Кафе и цигари, или не е добра сутрин

Дори най-запалените пушачи знаят, че пушенето ездравето, обаче, много от тях никога няма да се откажат от пристрастяването си. Всеки по свой начин обяснява индивидуалната зависимост и причините, поради които не иска да се откаже от пушенето. Едно от тях е, че човек просто не може да си представи сутринта без кафе и цигари.

Според много бивши пушачи, които искатда се откажат от тютюнопушенето завинаги, те най-напред отказват да пият алкохол и кафе, тъй като "разбиванията" най-често се проявяват под влиянието на алкохол или кофеин. Защо се случва това? Някои учени обясняват този факт (и дори научно обосновават) факта, че никотинът има тенденция да подобрява приятните усещания от всякакви действия или манипулации. Това е например, използването на кафе без цигара за пушач няма същия ефект, както при нея - той не го ободрява, освен това той изглежда е напълно вкусен. И само една цигара, пушена под чаша от тази напитка, му позволява да се наслаждава напълно на аромата, вкуса и освежаващия ефект.

Кафе и цигари сутрин, ако се придържатегорното обяснение за пушача - вкусно, в буквалния и фигуративния смисъл, началото на деня. Да се ​​откажеш от този ритуал е да се осъждаш на скучни и "безвкусни" дни, т.е. на живот. Но да се разделим с този навик все още е възможно и необходимо. Според много от онези, които се отказват от тютюнопушенето, приятен и енергичен сега прави сутрешното си кафе. Цигарата изчезна от живота си не веднага и с трудности, но липсата на здраве беше отразена почти мигновено. В началото - нестабилно психологическо състояние, но след това - укрепване на тялото като цяло.

Според лекарите, особено вредни зачовек има комбинация от кафе и цигари на празен стомах, т.е. ако все още не сте готови да се откажете от пушенето, започнете да пиете кафе само след като стомахът ви е получил поне малко храна. Това може да е най-лесната закуска под формата на ябълка или кисело мляко, но ако я организирате сами, тялото ви ще страда по-малко от "термоядрената" комбинация от кафе и цигари.

Лекарите казват, че такъв тандем намалявавероятността от заболяване от болестта на Паркинсон, но вредата, която им е причинена, е много по-сериозна. Първо, възможно е развитието на стомашни язви, което обаче заплашва всички, които пият кафе на празен стомах (дори и без цигара). Второ, шансовете за получаване на инсулт се увеличават няколко пъти. И никотинът, и кофеинът не са най-добрите приятели на сърцето ни и заедно просто го убиват бавно. Съдовете също страдат от това, което също заплашва с инфаркти и инсулти.

И накрая, какво могат много момичетакара те да внимаваш за този съюз - кафе и цигара. Снимки на зъбите на хора, които са изоставили пристрастяването, взети преди и след това, ясно демонстрират отрицателния ефект на тази ободряваща напитка в комбинация с никотин върху красотата на усмивката. Дори ако бягате при зъболекаря веднъж месечно с надеждата да избелите зъбите, техният цвят и общото им състояние, докато не се откажете едновременно от пушенето и пиенето на кафе, само ще се влоши. Ето защо, ако не пушите, тогава не започвайте, но ако имате такъв навик, спешно се отървете от него!