Как римската жена губи тегло: историята на една знаменитост

Кой от нас не мечтае за идеална фигура?Като правило, за да се съберете заедно и да постигнете желаната цел, се нуждаете от добра мотивация. Ние го привличаме от филми, книги, интернет, истории на приятели, приятели или роднини. Ако не можем да намерим вдъхновение, процесът на намаляване на теглото спира, всички постигнати резултати бързо намаляват до нула и нашето настроение пада до момента, в който отново ще бъдем вдъхновени от желанието да достигнем идеалната фигура.

Най-добрата мотивация е пример за нашите идоли, които биха могли да направят нещо, което не можем да постигнем дълго време. Досега много хора се интересуват от въпроса за това как Вика Романец е загубил тегло.

Малко за момичето

Вика Романец е популярен участниктелепроект "Дом-2". Парадокс, но момичето не е интересно за любовните си истории, а за отслабване. Мрежата на Vike е приписана с редица съмнителни постижения относно нейното тяло, но според самата жена тя губи тегло, докато седи на хипокалорична диета.

Виктория никога не се смяташе за пълна, тяпросто исках да се отърва от няколко мразени паунда, но по-късно се видях на екрана и реших, че ще трябва да се отърва от много по-голямо количество мазнини. Въпреки това, поради факта, че не са имали медицински указания за премахване на проблемни излишъци, конвенционалните методи за намаляване на теглото не й пасваха.

Наблюдения на Виктория Романец

Когато хората се интересуват от това как една римска жена е загубила тегло, те очакват очевидни истории за спорта и диетите с ниски въглехидрати. Но тук историята е малко по-различна. И така, как Вика Романец от "Къща-2" губи тегло:

• Момичето забелязало, че някоя от сладките сладкиши спомага за бързо увеличаване на теглото. Вика бързо се отърва от жаждата за такива продукти, преминавайки към плодове и зеленчуци.
• Виктория трябваше да "обича" закуската, въпреки че преди да загуби тегло, тя винаги прескачаше тази храна.
• Момичето, преодолявайки всички желания, намалява въглехидратите възможно най-много. Тя изтрила от диетата всичко, което можеше да бъде изключено.
• Вечеря Виктория се състои изключително от протеини. Въглехидратите не се допускат дори в малки количества.
• Момичето се бореше с постоянно силно чувство на глад с помощта на голямо количество чиста вода, чай, както и плодове и зеленчуци.

Ето защо, ако се интересувате от това как една римска жена е загубила тегло и искате да я следвате, тогава не би трябвало да очаквате лесен и бърз резултат.

Примерно меню на последователите на Виктория

Ако все пак сте решили да повторите експеримента на Виктория, след това проучете приблизителното дневно меню. И така, как Вика Романец от "Къща-2" отслабва, какви храни яде:

• За закуска, момичето яде овесена каша, понякога добави там кисело плодове. Можете да добавите и варено яйце към това ястие.
• Обядното хранене ще се състои от супа без печене или бульон и парче варено месо. Можете също да ядете елда в малки количества.
• Вечеря - това са всякакви салати, в които има само пържени съставки.

Като лека закуска можете да използвате неподсладеноплодове, плодове или малка шепа ядки. Като цяло изчислете дневната си норма на енергийни единици и въз основа на получената информация направете своя собствена диета.

Тъй като една римска жена губи тегло, много хора се интересуват, така че тази история се превърна в цял скандал.

Защо имаше скандал за загуба на тегло Романец

Историята за това, от което Вика Романец е изтъняла"Doma-2", изпълни Интернет в рамките на часове. Проблемът е, че момичето е заслужено да използва много нетрадиционни методи за отслабване, като хранене на хранителни добавки, кафе или специални чайове. Виктория отрича всичко това. Всъщност производителите на различни продукти за отслабване просто използваха снимката си като реклама на продукта си.

Как една римска жена губи тегло: мнението на диетолозите

Както казват специалистите по диететика,имаше време да анализира диетата на Виктория, тя яде абсолютно правилно. Момичето не се ограничава с броя на използваните продукти, тя се доближава до техния избор само въз основа на тяхната полезност.

За това как романета от "Къща-2" губи тегло, те отиватразлични слухове. Много от тях са сигурни, че момичето седи на много здравословна диета, което непременно ще навреди на здравето й. Съдейки по мнението на професионалните специалисти по хранене, състоянието на Виктория ще е наред, тя просто не може да свикне с факта, че тя ще трябва да яде по този начин през целия си живот. Освен това, както казва самото момиче, тя активно участва в спорта, което е важен фактор в процеса на премахване на досадните килограми.

Вижте как романетът е загубил тегло, снимката, която можете да видите по-долу, всеки може. Но не за всеки човек са приемливи подобни начини да се отървете от излишната мазнина.

Защо не всичко е подходящо за диетата на Виктория

Виктория Романец е човек с развита силаще го направя. Тялото й е напълно здраво, което й позволява да яде напълно, използвайки всички видове храни в диетата си. В допълнение, това меню е предназначено изключително за хора, които не се нуждаят от отслабване по медицински причини, а просто искат да коригират фигурата си малко.

Ако не сте сигурни, че ще можете да откажетелюбимите ви продукти, не следвайте примера на Вики, защото, освен лошо настроение и хронична умора, няма да получите нищо друго. Но ако знаете, че можете да се придържате към такава диета през целия живот, започнете да я развивате и да се наслаждавате на идеалното си тяло.