/ / Кулминация на жената: симптоми. Как да облекчим менопаузата?

Менопауза на жената: симптоми. Как да облекчим менопаузата?

Една жена е по своята същност уникална.Толкова различни по природа процеси протичат в тялото й, че никое друго същество не би могло да се справи с всичко това. Тази статия ще обсъди така наречената есен на жените. Ще поговорим подробно за това какво е кулминационното състояние на жената.

менопауза

Основна концепция

В самото начало нека да определим понятията, така ченапълно разберете какво е заложено. И така, какво е менопаузата? Това е специално състояние на жената, причинено от значителна промяна в хормоналния й фон. Струва си да се каже, че всички тези процеси са програмирани генетично, днес е невъзможно да се промени хода на тяхното развитие.

Какво се случва с тялото

И така, кулминационното състояние на една жена.Какво се случва в тялото на нежния пол в този момент? Това е специален период, когато репродуктивната система на жената постепенно започва да избледнява, а функцията на яйчниците отслабва. В същото време половите хормони в организма стават все по-малко, менструацията започва да протича нередовно. А след последната менструация жена никога няма да може да забременее. Също така си струва да се спомене, че намаляване на количеството на половите хормони (естроген, FSH) влияе негативно не само на репродуктивната система, но и на метаболизма, костната и нервната система, както и на кръвообращението.

фаза

Если сказать общими фразами, не вдаваясь в подробности, кулминационното състояние на жената е определен преходен етап на дама от репродуктивната част на живота до старостта. В този случай учените разграничават няколко фази на това състояние:

  1. Подготовка на тялото за менопауза (пременопауза). Тя възниква около 40-годишна възраст, когато функцията на яйчниците постепенно започва да избледнява. Този период може да продължи от 2 до 10 години.
  2. Настъпването на менопаузата. Това е времето, когато естрогените са почти напълнопрестават да се произвеждат. Този период обикновено се нарича менопауза. Продължава около 1 година. Месечната менопауза в началото преминава нередовно, цикълът се обърква. И само постепенно изхвърлянето изчезва напълно.
  3. Postmenopause. Година по-късно идва полето за пълно спиране на зацапването от влагалището. Продължава от 3 до 15 години. Всичко зависи от скоростта на приспособяване на тялото на дамата и нейното адаптиране към новите условия.

менопауза жени симптоми лечение

Времева рамка

Освен това разглеждаме кулминационното състояние на жената.Възрастта на дамите, когато всичко това се случи, е какво друго е важно да се каже. Така че, това условие няма ясно ограничена времева рамка. Намаляването на репродуктивната активност на нежния пол започва с процеса на минимизиране на плодовитостта. Случва се на около 35 години. Постепенно функцията на яйчниците избледнява и средно на възраст 50 години (плюс или минус 5 години) дамата започва менопауза.

Защо състоянието на кулминацията е толкова непредсказуемоЖени? Възрастта на нежния пол може да бъде много по-ниска от тази цифра. И така, съществува концепцията за ранна менопауза, когато изчезването на репродуктивната система настъпва доста рано (дори на 35-годишна възраст). Това обаче изисква специални причини. Късната менопауза може да настъпи след 60-годишната възраст на дамата. Това допринася за активен начин на живот, както и за късна бременност.

Първи признаци

Как се определя кулминацията на една жена? Кои са първите камбани, които показват, че дамата е на толкова важен етап от хормоналната корекция?

  1. Съдови нарушения Това е краткосрочна вазодилатация, когатокръвта на жената се влива в горната половина на тялото и главата. В същото време шията, лицето и гърдите могат да се зачервят рязко. Също така понякога има повишаване на температурата (за кратък период).
  2. Невропсихични разстройства. Най-често се среща при дами с нестабилна психика, както и при жени, които много се страхуват от този период.

менопауза треска

менопауза

През първите три години от началото на менопаузата дама може да изпита следните симптоми:

  1. Урогенитални нарушения. Това е инконтиненция на урина, сухота на влагалището, болка по време на полов акт, често уриниране, различни изпускания, сърбеж.
  2. Може да се наблюдават чупливи нокти, косопад, сухота и набръчкване на кожата.

