали наполовина. След като течността е по-малко, остава само да се прецеди. Ако желаете, можете да добавите мед. В някои рецепти се казва, че след добавяне на мед е необходимо да се свари течността за още няколко минути, в други - че не е необходимо. Можете да опитате и това, и по този начин - бульонът не губи полезните свойства. Тази лечебна напитка е необходимо да се пие малко (3-4 глътки) през деня.
Можно поставить емкость с водой и овсом в духовку и се оставя да изпусне, докато 1/4 от първоначалното количество течност се изпари. Инфузия, приготвена по този начин, се препоръчва да се приема три до четири пъти дневно в две чаши. Холеретичният ефект на тази напитка не е дълъг.
Има и друг начин да се използва овес за черния дроб.За да направите това, имате нужда от вода, овес, мляко и мед. За една чаша овес се нуждаете от пет чаши вода, изпарете водата на слаб огън, докато останалите изглеждат като течен грис или гъста желе. След това се прецежда, добавят се около две чаши мляко в бульона и отново се вари. И след това сварете трети път, само с мед - трябва да го добавите на вкус. Полученият бульон е по-добре да се пие топло или горещо три пъти на ден. В допълнение към лечебната функция на почистване на тялото, тя е много вкусна и съдържа много калории.
Овес за черния дроб е полезен във всякакъв вид.Можете да го използвате понякога за профилактика или за системно лечение. Например, дори и при такова сериозно заболяване като хепатит, се препоръчва да се влагат овесена вълна за месец.
Очень полезен и настой овса для печени.Можете да вземете същото количество овес, цикория, мащерка и, например, дива роза. Тази смес е много полезна не само за черния дроб, но е и част от рехабилитацията след предишни заболявания на панкреаса, стомашно-чревния тракт, сърцето и кръвоносните съдове. С пролетен авитаминоза може да се пие, за да се повиши имунитета.
Пригответе инфузията на овес по-лесно от бульон. Овес за черния дроб трябва да се излее вряща вода и да се постави в термос за 12 часа. След това се прецежда и може да се използва.
Що се отнася до отвара, за инфузия се препоръчваизползвайте овес, ненаправен, т.е. в обвивката. Ако не можете да получите такива овес, можете да готвите на инфузия и белени, и дори овесена каша, която във всеки супермаркет в изобилие. Лечебните свойства на тази инфузия, разбира се, ще намалеят.
Струва си да кажем няколко думи за зелената трева от овес,което понякога е незаслужено забравено. От него можете да направите инфузия и отвара на същия принцип като зърната. Тя помага при преумора, газове. Ако се прилага външно, то помага при лихен и екзема.
