Атеросклерозата - диетата е задължителна

Преди всичко бих искал да кажа товае атеросклероза, по принцип. Атеросклерозата е заболяване, при което стените на артериите стават по-плътни и по-дебели, настъпва седиментация и последваща пролиферация на плазмените липопротеини. Това води до проблеми в кръвообращението и тъй като кръвта не се влива правилно в органите, цялото тяло страда.

Основной причиной возникновения атеросклероза експерти наричат ​​небалансирана диета и заседнал начин на живот. Всички, които са с наднормено тегло, които имат проблеми с алкохола и тютюна, подлагат съдовете си на невероятни изпитания под формата на атеросклероза. Също така в риск може безопасно да се припише на тези, които страдат от диабет, мъже над четиридесет години и тези, чийто живот не може да се нарече тих.

Има различни форми на атеросклероза, напримератеросклероза на коремната аорта, мезентериални или бъбречни артерии, аневризма на горните или долните крайници. Атеросклерозата на каротидните артерии може да се прояви в ранните стадии на замаяност и загуба на паметта, нестабилна походка. Каротидните артерии осигуряват на мозъка кислород, така че дори и малкото стесняване води до сериозни последствия. Заслужава да се отбележи, че всяка форма на атеросклероза, в напреднала форма, е фатална.

Експертите все още не могат да посочат точната версияпоявата на проблеми с артериите, но моделът, свързан с повишаване на холестерола в кръвта, са разпознали почти всичко. Така че, можем спокойно да кажем, че повишаването на холестерола неизбежно ще доведе до запушване на кръвоносните съдове, коронарната болест на сърцето, инсулт. Но можем да предотвратим атеросклерозата.

Диета е в състояние да работи чудеса, особено ако е такае за понижаване на холестерола в кръвта. Вярно е да се отбележи, че е по-добре да се лекува под наблюдението на лекар, тъй като това заболяване изисква не само диетично лечение. Необходимо е да се подходи към проблема изчерпателно. Уверете се, че лекарствата, заедно с които лекарят ще предпише физически упражнения и, разбира се, ниско съдържание на мазнини, но в същото време доста балансирана диета.

Струва си да се отбележи, че в нашата сила да предупредиматеросклероза. Диета, която съдържа ниски нива на мазнини, активен начин на живот и позитивно отношение може да ви предпази от тази коварна болест.

Има редица страни, в които хората са склонни към тази болест.в по-малка степен. Според статистиката, в страните от Средиземноморието и Япония, хората са по-малко склонни към отлагане на холестеролни плаки, следователно те не са изложени на риск от атеросклероза. Диетата, която е толкова необичайна за жителите на север, се счита за обичайна диета за жителите на тези страни. Диетата им е наситена с растителни протеини, морски дарове, пресни зеленчуци и плодове.

Поради прекомерния прием на мазнинипродукти развиват атеросклероза. Диетата може да понижи холестерола и да предотврати прогресирането на болестта. Първото изискване за атеросклероза е намаляване на консумацията на животински мазнини и сол, увеличаване на дела на сложните въглехидрати и фибри в храната. Наличието на растителни масла, риба, пълнозърнест хляб, зеленчукови и плодови салати е задължително. Продуктите, които са противопоказани, включват мазни меса, масло, силни бульони.