Други симптоми (които се появяват по време на патологична менопауза, т.е. приблизително пет години след началото на менопаузата):

  1. Невропатология. Зрителни и слухови увреждания, увреждане на паметта, намалена способност за обучение
  2. Разстройства на обмяната. Появата на заболявания като артериална хипертония или захарен диабет.
  3. Мускулно-скелетни проблеми. Това може да е мускулна дистрофия, остеопороза и др.

Важно е да се каже, че състоянието с менопаузажените могат да бъдат различни. Така че, някои дами спокойно преживяват този период, особено без да срещат външни прояви (като горещи вълни, треска, изпотяване). Други жени страдат от много свързани проблеми. Как могат да се облекчат симптомите на менопаузата?

Чувство на умора, безсъние

Как да облекчим менопаузата, ако дамауморени през деня и безсъние през нощта? В този случай прибягването до лекарства не си струва. Ако една жена вече сутрин не чувства сила и енергия, е необходимо да помогнете на тялото да се развесели. В този случай могат да помогнат адаптогени (специални билкови лекарства, които са предназначени да повишат тонуса и да се борят срещу разпад) или народен лек - инфузия на женшен. Ако една дама е обезпокоена от безсъние, преди лягане, най-добре е да пиете чай от успокояващи билки. Тя може да бъде мента, маточина, корен от валериана и шишарки от хмел.

менопауза състояние жени възраст

главоболие

Главоболието с менопауза също често се притеснява.За да се справите с тях, в началото е по-добре да не прибягвате до прием на лекарства (за да не предизвикате пристрастяване към тях). В този случай е добре да се опитате да облекчите болката по следния начин:

  1. Шията и гърдите трябва да бъдат увити в топъл шал.
  2. Поставете кърпа, напоена със студена вода на челото.

Такъв контраст на топлина и студ идеално облекчава спазма, а главоболието отминава.

Прекомерно изпотяване

Даму може да бъде нарушен от треска с менопауза, повишенаизпотяване. Как тогава можете да си помогнете? Необходимо е да се взема душ по-често и да се извършват хигиенни процедури. И също така можете да използвате отлично народно средство за изпотяване. Прави се от градински чай. За да направите това, две супени лъжици от посочената съставка трябва да се излее с чаша вряла вода, настоявайте за около 30-40 минути. Вземете такова лекарство 3 пъти на ден за една трета от чаша.

приливи и отливи

Толкова много дами са обезпокоени от приливите и отливите по време на товаменопауза. Какво е? Това е състояние на жената, когато в определено време (средно за няколко минути) телесната температура се повишава, виене на свят може да се почувства поради рязко прилив на кръв към главата и горната част на тялото. Това състояние най-често притеснява дамите сутрин и вечер. Приливите и отливите ще се появят за около една година през различни интервали (явлението обаче може да се отложи за по-дълъг период). Какво да направите, за да облекчите състоянието?

  1. Ако дама усети приближаването на прилива, тя трябва да седне по-удобно и в това положение да го изчака.
  2. Изоставете напълно горещите бани, парни бани и сауни, тоест от всяко прегряване (стимулира топлината по време на менопаузата).
  3. Трябва да ходите колкото се може повече, опитайте се да тренирате тялото си.
  4. Винаги трябва да имате бутилка вода под ръка. Няколко глътки вътре и няколко капки вода върху лицето значително ще облекчат състоянието на жената.
  5. Отделно ще трябва да се справите с изпотяването по горния начин.

състояние с менопауза при жените

Неволно уриниране

Също така дама по време на менопаузата може да страдауринарна инконтиненция и уринарна инконтиненция. Какво трябва да направите, за да се отървете сами от такъв проблем? Сутрешните упражнения ще бъдат полезни. Особено внимание трябва да се обърне на люлеенето на пресата. Можете също така да тренирате мускулите на влагалището, като периодично ги напрягате и отпускате.

Вагинална сухота

Друг доста често срещан симптомменопаузата при жените е вагинална сухота. За да се справите с този проблем, трябва да инжектирате локално хормон като естроген в тялото. Това може да стане с помощта на хормонални мехлеми или супозитории. Те трябва да се предписват изключително от лекаря. Това може да бъде например гел Овестин.

Костни фрактури, остеопороза

По време на климактеричното състояние на даматакостната плътност е значително намалена (това се дължи на намаляване на съдържанието на протеини и калций в организма, както и на някои хормони). Затова през този период жената трябва да се грижи специално за себе си. И за да избегнете такъв проблем, просто трябва да се храните разумно и да водите правилен начин на живот.

