/ / Вкусна овесена каша на вода: рецепта

Вкусна овесена каша на водата: рецепта

Овесена каша на вода, рецептата на която ще бъдеобмислен малко по-късно, той се оказва вкусен и удовлетворяващ само ако е допълнително ароматизиран със сушени плодове, олио, канела или други съставки. Но ако сте решили да направите такова ястие без мляко, тъй като спазвате строга диета, тогава добавянето на всички горепосочени компоненти също не се препоръчва.

овесена каша на вода рецепта

Овесена каша на водата: стъпка по стъпка рецепта

Необходими съставки за ястието:

  • филтрирана питейна вода - 500 ml;
  • овесени ядки - 6-7 големи лъжици;
  • средна по големина трапезна сол - ½ лъжица десерт;
  • гранулирана захар - 2/3 от голяма лъжица;
  • прясно масло - 25 г (по желание);
  • стафиди, сушени кайсии, сини сливи - ½ фасетна чаша (по избор);
  • мед от цветя - 1 десертна лъжица.

Процесът на готвене

Най-често варете овесена каша във водатасамо когато млякото изтича в къщата, а аз не искам да ходя до магазина. Също така млечната напитка се заменя с обикновена вряла вода, когато човек се нуждае от строга диета. Във всеки случай такова ястие се прави бързо и лесно.

Готвенето на овесени ядки върху водата трябвазапочнете с факта, че трябва да вземете малка тенджера, да изсипете там пречистена питейна вода и да я сварите на силен огън. На следващо място, газът трябва да бъде намален до минимална стойност и след това да се излее в чиниите Херкулес люспи. Струва си да се отбележи, че количеството овесена каша, определено от всеки човек, трябва да се изчислява независимо. В крайна сметка някой обича да яде гъста каша, докато някой, напротив, предпочита да използва по-течно ястие.

гответе овесена каша във водата

След като всички люспи са във водата, теразбъркайте добре и изчакайте течността да заври отново. На следващо място, кашата трябва да се готви на слаб огън за около 10-14 минути. В същото време не покривайте съдовете. 2-4 минути преди края на топлинната обработка "Херкулес" се препоръчва да се подправя с трапезна сол и гранулирана захар. Добавянето на такива подправки също трябва да е на вкус.

След като люспите набъбнат, тиганът с каша трябва да се затвори с капак, след това да се извади от котлона, да се увие плътно в кърпа и да се остави да престои 30 минути.

готвене на овесени ядки върху водата
Ако овесена каша на вода, рецептата на коятоизненадващо просто, не се прави за диетично хранене, тогава веднага след термична обработка е необходимо да добавите към него сушени плодове и масло и едва след това увийте съдовете с каша в кърпа и ги оставете да набъбнат. Трябва да се отбележи, че стафидите, сушените кайсии и сини сливи трябва първо да се попарят с вряла вода и да се измият обилно с топла вода.

Как да служим правилно на масата

Овесена каша на вода, рецептата на която е представенав тази статия, поднесена на масата в горещо или топло състояние. За целта овесената каша, която е набъбнала и леко охладена, трябва да се смеси добре с лъжица и след това да се разреди върху дълбоки порционирани чинии и да се представи на семейството ви като вкусна, удовлетворяваща и много здравословна закуска. За вкус и аромат такава каша може леко да се излее с пресен флорален мед или да се поръси със смляна канела.

хареса:
0
Популярни публикации
Духовното развитие
храна
ш