Това, че детето, дори гръдният, не се съпротивлява,когато го поставят в кошара, трябва да го свикнеш с него. Не носете бебето в ръцете си, където се чувства топло и удобно, люлее се. Поставете бебето в яслата на първите признаци на умора, без да чакате той да започне да крещи и да търка очите си. Как да поставим детето да спи без сълзи, ако е пренасилен? Че детето лесно е заспало, трябва да седне до него, да удари, може би, да постави ръка на главата си. Детето ще се почувства като майка в ръцете си и скоро ще заспи.
Спалното бельо трябва да е топло - това е леснозагрявайте котката предварително с подгряваща подложка или пластмасова бутилка вода, можете да създадете бебешки бебета под формата на ролки под гърба и близо до главата. В края на краищата, в ръцете на родителите, детето се чувства "фиксирано".
Желателно е Вие:
До бебето трябва да са хора, близки до него.
И няма експерименти като:"Изключете светлината, оставете я и го оставете да спя." Няколко дни ще викат и ще свикнат. Може би ще свикне с това. Само ако детето е много малко, той може да "плаче" от пъпната херния и по-стари - така да развали нервната ви система, че ревът ще се чува всеки път, когато изключите светлината.
Ако проблемът със съня е разрешен при новороденовъзраст, тогава няма да бъдете запитани: "Как да лежа едно дете на възраст една година в леглото?" В случай, когато бебето се люлее на ръцете си, горепосочените правила трябва да бъдат леко допълнени.
Обличане на пижама, помня какпрекарва ден - за бебе това също е сигнал, че е време да заспим. Препоръчително е да добавите към ритуала да спите да четете книга или да разказвате приказка. Детето ще чака с удоволствие за тези минути, когато ще остане заедно с майка си или баща си.
Това се случва, че децата се страхуват от тъмнината.След това трябва да оставите нощната светлина. Дали детето заспива с играчка? Чудесно! Нека язвата до него да бъде любимата ти играчка. Ако мислите за това, всяка майка, усещаща нуждите на бебето си, знае по-добре от всеки психолог как да постави детето да спи без сълзи. Основното нещо - имайте търпение.
По-големите деца, дори по-младите ученици, също се опитват да си легнат по-късно. Може би им се струва, че веднага щом заспят, светът започва най-интересното?
Отпътуване за сън в тези деца също трябва да предоставятнай-удобно. За тях е препоръчително да започне ритуала, като подготви стаята за легло. Почистване на играчките, разпръскване на леглото, измиване - всичко е придружено от поверителен разговор за това как мина денят.
40 минути преди сън, трябва да изключите компютъра иTV - екранът е вълнуващ. Няма движещи се игри и "Мамо, аз съм още 15 минути ...". Днес и утре те позволиха - ден след утре ще има капризи, а вие непрекъснато ще бъдете измъчвани от въпроса: "Как да поставим детето да спи без сълзи?"
Ако едно дете отива в леглото по едно и също време иСигурен съм, че родителите му не го оставят, няма да има сълзи. Преходът от събуждането към съня ще бъде удобен за него. Разбира се, ако бебето е здраво. Когато е болен, обичайните правила трябва да бъдат преразгледани според ситуацията.