Сърдечни заболявания

Разглеждаме темата допълнително: "Кулминацията на жената." Симптоми, лечение - цялата информация ще бъде полезна за жените, които наближават тази фаза или вече са влезли в нея. По това време нежният пол често има различни видове сърдечно-съдови заболявания. Вината отново е в намаляването на производството на хормон като естроген. В риск са жените, чиято менопауза е започнала рано, както и тези, които пушат, имат наднормено тегло или имат излишен холестерол в кръвта, имат захарен диабет или водят заседнал начин на живот.

как да облекчим състоянието с менопаузата

За гърдите

Жените може да се интересуват от въпроса как ще се променятдали някак гърдите с менопауза. Така че, външни трансформации определено няма да се случат. Но има голяма вероятност дамата по това време да почувства болка в млечната жлеза. Всичко се случва, отново, поради липсата на хормони, които пряко влияят върху работата на женската гърда. Как можете да си помогнете в такава ситуация?

  1. Трябва да изберете правилния сутиен. По това време гърдите на дамата не трябва да бъдат ограничавани. Най-добре е да избягвате сутиени за лицеви опори.
  2. Компресите с лед помагат да се справите с болезнените усещания.
  3. Препоръчва се и масаж. Можете дори да го направите сами.

лечение

Ние изучаваме допълнително всички нюанси на темата: "Кулминацията на жената: симптоми, лечение." Много е важно да говорим за това как можете да се отървете от проявите на това състояние. Лечението в този случай може да се проведе по два основни начина:

  1. Хормонална терапия.
  2. Билколечение (използване на традиционната медицина).

Заместваща хормонална терапия

Само лекар трябва да предписва хормонална терапия, защото ако се самолекувате, можете значително да влошите здравето си. Какво обаче ще посъветва лекарят?

  1. Ако една жена е на около четиридесет години, тя все още има менструация, но лекарят казва, че менопаузата наближава, можете да приемате следните лекарства: "Marvelon", "Silest", "Femoden".
  2. За по-възрастните жени лекарят ще предпише лекарства, които съдържат микродози от различни хормони. Това, например, е такова лекарство като "Трисеквениране".
  3. Ако матката на дама бъде премахната, лекарят може да предпише такива лекарства като "Divigel", "Klimara", "Proginova".
  4. В други случаи (и повечето от тях) лекарят предписва следните хормонални средства за жени, които регулират хормоналния фон: "Klimonorm", "Divina", "Klymen".

горещи вълни по време на менопаузата

фитотерапия

Не всички жени искат да прибягват по време наменопауза към хормонални лекарства. Причините могат да бъдат много. В този случай е най-добре да се обърнете към традиционната медицина, която също перфектно помага за справяне с различни проблеми. За да облекчите състоянието, можете да направите следното:

  1. Пийте градински чай (направете запарка, варете като чай).
  2. Има къпини.
  3. Вземете вана с инфузия на пелин всеки ден в продължение на две седмици. В този случай температурата на водата не трябва да надвишава температурата на човешкото тяло.
  4. Използвайте масла (добавете ги към ваната или просто към ароматната лампа): това може да бъде розмарин, бергамот, жасмин.
  5. Вземете билкови препарати.

Колекция 1... Трябва да смесите равно количество билка пелин,плодове от копър, цветя от липа, листа от мента и кора от зърнастец. За да приготвите лекарството, вземете пет супени лъжици от сместа, залейте с литър вряща вода. След това сложете всичко на водна баня и оставете да къкри около 15 минути. След това лекарството се филтрира и приема три пъти дневно по чаша.

Колекция 2. Смесете следното в равни количествасъставки: трева от бял равнец и тинтява гъска, дъбова кора, ягодови и малинови листа. За да приготвите лекарството, изсипете 500 мл вряща вода върху две супени лъжици смес от билки, оставете за около 15 минути. След това приемайте лекарството в равни дози три пъти на ден.

хомеопатия

Страхотно е да се справите с менопаузата и за женитехомеопатичните лекарства помагат (тъй като са напълно безопасни, почти всеки може да ги приема). Предпочитание може да се даде на следните лекарства: "Ginekohel", "Gormel-S", "Klimakt-Hel", "Ovarium Compositum".

хареса:
0
Популярни публикации
Духовното развитие
храна
ш